献血故事.docx

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1、我健康，我献血，我快乐伸出手，奉献两三年，公益引领光明作者：汪帮洋2023-12-25我健康，我献血，我快乐举起杯，豪饮几十载，美酒喝出危机伸出手，奉献两三年，公益引领光明讲述人：汪帮洋（上篇：健康出现危机）我叫汪帮洋，1967年1月生，以前在合肥市自行车厂工作，后来单位不景气，我便下岗自谋职业。先是路边摆摊，后来开了一间修理部，凭手艺吃饭。生活中也没有什么特殊的爱好，就是有一个：爱喝酒（不抽烟）！可能很多朋友听过一些劝酒的俏皮话：酒是粮食精，越喝越年轻。大家还记得艾青的那首诗吗？酒艾青她是可爱的具有火的性格水的外形她是欢乐的精灵哪儿有喜庆就有她光临她真是会逗能让你说真话掏出你的心她会使你忘掉

2、痛苦喜气盈盈喝吧，为了胜利喝吧，为了友谊喝吧，为了爱情你可要当心在你高兴的时候她会偷走你的理性不要以为她是水能扑灭你的烦忧她是倒在火上的油会使聪明的更聪明会使愚蠢的更愚蠢几十年过去了，我对这首诗依然是记忆尤新。对于一个爱喝酒的人而言，这首诗真的是把对酒的认识写的淋漓尽致，堪称千古绝唱。我年轻的时候就喜欢喝酒，酒量还不错，但是后来服兵役，部队里纪律严谨，喝酒的机会自然很少。路边练摊，度日如年，也无心喝酒；在厂里上班时也不敢多喝酒。自从开了修理部，自己做了老板，手头宽裕了不说，南来北往的朋友也多了，以酒会友的场合也就渐渐的多了起来。对于一个喜欢喝酒的人来说，饭可以不吃，酒不能不喝！你们看，那高高举

3、起的酒杯，你们听，那劝酒词：“感情深，一口闷；感情浅，舔一点；喝酒伤胃，抽烟伤肺，不喝不抽一一伤心！”为了讨生活，胡吃海塞的几年，把自己养的肚大腰圆，脑满肠肥。最重的时候体重超过了73公斤。也许这就是现在文艺青年说的：“岁月是一把猪饲料，把我们一身养满肥膘；岁月又是一把杀猪刀，追的我们是气喘吁吁。”2019年11月15日下午，经一个朋友介绍，去参加一场健康产品体验课，介绍的是“磁疗”系列保健产品。主办方热情的给我们测量血压，结果我量了两次都显示为血压高。她们热心的给我解释，“这个电子血压计比较敏感，偶尔一两次测量的结果不准确。”她建议我去大医院做一个全面的健康体检，如果确定是高血压，她们店里的

4、磁疗床对降血压有很好的辅助治疗作用。平时能吃能喝的，没感觉哪里有异常呀，所以她们说我血压高，我将信将疑，没当回事，晚上还去参加了一个酒场。17号上午，我没吃早饭去见一个当医生的朋友，顺便让他给我测了一下血压。果然还是和之前一样，150105mmg,我问他要不要吃药，他也是建议我先去做一个全面的身体检查再做决定。犹豫再三，19号上午，我硬着头皮来到安徽省肿瘤医院，挂号检查，在医生的指挥下，折腾了大半天，体检化验各项指标都正常，最后得出了结论：原发性高血压！拿着医生的诊断和降压药，我傻眼了。这犹如晴天霹雳一般，让我触不及防。我的心里直犯嘀咕：都说高血压可怕，一旦吃了高血压药就不能停，一直得吃到不用

5、吃饭为止。我一直都知道糖尿病、高血压等慢性病的厉害，就好比一个电工对电的警觉一样。但是千防万防，高血压怎么就降临到我的头上了？我的眼前仿佛一片乌云遮天，整个人从医院回来就像瘪了气的车胎一一三To（中篇：事态出现转机）我开修理部这些年来，遇到的朋友不少，说说笑笑，来来往往。这其中有一位，年纪不大，是我这些年来遇到的少有的年轻人。说他特别，也说不清楚具体哪里特别。他给人的印象是：不抽烟、不喝酒，穿着也不是很时尚。也正因为如此，所以我两没有多少共同话题，虽然认识有几年了但是和他交往不深。他姓文，我叫他小文。小文每天上下班都要从我的修理部门前过，时常来修车子。起初只知道他在血站上班，是个医务人员。虽然

6、以前自己也献过儿次血，但是我对献血知识还是知之甚少。说句老实话，我很不看好血站。为什么？我们无偿捐献的血液还是被血站拿去卖给病人了，心真黑！所以我也没想着和小文打交道。有时候我倒觉得他像阎王派来一一勾人的（拉人头去献血的）。他来修车的时候，起初我们也只是聊一些家常，后来渐渐熟悉以后，我就问一些比较尴尬的问题：是不是医生都不献血？你们血站员工自己献不献血？等等。没想到，每次他的回答都能让我收获很多新知识。在他多次细心的解说下，我大概了解了献血这个行当的来龙去脉，再加上自己也曾献过几次血，我对血站的看法慢慢的有所转变。说来话巧，正好在我被诊断为高血压之后没几天，小文来修车了。我把情况和他说了一下，

7、想征询一下他的意见。他仔细的向我询问了一些问题，简直比我去医院挂号时那位主任问的还要详细，最后他给我直接指出问题所在：戒酒！戒酒？谈何容易哦！小文见我没有一口答应，便耐心的开导我。“汪师父，你可以暂时把家里的酒珍藏起来，目前先把身体调整好，到时候办90大寿的时候再把酒拿出来喝，那就时候，身体好，酒也好。”他告诉我控制血压的方法，从饮食、运动、作息等多方面着手，鼓励我一定要把血压管理好。他让我要有如临大敌的紧迫感，他说我这就好比已经到悬崖边上了，如果再不回头就要掉到悬崖下面去了。他让我干预一段时间，然后看效果再做定夺。他还告诉我一句顺口溜：“健康像棵树，一定要扶住！”在小文的鼓励下，我下定决心通

8、过饮食控制来调整身体状态。那几个月的时间，我是咬紧牙关不喝酒，馋的牙根痒痒。医生开的高血压药，我就放那一边了。接下来的半年多时间里，小文经常到我这里，聊聊我的管控措施，他时常以自己的亲身经历和见闻鼓励我。2020年暑假期间，有一次小文来修车，他告诉我，他献血快一百次了！我的天呀，一个年纪轻轻的小伙子，平时只知道他献过血，这献一百次是什么概念？于是我就问他：“你献那么多血干嘛？是不是上瘾了？会不会对身体有危害？”他说：“我们国家非常缺血，每天都有大量的病患在等着用血。我们伸一次手，献一次血，就可以救一个人呀！而且我国14亿人口中，绝大多数人都是不符合献血要求的，所以我身体健康，能献就多献，多伸一

9、次手，多献一次血，就能多帮助一个患者。“我又很好奇的问他：“你是怎么做到每次献血时化验都合格的呢？”听他说，他们工作很忙，又是轮休制。为了能定期捐献血小板，他就寻思着把身体调整到最佳状态，保证身体随时化验都能合格，随时可以献血小板。为此，他坚持每天吃三顿杂粮粥或清水下面条，而且还把自己的脂肪肝“治好一开始我觉得这个小伙子是不是脑子有点问题，有必要一天吃三顿稀饭吗?难道人活着就是为了献血吗？血站也没有摊派任务量，他怎么这么痴迷献血呢？这难道就是传言的“献血上瘾了吗？”据他解说，“只有健康的身体才可以献血，科学献血也不会危害健康，反倒是定期献血能让我们养成良好的生活习惯，高度自律，使我们更加关注自

10、己的健康。”我第一次系统的听说这个口号“我健康，我献血，定期献血让我更健康！”我就在寻思着，等我血压控制稳定以后戒酒一段时间以后，我开始越来越厌烦喝酒烂醉的样子了，我感觉身体比以前轻松多了，而且我感觉眼睛也比以前亮多了。为了能更好的监测自己的血压，我买了一台电子血压计，得空的时候我就自己测量一下。说实话，在第一次测量出高血压以前，我几乎每天都要喝一点，而且我这个人还只喝白酒，不喝啤酒。所以在小文没有劝我戒酒之前，我的修理部正厅摆满了空酒瓶，码起来像城墙一样。梁山好汉爱喝酒，奈何梁山也没我家酒瓶多！趁着戒酒的这段时间，我把酒瓶全部处理掉了，没喝的酒也处理掉了，眼不见嘴不馋。功夫不负有心人，我的体

11、重终于从145斤降到了130斤。我在家测到的血压值渐渐趋于正常了，并且最终稳定下来了。我把这个好消息告诉了小文，他也替我感到高兴。并且双手合十，能看出来，他比我还高兴！又过了一段时间，我看着自己的血压很稳定了，可能放松了警惕，在一次家庭聚餐的酒桌上，我再次端起了酒杯，喝的不多。结果过了两天，我再次测量血压的时候，血压又有点临界了。小文知道后建议我不要掉以轻心。又坚持了一段时间戒酒，每次测量血压都是正常的，我才放心，前面大半年的努力差点白费！我再也不敢冒险了!看着他定期捐献血小板确实没有什么问题，我就和他打招呼，我现在血压正常了，下次去献血把我也叫上！时间很快来到了2020年10月。我和小文约好

12、了日子去献血。我去之前在家测量，血压都是正常的，但是到了血站一一血压还是高！我就很纳闷了。小文告诉我可能是紧张等原因导致的，叫“白大褂高血压”。他让我不要灰心，回去继续控制，坚持戒酒，过一段时间再测！过了一个星期左右，小文第二次带我去血站测量血压，还是高！但是已经明显比上一次低一些了，这是好苗头，小文很高兴，他说再坚持一段时间，胜利就在前方了。转眼间到了2020年11月26日，小文带着我去血站再次测量血压，结果一切正常！虽然在控制血压期间，他一直在给我介绍献血和健康的知识，但是他从来没有强力推销业务的意思，真的是一心一意的想帮助我控制血压。IL26当天正好是我的农历生日，所以我当即决定献血。他

13、建议我尝试一下捐献血小板（因为两个礼拜可以捐献一次，一年最多可以捐献24次，多献一次血就可以多帮助一个患者），我看了一下二楼机采大厅，感觉一切都很正规，而且有小文陪着我也比较放心，所以就第一次尝试捐献了血小板。12月24日，距离第一次捐献血小板正好够28天的间隔期（合肥市捐献双份血小板的规定），我第二次在小文的指导下填写表格，再一次体检化验合格，又一次成功捐献2U单采血小板。经过近一年时间的调整，两次成功捐献血小板后我感慨万千。没有小文的悉心关怀，指导与鼓励，我可能早就成了药罐子，天天徘徊在酒杯与药罐子之间。哪里还会有献血路上的我。（下篇：公益路上呈现生机）从2021年起，我基本上和小文保持同

14、步捐献血小板，马上就要实现本年度第20次献血了，我感觉良好！个人总献血量正好达到了1万毫升！2021年5月，合肥市政府给我颁发了“无偿献血爱心卡”，实现了坐公交车免费等优待，真的让我感觉很开心，这是一份想都不敢想的荣誉，7月，我有升级为“无偿献血光荣证”，地铁也免费了！回想起来，以前献血的时候，血站工作人员和我介绍过捐献血小板，而且我也接到过血站缺少血小板的招募电话；我的酒友里也不乏献过血的，更不乏献血健将，但是他们没有跟我聊过献血小板，更没有和我介绍献血与健康的利害关系；在广播、电视里多次听过白血病患者缺血小板的报道，但是一一我始终没有行动起来。小文做到了！他不仅亲身实践带头定期献血小板，而

15、且还在积极探索科学的献血理念，不断拓展公益眼界。我现在跟随他一起献血小板并且加入省直分队参加志愿服务，感觉很充实。我现在不仅回归了健康，而且还做了很多有意义的事，是小文把我正规的带上献血之路的，我要感谢他！我们是忘年交，献血战线上的战友！定期献血尤其是定期捐献血小板，可以使人养成高度自律的生活习惯，不喝酒不抽烟，低盐低脂饮食，不打麻将不熬夜，时刻关注自己的健康。这也就是“定期献血让我们更健康”的内中道理。明年我就退休了，我将有更多的时间参与三献公益活动。我要把自己的故事讲好，引导更多像我一样的朋友，早日放下酒杯，关注个人健康，积极防控高血压（据资料显示我国高血压患者将近3亿人），力所能及的多为社会做一些有意义的事。愿越来越多的健康适龄的朋友加入献血队伍，捐献更多可以再生的血液，挽救不可从来的生命！愿每一位病患都能得到及时有效的救助，不让任何一朵生命之花因缺血而凋零！