小学50米跑体育课教案.docx
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1、教学内容1、50米跑2、游戏:拍球接力跑课型新授课授课年级水平二四年级教学重点进一步提高站立式起跑的动作要领。教法难点起动迅速,全程冲刺,跑出好成绩。教学目标1、使学生根本掌握50米快速跑的动作要领,做到跑姿正确、轻松、自然;记住游戏的方法和要求。2、学生在小组合作中体验团结协作学习,通过小组内讨论、经验交流进行学习。3、培养学生顽强拼搏、勇于创新的优良品质。教学过程内容学生活动教师活动组织与要求时间强度开始部分1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告2、师生问好学生站成四列横队、整理服装、报数。教师检查人数;语言导入本节课主要学习内容、明确学习目标安排见习生。学生站四列横队要求:排面整齐、
2、保持安静1分小学习阶段:四年级(水平二)执教人:邹萍3准备活动、扩胸运动、振臂运动、体侧运动14)、肩绕环运动(5)、踢腿运动(6)、腹背运动(7)、膝关节运动18)、踝、腕关运动、压腿运动学生根据指令进行进行准备活动教师给出准备活动指令组织学生成体操队形站立进行准备活动,要求:1、活动但不能乱2、集中精力,认真听清指令5分中基本部分1、50米跑要领讲解与练习(1)起跑:一般采用站立式起跑,双脚一前一后站立。双腿屈膝,两臂自然下垂或一前一后自然曲臂准备,弯腰重心前倾(2)加速:起跑后保持重心前倾加速跑,尽量晚抬头、抬体,防止应抬头而引起抬体过快过早增大阻力。(3)冲刺:因为不存在途中跑,从起跑
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