高校体育第二学期足球课进一步改进提高掷界外球技术教案.docx

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1、高校体育第二学期足球课进一步改进提高掷界外球技术教案任课班级足球选项班男学生女人数33人第4次课本课目标1 .进一步改进、提高掷界外球技术。2 .通过学习使其初步掌握正面头顶球技术。3 .提高学生的上肢力量素质。教学内容与目标时间教学组织与方法一.课堂常规1 .体委整队、报告人数2 .师生问好3 .宣布本课任务：原地正面头顶球技术4 .布置见习生5 .检查服装二.准备内容1 .慢跑步2 .徒手操a）头部运动b）阔胸运动C）振臂运动d）体侧运动e）体转运动f）俯背运动g）活动脆、膝、踝、腕（1）柔韧性练习3 .专项训练三.基本部分1 .颠球2 .脚内侧踢、停球3 .掷界外球结合停球4 .脚背内侧

2、踢、停球5 .学习原地正面头顶球技术25分55分1.上讲1.1):2)1队形：要求：快、静、齐:要求：必须认真听讲!.必须穿运动服鞋.，.见习生随队见习XXXXXXXXXXXXXXXXXXA2米快速跑XXX妾力跑XXXXA5米），VXXXX6 .上肢力量练习一俯卧撑7 .规则裁判法讲解8 .教学比赛四.结束内容1 .集体整队、放松整理2 .小结本课、布置作业3 .收拾器材、宣布下课10分5.组织教法：(1)示范动作(2)讲解动作要领(3)两人一组人高举球一人模仿练习(4)两人一组一掷一顶：XXXXAA八3米)VXXXX(5)纠正错误动作课后小结原地正面头顶球较易出现的错误有低头、闭眼、触球位置不准、力量较弱等毛病，教师在教学过程中应重点解决。

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