土豆丝炒芹菜的做法.docx

上传人：王**

文档编号：84722

上传时间：2022-12-20

格式：DOCX

页数：4

大小：141.09KB

《土豆丝炒芹菜的做法.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《土豆丝炒芹菜的做法.docx（4页珍藏版）》请在优知文库上搜索。

土豆丝炒芹菜的做法夏季炎热，人们大量出汗，体内钾元素大量损失，容易引起眩晕等不适症状，而土豆中含有丰富的钾元素，可以有效地预防高血压。土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用，还能降低血液中的胆固醇，使血管有弹性，从而防止动脉硬化。而芹菜具有降压的功效，二者搭配在一起，营养保健作用相得益彰材料主料:芹菜200g、土豆2个、肉丝100g；辅料：油适量、盐适量、青椒丝适量、葱花少量芹菜炒土豆丝1、芹菜去除叶子洗净2、水烧开，下入芹菜焯烫3、捞出晾凉4、切寸段5、土豆切丝6、油热下入肉丝、葱花8、下入青椒丝9、下入芹菜段加盐炒匀即可

文档加载中……请稍候！
如果长时间未打开，您也可以点击刷新试试。

下载文档到电脑，查找使用更方便

3 金币 0人已下载

下载	加入VIP,免费下载

版权申诉 word格式文档无特别注明外均可编辑修改；预览文档经过压缩，下载后原文更清晰！ 立即下载

配套讲稿：: 如PPT文件的首页显示word图标，表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
特殊限制：: 部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片，仅作为作品整体效果示例展示，禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
关键词：: 土豆芹菜做法

优知文库所有资源均是用户自行上传分享，仅供网友学习交流，未经上传用户书面授权，请勿作他用。

关于本文

本文标题：土豆丝炒芹菜的做法.docx
链接地址：https://www.yzwku.com/doc/84722.html