国旗下的讲话稿:预防传染病从自身做起.docx
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1、范文最新推荐国旗下的讲话稿:预防传染病从自身做起同学们:早上好!我是*年*班的*老师。今天国旗下讲话的题目是预防传染病,要从我们身边做起伴有着阵阵秋风,使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大,初秋时,气温较高,即“秋老虎”天,同时雨水较多,一些肠道传染病和虫媒传染病高发,甚至可能爆发流行;到了晚秋,气温逐渐下降,风大干燥,这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这种传染病经“口”这一途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或者病毒污染了手、饮水、餐具或者食物等,未经过恰当的处理,吃进走后发病。常见
2、的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这种传染病经呼吸道传播,是“吸进去的传染病。细菌和病毒通过空气传播或者通过灰尘中细菌或者病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这种传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、蛾、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的传染病,昆虫先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或者病毒传入健康人的体内导致发病。如何为自己建立一道安全的屏障呢?专家强调:预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯,这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。那末,如何预防这些疾病的传播呢?1、提前接种疫苗,对于一些已经有疫苗可以防控的疾病,一定
3、要接种疫苗,如麻腮风疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙脑疫苗等等,在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时,要注意保暖,避免着凉。3、不要到人群密集、密闭的地方活动,外出乘公交车最好能戴上口罩。口罩最好4小时一换,在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。4、避免和家长串门或者探视病人。5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或者其他危害不大的小病,可以在家里治疗,尽量不要到医院去。6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水,擦拭桌椅、玩具等。7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的歇息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节,才
4、干有效地防病于未然。8、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内,降低人体免疫力。10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。Ik可适当服用一些增强免疫力的药物。除了采取一些必要的预防措施,还要养成良好的卫生习惯:1、洗手:在以下这些情况下必须要洗手:饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完拂拭工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外顽耍沾染了脏东西后;户外活动、购物之后。2、勤换衣物:贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗,如果有条件能最好定期在太
5、阳光下曝晒消毒。3、勤剪指甲:指甲盖里容易藏污纳垢,因此要时常剪指甲。4、“粗茶淡饭”:我们正是长身体的时候,需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成份。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的佳宾。预防秋季传染病要从我们自身做起,如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯,就一定会远离疾病,保持健康。我的讲话完了谢谢大家。一天,我在中央电视台朝闻天下栏目中看了一则新闻,叫“我心目中的好学生”。事情是这样的,在某市的某个小区与小区小学进行了一次“我心目中的好学生”的评选,预选的学生先由学校和社区各自推荐,再将两方的名单进行汇总确定。汇总结果有些让人意外,学校推荐人与社区推荐人竟惟独一个
6、人是重合的。差距为什么这么大呢,子细想来,也就明白了。学校推荐“好学生”,他的注重点放在了学习成绩上,被推荐的学生往往是在学校里成绩优异的,而社区推荐的则看重了学生平日在社区的表现情况。这不禁让我去思量,我们平日里说的“好学生”,我们为国家哺育的“好学生”他究竟应该是怎么样的?此时,在我的视线中校园里又浮现了一幅幅熟悉的画面:运动场上,一群青春飞扬的身影,在天空下展开所有可能与不可能的飞翔;教室里,一群埋头苦干的技能手,在用心钻研着手中的每一个难题;在献爱心活动中,那些随时带着微笑的志愿者,在用自己的劳动快乐的奉献着。是的,她们就像阳光随时温暖着我,在我心中,这样的学生就是好,就是可爱。好的学
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