舞蹈藏族舞教案精选优秀范文.docx
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1、舞蹈藏族舞教案篇一:藏族舞蹈教案藏族舞蹈教案第一周教学内容:藏族弦子舞蹈开泛儿课一、L手形;2.脚位;3.手位;4.体态;5.动律教学目的:藏族弦子舞蹈开泛儿课屈伸动律练习;屈伸动律组合教学重点和难点:藏族弦子舞屈伸动律;屈伸动律组合教法和学法:示范法、讲授法、启发法、引导法、练习法等教学课时:两课时教学媒体或教具:DVD、舞蹈教具等教学过程:一、复习:藏族踢踏舞二、学习新课:导入语“弦子藏语称为谐,起源于四川巴塘,流传整个藏区,巴塘语称叶。谐的曲调优美,柔颤,富有歌唱性,其舞蹈动律松弛、柔美、开朗。舞时,参加人数不限,男女各站一排围成圆圈,男领舞者拉着弦子,其他人随其后,时而向圈内聚拢,时而
2、散开,手臂做出撩袖、甩袖、抛袖等动作L手形长袖状态:五指自然延伸。握袖状态:五指空心拳。2.脚位自然位:脚跟并拢,脚尖略分开。丁字靠步:站丁字步,前脚勾脚,脚跟着地。旁点靠步:自然位,一脚脚掌旁点地,略屈膝。3.手位扶膀:脚站自然位,双手手掌扶于膀上,手指贴膀,注意腕下压于膀上。单背袖:一手扶膀,一手屈肘。度于肩上,手心向前。旁展单背袖:一手屈肘。度于肩上,手心向前。一手肩旁略下方自然直臂。旁展单提袖:一手头上方提袖,手心向下,一手侧旁略下方自然直臂。前后手:一手屈臂于体前,一手屈臂于体后,手心向上。双手礼:重心置于左腿半蹲,右腿直膝右斜前45脚跟点地,上身前倾,头略低,双手手心向上摊于体侧肩
3、稍下,如双手捧哈达状。单手礼:重心置于左腿半膊,右腿直膝右斜前45脚跟点地,上身右倾,右臂摊向右斜前,左手手心扶住右肘。4.体态坐懈跨上身松弛略前倾。这一体态特征与藏族人民生活的环境、性格特征、服饰特点后小结:(1) .屈伸动作重心在全脚,重拍向上,长伸短屈,连绵不断。(2) .叉腰手要求掌根部按在跨骨上,五指松弛地扶向腹内侧斜下方,肘略向前。(3).屈伸动作在移动重心时,重心一侧的胁部要页势松懈,也称“坐手跨”。五、布置作业:课下练习脚位自然位、丁字靠步、旁点靠步手位扶膀、单背袖、旁展单背袖、旁展单提袖、前后手、双手礼、单手礼体态:坐懈跨教学反思:第二周教学内容:弦子舞步一、单靠步;连靠步;
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