中学学生行为习惯指导手册.docx

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1、中学学生行为习惯指导手册习总书记一贯高度重视培养社会主义建设者和接班人，明确要求“要坚持社会主义办学方向，把立德树人作为教育的根本任务”。做为一名新时代的中学生，除了学习好文化知识外，还要练就健康的身体，高尚的品德，养成良好的有益身心的行为习惯，掌握终生受用的学习方法，懂得谦虚礼让，善表达会交流，做一名“德智体美劳”全面发展的学生。为此，学校对刚刚入学的新同学提出以下要求：一、文明礼仪1 .自尊自爱，注重仪表维护国家荣誉，尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。穿戴整洁、朴素大方，不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰,男生不留长发，女生不穿高跟鞋。讲

2、究卫生，养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，不乱扔废弃物。举止文明，不说脏话，不骂人，不打架，不赌博。不涉足未成年人不宜的活动和场所。情趣健康，不看色情、凶杀、暴力、封建迷信的书刊、音像制品，不听不唱不健康歌曲，不参加迷信活动。爱惜名誉，拾金不昧，抵制不良诱惑，不做有损人格的事。2 .诚实守信，礼貌待人平等待人，与人为善。尊重他人的人格、宗教信仰、民族风俗习惯。谦恭礼让，尊老爱幼，帮助残疾人。尊重教职工，见面行礼或主动问好，回答师长问话要起立，给老师提意见态度要诚恳。同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评。使用礼貌用语，讲

3、话注意场合，态度友善，要讲普通话。接受或递送物品时要起立并用双手。未经允许不进入他人房间、不动用他人物品、不看他人信件和日记。不随意打断他人的讲话，不打扰他人学习工作和休息，妨碍他人要道歉。诚实守信，言行一致,答应他人的事要做到，做不到时表示歉意，借他人钱物要及时归还。不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改。积极主动使用“请”、“您好”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”和“再见”等礼貌用语。二、仪容仪表男同学基本以平头为标准，不得留长发、怪发，不得剃光头，不得染发、烫发，不理碎发，不留鬓角，做到前不扫眉、侧不遮耳、后不过颈。女同学要求理运动短发或扎马尾辫，不留披肩发；不得烫发、染发，不留超短发；

4、不理碎发，不梳怪发型。前额刘海不过眉、侧面鬓角不过腮、后面头发不过肩。穿戴整洁、朴素、大方，符合学生身份，不穿奇装怪服，不穿拖鞋进教室。男生不穿背心（包括篮球背心），不打赤膊；女生不穿低腰裤、低胸衣、超短裙、超短裤、高跟鞋。每周在校期间统一穿校服，拉链须拉到胸口处（新入学的同学无校服除外）。学生不化妆、不纹眉，不描眼，不涂口红等，不留长指甲，不涂染装饰指甲（除演出需要外）。男女生均不得佩戴耳环、耳钉、耳坠、戒指，不得戴护身符、十字架、开光佛等宗教饰物。三、宿舍生活起居地面：干净，床底无杂物，宿舍内无卫生死角；窗户和窗台：窗玻璃干净无尘土、无贴画等，窗台干净无尘土且不乱放其它物品。床上：被子、枕

5、头折叠摆放整齐，统一放在床尾一端；床面伸展、干净，无杂物；物品：各人相关物品必须摆放整齐，规定摆放的必须按规定摆放,不得乱放。墙壁：墙壁无乱写乱画、无贴画、无铁钉、无粘钩乱挂物品。遵守学校作息时间安排，不晚归、不串寝。四、就餐礼仪1 .有次序地进餐厅，不要冲、跑、挤。2 .进入餐厅用餐，不拥挤、不插队，要互相礼让。3 .若是和师长在一起吃饭，要请长辈先入座。4 .节约粮食，不将吃剩的饭粒菜屑随地乱扔。骨、刺以及无法吃的其它东西，不要随地乱吐，可放到餐具里。5 .文明就餐，不大声喧哗。打喷嚏、剔牙应以手掩口，不对着别人。6 .嘴里含有食物时，不要讲话。别人嘴有食物时，最好等他咽完再和他讲话。7

6、.准备好餐巾纸，不要用手擦拭。8 .就餐后及时将餐具、剩饭剩菜分别放到指定位置，保持就餐环境的干净，尊重食堂员工的劳动。五、良好的学习习惯1.上课积极发言在课堂上积极举手提问发言，把问题放在课堂上解决。9 .记笔记和正确使用错题本上课时要记笔记，课下把课堂笔记进行精心整理，在做练习时把课堂笔记和错题本结合起来。错题本的正确用法：在记录错题的原因和当初错的思路的基础上,加上正确解题的方法和解题思路。在复习阶段可以多做做错过的题目,直到把正确解法烂熟于心不再出错为止。10 .善于总结和归纳知识点之间其实都是有联系的，要分析它们的异同点和关联，要学会把知识点链接成线，再把知识线编织成知识网络。那么，

7、你就会融会贯通，应用自如了。11 .及时复习知识点学懂了一个知识点请及时复习，请注意：要在还没忘记之前就要复习了。复习是对已经学过的知识再次巩固，让自己的脑子记得更清楚。一般清晨起床后和晚上睡觉前是记忆最佳时间。12 学会不断修正自己的学习方法想要学习好，就要掌握正确的学习方法。而适合自己的学习方法需要在学习的过程中不断去验证和修正。13 学会休息、学会自我放松想要学习好就要先休息好。只有会休息才会学习。一节课上完了就请走出教室，在学校的操场上走几圈，看看蔚蓝的天空、看看碧绿的树木。呼吸呼吸新鲜空气，给大脑一个休息的机会。自我放松一下对于学习效率的提高是很有帮助的。但是，休息不等同于懈怠，过分

8、放松不利于学习效率的提高。14 .学习时专心认真对待问题要有不放弃且坚持把问题解决为止的精神劲头。学习就是把不懂的问题搞懂的过程。如果学习过程中遇到问题得过且过，那么问题就会积累越来越多。所以遇到问题就要专心克服，一个一个击破。15 不熬夜如果你熬夜学习，说明你的学习方法有待改进。如果身体健康受到威胁，学习的硬件设施都出问题了，谈何学习效率呢？学会合理安排学习时间，提高学习效率，这才是解决之道。16 训练应试能力想要考试考得好，就要学会应试技巧和考试方法。每个知识点都要想想如果考试它会怎么出题。只有这样思考，考试才会更有可能考得好。六、安全教育1 .预防溺水教育近日，气温日益升高，为有效防范溺

9、水事故的发生，提高同学们的自我保护意识，学校要求同学们切实做到“六不准”、家长做到“四知道”：六不准：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其是遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。四知道：知道孩子的去向；知道孩子的活动内容和范围；知道孩子的同伴；知道孩子的回家时间。2 .网络安全教育不要到营业性网络场所上网，不登录不健康网站，不玩不良网络游戏，不浏览、不制作、不传播不良信息，不长时间上网；提高反诈防骗意识和技能，警惕各种网络骗局，不泄露个人信息、

10、不信非正规渠道、不贪图任何便宜、不轻信短信电话、不擅自处理问题。无论遇到任何事情，如果担心真有问题，务必向父母、老师联系说明情况,寻求帮助，必要时可直接报警。3 .交通安全教育上下学期间，人来车往，要严格遵守交通规则，过马路时一定要养成“一停，二看，三通过”的习惯，不能在马路上嬉戏玩耍；不要乘坐无牌、无证、超载等存有安全隐患的车辆，不违规驾驶电动车和摩托车，乘坐电动车和摩托车时佩戴头盔等。4 .饮食卫生教育要养成良好的卫生习惯和饮食习惯，不要暴饮暴食，不食用发霉、变质、过期食物，不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料等，以防疾病的发生。5 .消防安全教育要增强消防意识，注意安全用电；学

11、会火灾报警方法，学会使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。6 .预防野外毒蛇毒虫伤害教育夏季来临，正是蛇类及一些毒虫出没的频繁期，外出游玩的时候,一定要具备预防野外毒蛇毒虫伤害的知识，提高防范意识，做好相关的防备措施，避免出现人身伤害事件；避免到森林野外、草丛深处驻足（包括在校内）。如果去野外游玩必须着长衣长裤，束紧袖领及裤脚口，并在袖口、领口、皮肤外露部位涂擦驱虫药水，尽量不要席地而坐；野外活动后，要及时拍打，更换衣物，及时洗澡，发现异常要迅速就医。7 .加强雨季汛期的安全教育暑假和雨季汛期在时间上恰好重叠，家长要在学校教育的基础上进一步对孩子进行安全教育和管理，教育孩子不要在下雨、打

12、雷期间外出或上山，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险，不要到河滩上玩耍。七、防止校园欺凌校园欺凌是发生在学生之间，蓄意或者恶意通过肢体、语言、网络等欺负、侮辱、损害他人身心健康的行为。它包括行为欺凌、心理欺凌、语言欺凌、网络欺凌。行为欺凌这是最常见的欺凌方式，是指对青少年的身体实施攻击行为，包括拳打脚踢、掐、抓挠等。心理欺凌通过社交的方式对青少年的精神造成伤害，包括孤立、拉帮结派、排挤等。语言欺凌通过语言对青少年的心理造成伤害，包括辱骂、嘲笑，起侮辱性外号等。网络欺凌借助手机或者网络实施欺凌行为，包括发网上谩骂，传播同学谣言等。请同学们团结互爱，杜绝校园欺凌。八、手机管控教育部印发通知，明确切实加强手机管理，要求各地和学校要认真落实教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知，宣传中小学生过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，确保手机有限带入校园、禁止带入课堂。严禁学生携带如手机、电脑、平板、电话手表和带有网络存储功能的各类电子产品、随身听等带入校园。