踩踏自救小常识.docx

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踩踏自救小常识1.一旦在公众场所遇到拥挤的人群时，首先要，不要被别人感染，惊慌只会使情况更糟。心理镇静是个人逃生的前提，服从大局是集体逃生的关键。2应顺着人流走，尽量走在人流的边缘，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。此时脚下要敏感些，稳住重心，不要被磕倒、绊倒！千万别弯腰或蹲着，便鞋子被踩掉,很容易被人流推倒。3在拥挤的人群中,形成一定空间保证呼吸4如果有可能的话,速而镇静地离开现场衣服被拉扯！也不要贸然弯腰提鞋或整理仪容。这样也要左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前,可到附近的商店、咖啡馆暂时避一避。待人群过后，迅拥挤人群中的自我保护动作1.左手提拳,右手握住左手手腕,双时与双肩平行。稍微弯下腰低姿势前行即可。2,双手十指爻又相扣，护住后脑和后颈部。两时命前护住两侧太阳穴。3.双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔的空尖脏荔。倒赭在地。