小学田径校本教材.docx

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1、小学校本教材田径编辑：中心小学体育科组一、田径起源田径运动是人类的基本活动，在运动史上，田径运动具有最古老、最悠久的历史（田径起源于公元前776年古代的奥林匹克运动会）。回顾古代人类生活时，人类为求生存，必须奔跑于ft野、跳跃河沟、投掷木石、以猎取食物或抵抗外敌，所以说，现代人的跑、跳、掷、各种动作或运动，对古代人而言，是一种生命的保障、御敌自卫、及直接生产的技术。古希腊的奥林匹克运动会，是为了万能的神阿波罗所举行的祭典竞技，在祭典竞技中把生产技术之一的跑、跳、掷等运动，在一定规则上竞争其成绩，由于逐渐规则化以后脱离了原来的生产关系，而单独演变成为如今的运动之母-田径。田径运动是比速度、比高度

2、、比远度和比耐力的体能项目，或要求在很短的时间内表现出最大的速度和力量，或要求在很长的时间内表现出最大的耐力，最能体现奥林匹克“更快、更高、更强”的格言。目前中国选手的优势项目在女子中长跑和竞走，尤其男子Iio米栏刘翔最具实力。二、田径项目竞赛项目男子100公尺1896年第一届奥运会（希腊雅典）短女子100公尺1928年奥运会男子200公尺1900年第二届奥运会距女子200公尺1948年奥运会离男子400公尺1896年第一届奥运会跑女子400公尺1964年东京奥运会中男子800公尺1896年第一届奥运会距女子800公尺1928年奥运会男子1500公尺1896年第一届奥运会离女子1500公尺19

3、72年奥运会跑长男子5000公尺1912年奥运会距女子5000公尺1992年巴塞隆纳奥运会男子IOoOo公尺1912年奥运会离女子IoOoo公尺1988年汉城奥运会跑马拉松跑男子马拉松跑1896年第一届奥运会（42.195公里）女子马拉松跑1984年奥运会障碍跑男子3000公尺障碍1900年奥运会（距离为2500公尺）竞赛名称比赛项目正式列入奥运会比赛时间男子110公尺栏跨栏女子100公尺栏男子400公尺栏（障碍跑）女子400公尺栏男子20公里竞走男子50公里女子10公里接男子400公尺接力力女子400公尺接力男子1600公尺接力赛女子1600公尺接力跑1896年奥运会1972年奥运会1900

4、年奥运会1984年奥运会1956年奥运会1932年奥运会1992年奥运会1912年1928年1912年1972年田赛项目竞赛名称比赛项目正式列入奥运会比赛时间男子跳高1896年奥运会女子跳高1828年奥运会跳部男子跳远1896年奥运会（跳越项目）女子跳远1848年奥运会男子跳高1896年奥运会男子三级跳远1996年奥运会（亚特兰大）女子三级跳远1996年奥运会男子铅球1896年奥运会女子铅球1948年奥运会掷部男子铁饼1896年奥运会（投掷项目）女子铁饼1928年奥运会男子标枪1908年奥运会女子标枪1932年奥运会链球1900年奥运会全能运动竞赛名称比赛项目正式列入奥运会比赛时间100公尺男

5、400公尺1500公尺子十110公尺栏跳远1912年奥运会项跳高撑竿跳铅球铁饼标枪100公尺栏女200公尺子800公尺跳远1984年奥运会七跳高项铅球标枪比赛服装简介1. 选手必须穿着自己国家田径协会正式认可的制服，其质料必须在水湿时仍不透明，并不得穿着妨碍裁判员判决之衣服。2. 鞋子的构造不得对选手有其它额外的帮助，且不得有弹簧或任何类似的装置。3. 鞋底和鞋跟的构造，最多只能有11支钉子，鞋钉突出不得超过9公厘,跳高、标枪鞋不得超过12公厘。说明：正值我国迎来2008年奥运会比赛之际，简单介绍田径运动的由来、与比赛项目，愿能在观赏奥运时，不被其项目混淆，而帮助您对田径比赛项目的认识。区区内

6、容，无法详述，感兴趣者，可参考田径专书作进一步研究。三、田径点滴小知识风标的作用在田径赛场上,常常立着一跟顶上挂着一个红白相间的圆长袋的短旗杆,这就是赛场上的风标.它的作用是提示运动员当时的风向和风力,使运动员能掌握最佳的试掷或试跳时机，以取得最佳比赛成绩.赛场上铃声的作用长距离比赛项目，由于距离长,运动员跑的总圈数较多,为了便于运动员集中精力参与比赛,帮助运动员和观众掌握比赛的进程,在运动员还有最后一圈时,终点附近的裁判员会摇响铃声,通知运动员和观众，比赛还有最后一圈.全能项目的特殊规定由于全能比赛小项最多，持续时间最长,全能比赛与单项比赛的规则有些不同,如运动员抢跑犯规三次才被取消比赛资格

7、,所有风速限制为+4米/秒,全能中跳远,铅球,铁饼和标枪比赛没人只有三次机会,跳高比赛每次最少升高3厘米，撑竿跳每次最少升高10厘米全能比赛如何判定名次全能比赛以总分最高者列前.如果总分相等,就看的分高的单项数量谁多，多者列前.如果仍然相等就以任何一个单项得分最高者为优胜.过终点的学问在短距离径赛项目的决赛,运动员的成绩一般都比较接近,在判定名次时，无论是人工手记时还是全自动电子计时，都应以运动员的躯干的任何部位抵达终点线后沿垂直面一瞬间的先后来判定比赛名次.这里的躯干不包括头,颈和四肢.因此,运动员在比赛中以脚先通过终点线是无用的,应在冲刺的过程中尽量保持整个躯干向前,尽早触及终点线后沿的垂

8、直面.运动员为什么要带小号码径赛运动员检录时,通常会得到一个小号码.小号码的数字与每位运动员所处的道次或顺序相同.检录裁判会要求运动员将小号码佩带在髅的右侧,且不能被衣物覆盖.小号码的产生与全自动电子计时有着密切的关系.由于电子计时是将运动员到达终点瞬间拍下来,通过影片判断运动员的成绩和名次.因此,准确判断运动员的身份成了至关重要的问题,运动员的小号码就是为了解决这一问题而设置的,终点摄影裁判可以通过判读小号码来判定运动员的身份.世界比赛的等级国际田联的章程将国际田径比赛分为七个等级A级：奥林匹克运动会，世界锦标赛和世界杯赛B级：洲，地区或区域性锦标赛，运动会和杯赛（位于该地区或区域的所有国际

9、田联会员均可参加）。C级：小组运动会或锦标赛（即属于该小组的所有运动员均可参加的其它锦标赛或运动会）。D级：在两个或两个以上会员之间，或几个会员联合举办的对抗赛。E级：国际田联特许的国际邀请赛F级：地区小组协会特许的国际邀请赛G级：某会员特许的外国运动员也可以参加的比赛。参赛人数最多的项目每年一届的美国纽约马拉松比赛是参赛人数最多的田径单项比赛，达到两万以上。纽约马拉松比赛设有专业组，业余组和残疾人组。许多参赛选手并不是为了取得成绩，名次，而是为了证明自己参与体育的能力和价值。什么是田径大奖赛田径大奖赛是一种分场（站）的田径有奖系列赛。运动员可以参加所有场次，或其中任意几场比赛。每一场取得名次

10、的选手都可以获得不同数量的奖金。最后一场为总决赛。全部比赛结束后，根据运动员的各场得分，计算出该运动员的大奖赛名次，并发放奖金。国际的田径大奖赛始于1985年，分为一级和二级。一级大奖赛每年赛15场，二级大奖赛每年9场，每年共进行24场的角逐。中国田径大奖赛从1998年开始举行，共分5场，每年3月份开始第一场比赛，6月初进行总决赛。邀请赛田径邀请赛是指除本国，本地区或本单位的选手外，还邀请其它国家，地区或外单位的选手参加比赛。田径邀请赛一般在人数上没有限制，以提高运动水平，加强运动队和运动员的交流为主要目的。什么是对抗赛田径对抗赛是指两国（两单位）之间，或数国（数单位）之间的比赛。在田径对抗赛

11、中，各国每个项目的参赛人数相同，一般每个项目参加两名运动员。根据各国团体总分，拍出国家名次。这是一种对等的比赛，可以比较准确的检验参赛国之间田径水平的高低。什么是挑战赛挑战赛是一种特殊的比赛，是为了与某个运动员一争高低的比赛。1997年5月在加拿大举行的美国短跑选手约翰逊和加拿大短跑选手贝利参加的世界飞人挑战赛1998年5月在中国举行的美国女运动员琼斯和中国选手李雪梅等参加的世界女飞人挑战赛,这些赛事都属于挑战赛。1997年10月在我国举行的中国男子三级跳远纪录挑战。田径运动投掷各项目器械重量男子铅球：7.26千克铁饼：2千克标枪：800克链球：7.26千克女子铅球：4千克铁饼：1千克标枪：6

12、00克链球：4千克田径裁判员等级在田径比赛中，只有竞走项目设置国际裁判员等级，由国际田联组织考试批准。其它项目没有国际裁判员的等级。一般分为：国家级，一级，二级和三级裁判员。室内田径比赛的比赛项目室内田径比赛由于场地与室外场地不同，因此在比赛项目上也有所不同。室内田径比赛的项目有：1.径赛：60米，200米，400米，800米，60米栏，4*400米接力田赛：跳高，跳远，三级跳，撑竿跳高，铅球世界纪录的产生条件在赛场上创造了新的世界纪录，并不意味着这一纪录就会成为新的正式世界纪录。在符合田径规则规定的所有比赛条件的情况下，还要通过一定的手续向上申请，经过国际田联批准才可称为新的世界纪录。一般要

13、完成以下几步：运动员在比赛后立即接受国际田联的兴奋剂检查，检查合格方可承认。纪录必须是在正式比赛中创造的，个人比赛项目必须至少有三个人参加比赛，接力项目至少有两个队参加比赛，纪录才给予承认。纪录必须是在符合规则的场地上创造的。运动员创造新的世界纪录时，应由创造纪录所在的国家的国际田联的会员立即收集一切材料上报国际田联，必须填写国际田联的正式申请表，在三十天内寄往国际田联总部。国际田联承认的世界纪录有：世界纪录，世界青年纪录，世界室内纪录三种。障碍跑的起源和发展如何进行人工计时在田径比赛中，将使用秒表或人工操作的数字式电子秒表进行计时的裁判员称为计时员。计时员在计时过程中应该处于合理位置。通常计

14、时员应在跑到外侧与终点线排成一条直线，并距跑道至少五米远，一般要设置计时台，以便计时员能够观察到终点情况。计时员取成绩的方法是：看到发令员开枪后烟雾腾起的一瞬间开表，到运动员的躯干（不包括头颈部和四肢）的任意一部分触及到终点线后沿垂直面的瞬间停表。停表后所读取的时间即为运动员的比赛成绩。起跑犯规次数在田径比赛中，经常看到起跑线上的犯规现象，在短距离比赛中尤为明显。运动员为了争取0.01秒的时间，在枪声前就起跑，这称为抢跑犯规。除全能中的径赛项目外，其它所有径赛项目运动员只能犯规一次，第二次再犯规，就会被取消比赛资格，而全能项目多一次。比赛中，当有人抢跑，其它运动员受到影响跟随跑出，裁判员只警告或取消对犯规负有主要责任的运动员。召回发令员由于存在抢跑犯规，运动员跑离的速度又很快，为了将运动员尽快召回重新比赛，正式的田径比赛中都设有召回发令员。运动员抢跑犯规以后，发令员应及时打响第二抢，以示有犯规情况，运动员听到第二声枪响就应立即停止比赛返回起点。召回发令