心脏康复.ppt

坚持不懈、终生治疗运动处方与药物处方的对应关系 药药物物处处方方 运运动动处处方方 药物名称 运动方式 药物剂量 运动强度 用法 训练安排 每天剂量 每天运动量 治疗天数 训练频率 治疗总量 运动总量 注意事项 注意事项 项目 I 期 II 期 III 期 健康人 康复时期 住住院院期期 出出院院至至 3 个个月月 出出院院 3 个个月月以以上上 成成年年人人 运动次数 2-3 次次/日日 1-2 次次/日日 3-5 次次/周周 3-5 次次/周周 运动强度 心心率率增增加加 20 次次 心心率率增增加加达达最最大大储储备备心心率率 70%，感感到到有有点点疲疲乏乏。心心率率增增加加达达最最大大心心率率75-85%。心心率率增增加加达达最最大大心心率率60-90%。运动时间 5-20 分分 20-60 分分 30-60 分分 15-60 分分 运运动动方方式式 室室内内活活动动踏踏车车上上二二层层楼楼 踏踏车车散散步步自自行行车车体体操操 步步行行自自行行车车慢慢跑跑体体操操耐耐力力运运动动 同同左左 病病日日 康复内容 1 1 卧床休息 2 2 擦脸、被动运动，每次 5 分钟 3 3 坐位洗漱、进餐，床上便溺 4 4 床上静坐，每天 2 次，每次 5 分钟 5 5 床上静坐，每天 2 次，每次 10 分钟 6 6 就餐时坐椅，30 分钟 7 7 床旁立位，每天 2 次，每次 10 分钟 8 8 床旁站立，每天 2 次，每次 10 分钟 9 9 床边走动 1 10 0 步行 50 米，每天 2 次 1 11 1 上午卧位踏车 25w，下午步行 100 米 病病日日 康复内容 1 12 2 步行 100 米，每天 2 次 1 13 3 上下一层楼梯，每天 2 次 1 14 4 步行 200 米，每天 2 次 1 15 5 踏车 50 w，下午步行 250 米 1 16 6 上下两层楼梯，每天 2 次，步行 300 米，每天 2 次 1 17 7 步行 350 米，每天 2 次 1 18 8 步行 400 米，每天 2 次 1 19 9 步行 450 米，每天 2 次 2 20 0 步行 500 米，每天 2 次，上下两层楼梯 2 21 1 踏车 100 w