健康教育和健康促进重点笔记.docx

（基林念）I、健康敕化：是通过信息传播和行为干预，栩助个人和群体驾驭卫生保健学问，树立健康观念，自愿接受有利于健康行为、生活方式的教化活动与过程。健康促进：是指个人与其家庭、社区和国家一起实行措施，激励健康的行为,增加人们改进和处理自身健康问题的实力。3、健康教化与卫生宣扬不同卫生直扬指的是卫生学问的单向传播：卫生宣扬是健康教化的重要措施之一：健康教化是整个卫生事业的姐成部分，也是创建健康社会环境的“大卫生”系统工程的一部分。4、健康教化要供应人们行为变更所必需的：学问、技术与JK务5、健康促进的基本内涵包括：个人及政府行为的变更。6、1986年任Ir届国际健康促进大会上通过了£太华宣言"其涉及5个主要活动领城：制定能促进健康的公共政策：创建支持的环境；加强社区的行动；发展个人技能：调整卫生服务方向。7、1997年任印尼雅加达召开的世界第四届健康促进大会上通过了：雅加达宣W>.提出了21世纪健康促进的重点，包括6个方面：SHI全社会对健康的责任感：增加对健康发展的投资：巩固和扩大健康领域的合作伙伴关系；增加社区的实力及给予个人权利I保证促进健康所需的基础设行动起来，建立全球健康促进联盟.8、健康促进的核心策略是：社会动员9、把健康教化列为初级卫生保健八项任务之苜的是：。:阿拉木图宣言。10、健康教化与健康促进在卫生工作中的作用：实现初级卫生保健的先导：卫生保健事业发展的必定趋势：一项低投入、高产出、高效益的保健措施：提高广阔群众自我保健意识的重要渠道。11、减低危急因素，.债防各种生活方式病，从本质上讲是一种：社会性突破。健康相关行为I、影响健康的因素：生物学因素、环境因素、j生服务因素、行为与生活方式因素.2.20世纪60年头末期，美国学者布瑞斯洛等人发觉只要实行7种基本的健康行为,就能明显地提高人的健康状态,这7种行为是：每日正常而规律的三餐.避开零食：每天吃早餐：Q适设运动：每晚78小时的睡眠时间：不Ift烟：保持适当的体重：G不饮酒或少饮酒.3、知信行理论：此理论认为行为变更是目标，知作为基础.信作为动力，学问是行为变更的必要条件.但学问与信息不肯定能干脆导致行为的变更.信念反映行为的做向性.要转变行为需先转变看法4、行为变更的5个阶段：阶段心理特点干Ai策略一、没有准冬阶段对问题尚无了解，无思，准备供应信息，提高相识二、迟疑不决阶段意识到问题，引起关注但迟疑提高相识，激发动机不决三、准备阶段形成看法，作出承诺供应方法，激励尝试，环境支持四、行动阶段已经实行新的行为支持激励，加以强化，环境支持五、雉持阶段已经巩固新行为接着支持，不断强化，覆防复发以戒烟为例，加深理解：没有戒烟准备转变为有戒烟总望及准备戒烟,然后发展到实行戒烟行动，维持戒烟行为防止复吸5、村群体的健康教化干溜（可考虑以下策略：动员领导：发动群众参加：培育骨干和典型：利用舆论和规范的力气：应用竞争机制：评价与激励：利用法规与社会监督。6、健康教化中运用较为广泛的的行为侨正技术有4类：脱敏法：示范法：厌恶法：强化法（健康传播）1、五因素传播模式：传播者一侑息一媒介一受传者一效果（谁、说了什么、通过什么渠道、对徙、取得什么效果）2,健康传播达到效果的层次由低至高依次为：知晓健康侑息-健康信念认同一看法向于有利于健康转变一接受健康的行为生活方式3.人际传播（人际沟通）的沟通技巧包括：说话技巧、问话技巧、听话技巧、反愦技巧。4、大众传播是指：职业性信息传播机构和人员通过广播、电视、电影、报纸、期刊、书籍等大众媒体和特定传播技术手段，向范围广泛、为数众多的社会人群传递信息的过程。（健康敦化与健康促进的安排设计I、健康教化与健康促进的安排设计程序通常包括5个步鼻：健康敦化诊断；明确优先项目：确定安排目标；制定干覆框架：监测与评价安排2、健康教化诊断是指：在面对人群的健康问题时，通过系统的调查、测量，收集各种有关事实资料，并对这些资料进行分析、归纳、推理、推断，确定或推想与此健康问题有关的行为和行为影响因素，以及资源可得状况的过程。3、健康敷化诊断的方法：社会诊断：流行病学诊断：行为诊断：敦化诊断、管理与政策诊断，4、在健康教化诊断的基本思路中.Ir先要解决的问题是：确定目标健康问题，5、社会诊断的重点内容是：人群生活质量、社会环境6、流行病学诊断最主要的目的是：了解人群的主要健康问题，7,目标人群依据与目标行为的关系可分为：一级目标人群（即希望实施所建议的健康行为的人指）;二级目标人群（即对级目标人群仃重要影响的人群）;三级目标人群（即行政决策者、经济资助者和其他对安排胜利有重要影响的人）.8、健康教化干5（策略一股分为：敦化策略、社会策略、环境策略、资源策略.9、效应评价又你近期或中期效果W价，它是健康教化项目评价的点10,健康教化的干3（框架需确定：目标人群：干预策略：干预场所：干预活动内容、方法、日程。（健康教化与健康促进效果评价）1、关于健康教化干5（效果评价的概念：依据肯定的预设标准、聘客观实际与目标进行比较、驾驭系统运行状态、可修改安持或得出效果价值推断、评价是一个过程。2.健康敦化干次效果的评价包括：形成评价、过程评价、结局评价、效应;平价“3、彩嘀健康教化干效果评价的因素有：测试或视察或选择的偏倚：历史性因素：安排工作人员和弁加者的娴熟性；失访等。4、效应评价的内容：为影响健康相关行为的三类因素（倾向、促进、强化因素）的变更和目标人群健康相关行为的变更。5、结局评价（又称远期效果评价），即：评价健康教化安排的目标是否实现，6、效应评价的常用指标：卫生学问均分：卫生学问合格率：卫生学问知晓率；信念形成率：行为流行率（如吸烟率、母乳喂养率）：行为变更率（如戒烟率）等。7、评价设计方案类型中的设比照姐的前后测试1.又称为准试验探讨）的优点是:较试取探讨易于实行：较试验探讨省钱、省力、兼有试验探讨的优点：尤其适用于社区健康教化和健康促进安排的评价设计：用配对方法使比照组和干预组在主要因素方面相像状况下即可进行评价，其缺点是：对干3（作用的说明.其劝朦力不照试险探讨8、不设比照组的前后测试：操作简洁,省时省力。但较难说明干预的效果。1、社区健康教化是指：以社区为单位，以社区人群为对象.以促进社区健康为目标.有用织、有安排、有评价的健康教化活动与过程.2、社区健康促进足指：通过健康教化和社会支持，变更个体和群体行为、生活方式和环境影响,降低社区的发病率和死亡率,提高社区人民的健康水平和生活政量，3、社区健康教化和健康促进的要索包括：明确政府职责，制定社区健康教化与健康促进政策:建立健全社区健康教化与健康促进的组织网络：开发利用社区资源,动员群众广泛参加：开展多种形式的健康教化活动，提高居民健康意识和技能：冏整与改善社区健康服务：加强社区健康教化与健康促进规划i殳计、监测管埋与评价.4、在城市社区建立健康教化示苞小区的第一步K；：成立G导小IMt委员会5、城市社区卫生JR务将与覆防、保健、医疗、康复、健康软化与安排生育技术指导结合在一起.6、家庭健康教化是城市社区健康教化与健康促诳的基本内容.家庭健康教化包括：家庭饮食P.生与养分：家庭急救与护理；居室环境丑生学同：生殖健康教化：家庭心埋P.生教化.7、农村社区健康教化的基本内容包括：农村常见疾病防治学问的宣场教化：移风易俗,变更不良卫生习惯：农村环境R生与环境爱护：健康观念与卫生法制教化.8、农村健康教化的主要方法：深化开展“九亿农夫健康教化活动（主要的”开发利用农村传播媒介和渠道：改水一改恻一健康教化,三位一体结合进行：发挥乡村医生的作用，结合医疗保健工作开展健康教化.（学校健康促进）1、学校健康促进是指：强调通过学校、家长和学校所属社区内全部成员的共同努力，给学生供应完整的，主动的阅历和学问结构。2、学校健康促进的目标人群分为：一级目标（即学生群体）、次级目标（包括学校领导、教职员工、学生家长、社区筑导等）。3、学校健康促进的实施内容包括：学校健康政策：学校健康教化：学校健康社会环境：社区关系：个人健康技能：学校卫生服务,4、学校健康政策的内容包括：关于学校食品卫生的政策I完全禁止吸烟，禁止事酒，禁止运用毒品IGJft证男生和女生在利用学校卫生资源方面完全同等.学校在药品安排方面有正式的程序：对急救有相应的政策和规划；（6）制定适合本地状况和限制虫或其他寄生虫病的政策，制定避开日晒损伤的政电制定进行健康筛查的政策；G涮定在发生急症或其他可能危及学生健康状况时关闭学校的政策I8当发生自然灾难或其他事务时，学校Ir切实可行的平安安排；QD应有关于HIV/AIDS限制及其平安管理的政策等.5、学校卫生服务的内容包括：学生和教职历工能得到基本的丑生服务、安排免疫和传染病管理、生长发育监浦、健康篇检及常见病预防和身体缺陷的订正、突发性疾病的紧急救治、意外损害的应急措施.口腔R生、心理询问及为伤残学生供应特别帮助等。6.学校卫生服务的评价指标.反映学生因病缺课的指标：人均病假日数、月病假率。反映体格检查扪疾病检潴的指标：患病率、发病率、检出率、感染率、治愈率,再感率.反映学生生长发育变更的指标：等级评价方法、百分位数法，（该指标为间接指标！）（高血压的健康收化与健康促进）I、高血压病的行为危急因素包括：肥胖、高的盐饮食、饮酒、惊慌剌激、吸烟、缺少熬煤、从医行为不良2、高血压病的综合防治意义宣扬，最适用于的目标人群是：社区领导者和决策者。3、最佳的高血压病健康教化的干覆结果,是：社区群众接受健康的生活方式，4、高血压病的社区综合防治干类型，最佳的是：社区健康促进5、体重指数BvI=体重公斤/（身高米X身高米）2024正常IN25超篁I云27肥胖。6、健康敦化与健康促进在高血压病防治中的意义：是开展高血压病综合防治的关健：是防治高血压病最经济、最有效的方法和策略；是高血压病治疗的一种协助手段（吸烟与健康）I、纸烟烟雾中含有3800多种已知的化学物质，主要有害成份包括：尼古丁、焦油、潜在性致癌物、一氧化碳、烟尘等。2、吸烟的危害：吸烟是肺癌最主要的病因；吸烟是冠心病的主要危急因素：吸烟引起慢性堵塞性肺病（80%90%）:吸烟与口腔、喉、食道病的发病亲密相关：吸烟膀胱癌、胃癌、腴腺癌等癌症有关：吸烟与消化道溃病和中风、动脉硬化、外周血管病及其他血管疾病有关。3、建立社会屏障、保障人民健康是国际控烟的大趋势中，最有力的措施是：国家立法。4、综合性控烟策略中的重要内容是：指导吸姻者戒烟5、吸烟行为的团体干优势是：充分利用团体成员间的互动机制：人人都对团体有认同感、荣誉感：学会劝阻或拒绝吸烟的方法：增加变更个人行为动力。6、成瘾性行为特征：生理性依靠、社会性依靠、心理性依靠、戒断症状.7、在成行为的形成过程中，在巩固阶段进行戒除，成博者会产生剧烈的抗拒心理。（全部阶段为：诱导阶段、形成阶段、巩固阶段、衰竭阶段）8、戒除成髓行为的健康教化工作应从诱导阶段起先。（艾滋病健康教化与健康促进）1、艾滋病健康教化的目标人群分类：。艾滋病病毒感染者、艾滋病病人：高危人群：卖淫嫖娼者、吸毒者、同性恋者、受劳教或教养中心的人员、性病患者、艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的亲属；点人群：年轻人、流淌人口、宾馆和服务行业人员、长途汽车司机、个体户：4一般人群，2、艾滋病健康教化的目标：动员全社会力气，营造预防、限制艾滋病健康促进的氛围：大力开展预防和限制HIV/AIDS的健康教化，增加全民自我爱护的意识，接受健