万卷诗书真自乐一窗风月更谁歌教案八年级上学期心理健康教育.docx
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1、心理健康教育九年级万卷诗书真自乐,一窗风月更谁歌教学背景教育部新颁布的中小学心理健康教育指导钢要(2012年修订)(以下简称网要)指出,心理健康教育的目标是“提高全体学生的心理素质,结养他们积极乐观、健康向上的心理品质,充分开发他们的心理潜能,促进学生身心和谐可持续发展,为他们健康成长和幸福生活莫定基础”。要实现这个目标,应该“普及心理健康知识,树立心理健康意识,了解心理调节方法,认识心理并常现象,掌提心理保健常识和挂能。其重点是认识自我、学会学习、人际交狂、情赌调通升学择业以及生活和社会适应等方面的内容”。新时代推进、深化心理健康教育,不仅在于预防各种心理行为问题和心理疾病,更要立足于提高人
2、的综合素质、促进身心和谐发展。教学目标1 .帮助学生加强自我认识,客观地评价自己,认识青春期的生理特征和心理特征。2 .适应中学阶段的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,发展学习能力,改善学习方法,提高学习效率。3 .积极与老师及父母进行沟通,把握与异性交往的尺度,建立良好的人际美系。教学重难点1.鼓励学生进行积极的情堵体脸与表达,并对自己的情绪进行有效管理,正确处理厌学心理,抑制冲动行为。4 .把提升学选择的方向,培养职业规划意识树立早期职业发展目目。5 .逐步适应生活和社会的各种变化,希重培养应对失败和扯折的能力。教学准备有关视频、课件、各小组课前搜集的资料教学过程一、创设情景,激发学
3、生兴趣导入。(一)观看视频:万卷诗书真自乐,一窗风月更谁歌(二)出示教学目标,指定学生读一读。设计意图通过观看视频,激发学生的学习兴趣,明确本节课学习的主题,让学生初步了解万卷诗书真自乐,一窗风月更谁歌的相关知识,知道它们的重要意义。二、汇报分享,展示才能。各小组根据课前预习,整理搜集到的资料。厌学,再见!曾经,对知识充满好奇的你,现在开始逃避学习;曾经,上课认真听课的你,现在开始心不在焉;曾经,一回家就理头写作业的你,现在开始拖延你开始讨厌父母关于学习的唠叨,抵触和学习有关的一切话题。面对你的苦恼和迷惘,让我们一起来探索:怎样告别厌学情绪。我诉我心“今天我们初二1)班来了一位新成员一一小强。
4、”同学们好奇地看看讲台上的小强,班主任王老师继续说,“小强在原来的中学成绩一直是年级领先。以后他就是我们大家庭的一员,同学们要互相学习”小候脸红虹的,晒腆地笑T小强对新学校的生活充满了期待,希望能尽快适应这里。然而,小强在学习上遇到了很多的困难:英语课上,老师用流利的英语讲课,小强大部分都听不懂;数学课上,在同学们自学的基础上,很多知识老师一带而过;语文课上,老师讲的很多内容书本上都没有小强感到学习很吃力。小强刻苦努力,几乎把所有的时间都投入了学习当中,但是却没有取得明显的进步。两个月后的期中考试他在班圾的排名是中等偏下。有些同学开始窃窃私语:“他是走后门来的吧,一考试就露馅了。”小强感到了巨
5、大的学习压力。渐渐地,他对自己失去了信心,在学校不爱和别人交往,总担心别人议论自己,学习成绩一再退步。小强特别想念以前的学校、老师和同学,想到新学校就觉得烦躁、头疼,脑海里经常冒出逃学的念头。心海导航家庭教育不当,不良社会风气的影响,师生关系不和谐,以及学生自身学习动机不强,学习方法不科学,意志力不强等各种因素都可能会导致厌学。故事中的小强就是因为对新环境不适应,学习上遇到了挫折,从而产生了厌学心理。那么,如何摆脱厌学心理呢?第一,接纳自我,树立信心。厌学的同学一般不接纳自己,认为自己在学习方面是失败者,没有自信心。消除厌学心理就要重新认识自己,肯定自己的价值。就像故事中的小强,如果他认识到自
6、己的挫折是由于不适应新的敦学方法所致,而不是自己没有能力。积极调整自己,树立信心,一定会走出厌学的低谷。第二,培养兴趣,增强自控力。研究表明,当人处于积极愉快的情绪状态时。学习是高效的。因此,我们学习某一科目之前,如果先从心理上喜欢它,并且开始精神振奋地学习,就会渐渐形成对该学科的兴趣。当学习中遇到挫折时,也不要轻言放弃,应强制自己再坚持一下,成功往往就会在这一刻出现。第三,建立目标,加强基础。厌学的同学要设定适当的学习目标。目标过高容易产生较大的心理压力,日标太低则起不到激励作用。同时,在向着目标努力的过程中,要重视对基础知识的学习,因为所有题目的变化都源于基础知识。第四,建立融洽和谐的人际
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