丰宁前方民族幼儿园第六个近视防控月倡议书.docx

共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来丰宁前方民族幼儿园第六个近视防控宣传月倡议书眼睛是人类心灵的窗户，是人类感观中最重要的器官，是人类的指明灯，照亮了我们前进的道路，照亮了世界。假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”那么我们的生活将变得一片黑暗。随着电子产品的大量应用、不正确的用眼方式等原因，身边的“小眼镜”也越来越多了。据不完全统计，如今近视呈现高发、低龄化趋势。36岁幼儿视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段，具有可塑性，是视觉发育的关键期。保护幼儿的视力对幼儿健康具有非常重要意义。为进一步营造近视防控宣传教育氛围，实现防控目标，值此第6个近视防控宣传教育月期间，我园特开展活动主题为“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”主题教育活动。向我园小朋友发出以下倡议：1、合理正确使用电子产品，家园紧密配合，共同保障孩子用眼健康。保护幼儿视力就是保护幼儿的未来。教育孩子尽量减少使用电子产品，应严格控制孩子使用电子产品时长。收看电视节目是调节神经，消除疲劳，增进知识，欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。但观看时间过长，电视距离不适当，也会影响孩子的视力。特别是玩儿电子游戏机、手机游戏，比看电视对孩子的眼睛更有害。家长必须提高警惕，做好孩子监管工作。2、养成良好的生活作息习惯，早睡早起不熬夜，确保睡眠时间，注意营养均衡，不偏食、不挑食、少吃甜食，多吃新鲜蔬菜和水果。多吃胡萝卜、西红柿、橘子、葡萄、红枣等蔬菜水果，如出现眼睛干涩，视觉疲劳等情况要及时放松休息,清水洗脸,如出现症状长时间未缓解或突发视力下降等问题,理应及时就医。3、坚持眼保健操等护眼措施。做好每天上午、下午各一次的眼保健操，利用课间休息时间做一些诸如望远或其他安全区域小活动，让眼睛得到充分的休息。4、积极参加体育锻炼。积极参加体育锻炼和室外活动，确保每天锻炼时间多余1小时。认真参加幼儿园组织的眼保健操和户外操活动。5、纠正不良读写姿势。写作业应使用适合的桌椅，应保持一尺一拳一寸。即眼睛与书本儿距离应约为一尺，胸前与课桌距离应约为一拳，握笔的手指与笔尖儿距离应约为一寸。读写连续用眼时间不宜超过40分钟。各位家长孩子们，让我们像爱惜生命一样爱护自己的眼睛，让视野更开阔,让生命更精彩。每个人是自己健康的第一责任人，为了我们的健康，为了光明的未来，让我们立即行动起来。