透析患者便秘的原因及调节方法.docx

透析患者便秘的原因及调节方法原因：1、某些全身性疾病，如糖尿病、尿毒症、甲状腺功能减低等患者，控制胃肠道的自主神经产生病变，排便功能存在损害，引发排便障碍；2、长期服用某些药物，例如长期服用止痛药、降压药、利尿剂、部分钙制剂、抗抑郁药等药物。透析者们大多都随餐嚼服碳酸钙片来降低血磷，降压药、利尿剂更是肾友的常用药，长期服用这些药物都会加重便秘的发生；3、无力性便秘，常见于老年人或营养不良、慢性消耗性疾病等造成与排便有关的肌肉无力，引起排便困难；4、饮食不当，吃得太精细，缺乏膳食纤维，饮水较少，加之喜静不喜动，对肠道的刺激不足，引起便秘；5、心理紧张，常见于一些精神长期紧张，工作压力较大，体育活动较少的人士。调节方法：1 .除外了肠道肿瘤或炎性粘连等造成梗阻引起的便秘，透析者可适当增加膳食纤维摄入，每天主食中含有三分之一粗粮，适量摄入纤维含量高的蔬菜水果，如芹菜、白菜、油菜等，每天食用510克魔芋也有一定效果；2 .根据身体技况，适当增加运动量，这样可在增强腹肌力量的同时，改善植物神经对肠道的调节功能；3 .不食用刺激性食物和调味品，如辣椒、咖喔等；4 .适量增加烹调用油量，作为肠道润滑剂，如豆油、花生油、芝麻油等。不过，患有肥胖症、高脂血症、冠心病的朋友要慎用此法；5 .养成定时排便的良好习惯，缓解心理压力。