小班运动目标.docx
1 .情愿并开心地参与体育活动,感受运动带来的开心.2 .尝试用多样小型体育器械进行身体熬炼,并情愿与老师一道摆放、整理体育器械。3 .能上体正直、自然协调地走和跑:能听信号向指定方向走或跑:在肯定范围内四散胞.能留诲帧听和理解老师的指令,并做出反应。I.能较轻松自然地双脚向前进行跳、纵跳.5 .宠爱玩球,会滚球、拍球和自抛自接球:会自然地用沙包等投掷物进行嬉戏。6 .能手膝者地协调地向前爬:宠受与同伴一起大胆地玩大型运动器械,克服恐惊感,熬炼胆识。7 .能在平行线、窄道中、小斜坡上下走,身体平衡不摇摆,提而身体限制实力.8 .能听懂基本的口令和信号,并做出相应得动作,较合拍地做仿照操,体脸与同伴一起做操的愉悦.9 .初步驾驭体育活动的规则及要求,不做危急动作,不影响他人活动。在成人提示下,有肯定的运动保健意识.1 .宠爱并主动参与体育活动,体验运动带来的欢乐。2 .开展多种形式的身体燃炼活动,并能与同伴把放和整理体魄活动材料。3 .能按节奏上下肢协调地走或跑:能听信号变速走或跑;能走走交替,有不甘落后的争先意识。供应大量的活动和机会,采纳嬉戏的方式提高幼儿练习的主动性、主动性。1.会立定跳远,能双脚在直线两侧行进跳,隙地蹬地起跳触物:能从3035厘米处向下跳,落地轻。5 .双手交替拉球,能左右手轮番拍球:会双人胞接球:能协调用力地投远,近距离投准:发展手眼协调实力。6 .主动参与各种钻爬、皇登活动,能手脚着地向前爬行,手脚敏捷协调地攀登,有肯定的坚持性。供应多种器械材料提高幼儿钻爬、攀登的实力。给幼儿足够的时间自由地、从容地探究、试验、完善自己的动作和活动.培育幼儿的胆识和合作精神.7 .能大胆地在平衡木上上卜肢协谢走:原地自转至少3圈;保持身体平衡。8 .能较娴熟地听多种口令和信号做出相应的动作,能听信号进行队列练习,能随音乐节奏做徒手操和轻器械操,动作基本到位。9 .能遵守体育活动的规则与耍求,会与I可伴合作螭戏.能解决一些简洁的何避,有肯定运动保健意识及实力。1 .酷爱并主动参与体育活动,初步形成乩好的运动习惯.2 .会用各种运动涔械或废旧材料,开展不同操作形式的熬炼活动,并能独立或合作投放和整理活动材料。3 .能轻松自如地绕障碍曲线走或胞:较敏捷追逐躲闪跑:有不伯苦、不怕累的精神,坚持完成运动任务。能从较高处向卜跳、助跑跨跳:会跳断绳并尝试练习合作跳长绳。5 .能较协调地单手运球,能肩上挥臂投准目标,宠爱各种球类运动.6 .能娴熟协调地钻、爬:能手脚交苻、协调地攀登、举行:养成英勇、不伯困难的良好品质。7 .能在平衡木上变换手臂动作走,在有间隔物体上走。供应平衡运动的挑战,如在不同高度、宽度、有肯定斜度的平衡木上走,并能变换手臂动作走,或利用椅子、纸板等间隔走,引导幼儿依据自己的实力进行选择、熬炼.8 .能娴熟地听多种口令和信号进行队列练习:能随音乐节奏有精神地做徒手愫和轻器械操,动作有力、到位.9 .能自觉诳守体育活动的规则与要求,有集体观念:与同伴合作协调地嬉戏:勇于克服困难,并体验战胜困难后的愉悦:运动保健意识和实力逐步增加.各类“运动”基本阅历的内容、嬉戏举例走的内容小班中班大班自然走1 .听信号向指定方向走2 .在指定范阚内散开走3 .一个跟存一个走I踏过小障碍走工拉或推着小物体走1 .听信号有节奏地走2 .听信号变换速度、方向走。3 .高举手臂走I.在物与物之间或平衡板上走5.短途“远足”1 .一对一对、一刻整齐地走2 .“商人走、矮人走”3 .迈大步走、上下坡走、倒退走I.由脚跟过度到脚尖的“滚动”式走.5.拉或推Hi物走走的嬉戏举例小班中班大班I.跟着小旗走1.小眼捉尾巴2.送小动物【可家1.信号灯2.熊和石人3.老猫睐觉解不了2.听鼓声走3.小骑兵1.开火车3.绕小树林,,找挚友5.吹泡泡平衡的内容小班中班火班窄道移动(上下坡、平衡窄道移动(上下坡、平衡走间隔物体、平衡木、闭目行进、高木)、单脚站立木)、单脚站立、原地族转、跣等。平衡的嬉戏举例小班中班大班1 .走过小桥2 .踩石过小溪3 .月牙弯4 .小仙鹤1 .过擢搜桥2 .林间树桩3 .杂技演功1 .给小动物喂食2 .走梯子3 .小猴走钢丝1.平衡木上学体操指导建议1 .采纳多种形式进行平衡练习。2 .平衡活动支配在精神较集中、体力较充足、心情较稳定时进行。3 .充分采纳各种自然条件。跑的内容小班中班大班变更方向跑沿场地四周地一路纵队跑听信号跑听信号向指定方向范嵬动中听信号做规定动作听信号变速嵬或变更方向跑:½动中听信号做规定动作快速跑距离为1320米距离为2030米圆圈胞或曲坡跑圆圈跑曲线跑慢胞或定胞交替距离为100米距离为100-200米距离为2(X300米四散跑在指定范围内四散胞在肯定范圉内四敢追逐丹四散追逐也、躲闪跑绕障碍胆、窄到地、接力跑绕陈码胞窄道跑、接力胞跑的嬉戏距离小班中班大班I,谁的风车转的快2.彩带飘舞1.捕小鱼1.破和铁3快快追上球宝宝2.老狼老狼几点了2.小鱼网1.小鸟找窝3.穿树林3.贴人.5.交通信号灯1.狡附的弧界1.铁环深滚指导建议1 .“步伐大,落地轻”2 .跑步前做些热身活动:快第后要做放松动作、整理活动3 .留意平安,避开与他人碰撞。跳的内容小班中班大班原地双脚向上(纵跳)双脚原地向上跳原地纵跳触物(物体距离幼儿高举的手指尖1520厘米)朦地纵跳触物(物体距跳幼儿高举的手指尖2025厘米)立定跳远不少于301®米不少于40厘米双脚向前行进跳(兔跳)双脚向前行进跌双脚向前行进跳双脚在H戏两例进行跳从高处向下跳离地1.5-25Ji米离地2XW厘米离地3(X35厘米央沙包跳夹沙包跳夹沙包跳单脚连跳单脚U找连跳单脚折战连跳水平障碍跨越助跑跳过不少于1。艇米的平行线助胞跳过不少于50J里米的平行线垂H隙码聘越助龙跳过3(N)原米高慢变换方向跳、转身跳变换方向跳、转身陕跳州、跳皮筋、跳蹦床跳绳、跳皮筋、跳加床跳得她戏举例小班中班大班1.放鞭炮1.小铃铛叮叮当1.袋取宝宝本事大2.袋以跌2.弹货床2.跨越小球3.拍大皮球8.小袋版追球3.我是小刘翔I.小依子跳跳跳动的羊角球&跳绳、跳皮筋、跳小山羊、跳房子5.夹夹跳5.双脚跳投掷的内容:滚接球、地接球、传递、用投(投远投准)、拍球(原地、行进间、花式)双手胸前投、双手往后抛投掷嬉戏举例:小班中班火班I.小猪玩球I.相互抛球接物1.打雪仗2.把球滚过门2.小猴子投彩球2.小猴子投彩球3.学拍皮球3.滚球过陂道3.保龄球1.放焰火I.小小彩虹伞,.银球飘舞钻、爬、攀的内容:小班:粘过肯定高度的障碍物、手膝着地爬、在小型攀登架上爬上爬下中班:钻过拱形门、手脚着地爬,在大中型辇登架上爬上爬下大班:探究各种粘爬和攀登动作钻、爬、攀嬉戏举例小班中班大班1.小蚂蚁爱劳动1.网鱼I.小小探险家2.坦克车2.坦克车文英勇2.甘救小动物3.蚂蚁搬家3糊山越岭3.攀岩取水梁4.过城门1.爬爬梯I.我是侦查兵5.爬梯子球类活动(小足球、小篮球等)1 .体验足球运动带来的乐趣,了解其他的启蒙学问2 .通过各种足球嬉戏和练习初步最基本的动作,促进走跑平衡的发展(小足球、小篮球、乒乓球)嬉戏举例:1.花样拍球本事大2.欢乐球宝宝3.小小帮球员I.肘进门5.灌篮手6.互踢互传、7.三人足球赛车类活动1 .激发幼儿骑车爱好,枳累汽车阅历,发展协调、平衡等身体素养。2 .在规定范闹内按路标指示有序骑乍,初步养成迸守活动常规和规则的习惯她戏举例小班:小司机:我的小车跑的快;运货员中班:小小邮递员:搬场车;欢乐的小车手大班:邮政快递员:赛车手:骑车过山坡其他如:武术、游泳、旱冰等,另作探讨。