健康教育学知识点总结.docx
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1、健康教育学知识点总结第一章(绪论)健康教育(HE):是旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行为的系统的社会靛。HE与卫生宣教(知识普及+宣传活动):联系在于:HE是在卫生宣教的基础上发展起来,HE的主要措施可称为卫生宣教区别在于:HE明确了特定的工作目标。HE不是简单的、单一方向的信息传播,而是既有调查内容又有干预的,有计划、有组织、有评价的,涉及多层次多方面对象和内容的系统活动。HE在融合多种科学知识的基础上,初步形成了自己的理论和方法体系。健康促进(HP):HP是促使人们维护和提高他们自身健康的过程,是协调人类与环境的战略,它规定个人与社会对健康各自所负的责任。健康促进的5个活动领域:建立促
2、进健康的公共政策。创造健康支持环境。增强社区的能力。发展个人技能。调整卫生服务方向。健康促进的3项基本策略:倡导(advocacy):有利健康的若干必要条件(政策支持、社会经济、文化与环境条件)。授权(empowerment):为人们最充分地发挥健康潜能。协调(mediation):为了实现健康目标的共同协作,在社区各利益相关者之间进行。(“社会动员”(sociaImobiliZation)是HP的核心策略)。健康促进与健康教育的关系:健康教育需健康促进的指导和支持。健康促进需健康教育来推动和落实。健康教育的意义:健康教育是人类与疾病作斗争的客观需要(社会意义)。健康教育是人们提高健康水平的无
3、限愿望与有限资源的矛盾的产物(经济意义)。健康教育是医学发展的必然结果(科学意义)。以非典和禽流感的流行为例。第二章(人类行为及健康相关行为)行为:人的行为,指具有认知、思维能力、情感、意志等心理活动的人,对内外环境因素刺激所做出的能动反应。人的行为受哪些因素的影响:1、自身因素:需要、动机和动机冲动;认知(睡眠者效应、认知不协调);态度;情感;意志。2、环境因素:自然环境;社会环境(经济发展、社会人口、法规、社会制度、社会思想意识、社会道德、宗教、家庭、大众传播、教育、风俗)四大偏激行为:吸烟、喝酒、饮食不当、缺乏锻炼健康行为:一般指健康状态下的行为模式,即理想的健康相关行为。但实际工作中健
4、康行为一词常被赋予和促进健康的行为同样的含义。健康相关行为:个体或团体与健康或疾病有关联的行为。促进健康的行为:指个体或团体的客观上有利于自身和他人的健康的行为。主要特点:有利性规律性和谐性一致性适宜性。分类:日常健康行为避开环境危害行为戒除不良嗜好预警行为合理利用卫生服务。危害健康的行为:是指不利于自身和他人健康的一组行为。主要特点:危害性明显性和稳定性习得性。分类:不良生活方式致病性行为模式不良疾病行为违规行为。第三章(健康相关行为理论)知信行模式(KABP或KAP):其理论基础是认知理论和动机理论等。获取知识、产生信念及形成行为3个连续过程。健康信念模式:知觉到严重性知觉到易感性知觉到益
5、处知觉到障碍自我效能保护动机理论对健康信念模式有什么发展L内部回报(实施有害健康行为所带来的主观的愉快感受)2、外部回报(实施有害健康行为所带来的某种客观好处”)行为改变阶段模式:无改变打算阶段打算改变阶段改变准备阶段改变行为阶段行为维持阶段社会网络的特点:互惠(社会关系中资源和支持的给予和获得)、强度(社会关系中感情支持的程度)、复杂性(社会关系的多种功能)、密度(社会关系中成员相互了解W影响的程度)、同质性(社会关系中成员在人口统计学特征上的相似性)、地理分布(社会关系中成员居住相近)社会支持:情感性支持(包括爱、信任、关照等的提供)物质性支持(包括提供所需要的直接的切实帮助和服务)信息支
6、持(包括提供可用以解决问题的咨询、建议和信息等)评价支持(包括提供有助于自我评价的反馈、肯定和比较的信息)社会网络和社会支持对健康的影响:社会网络和社会关系对健康的直接影响社会关系和社会网络对个人资源和社区资源的影响,个人和社区的资源可以有直接的健康促进作用或者间接的对健康发生影响社会网络和社会支持对紧张状态的频度和持续时间的影响社会网络和社会支持对健康相关行为的影响。一级评估:当某个事件发生时评估它对自己的影响。对该事件/威胁的易感性和严重性的理解是最基础的两个评估。二级评估:对自己的应对能力和选择的评估。应对策略:对问题的处理和对情绪的调节。第四章(健康信息传播)拉斯韦尔五因素传播模式:一
7、个描述传播行为的简便方法,就是回答5个问题:谁说什么通过什么渠道对谁取得什么效果。形成了传播学研究的五大领域施拉姆双向传播模式中重要传播要素:传播符号反馈人类传播活动按传播模式分为:自我传播人际传播组织传播大众传播群体传播自我传播特点:又称人的内向传播、人内传播。是人最基本的传播活动,是一切社会传播舌动的前提和生物学基础。人际传播特点:人际传播是全身心的传播,即人要用多种感官来传递和接受信息人际传播是全息传播,即信息交流匕匕较全面、完整、接近事实。以个体化信息为主。交流充分,反馈及时。与其他传播形式上匕较,人际传播的信息量较小,传播的范围较小,速度较慢。群体传播特点:1、可直接观察的特点:交流
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