小学三年级乒乓球握拍法教案.docx

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1、小学三年级乒乓球握拍法教案教师上课时间周次1复备栏教学内容握拍法教学目标1 .通过课堂练习，使学生掌握正确的握拍姿势2 .培养学生在练习中的团队合作精神教学重点使学生掌握正确的握拍姿势教学难点培养学生在练习中的团队合作精神教学准备乒乓球若干乒乓球拍若干一、准备活动L头部运动2,肩部运动3.腰部运动4.膝关节绕环5.手腕踝关节运动教二、教师活动1.教师讲解握拍的要点以及注意事项学(1)直式握拍法：正面拇指第一指节和食指第二指节握拍，拍柄压住过虎口，背面中指、无名指和小指自然弯曲斜形重叠，中指第一指节顶住球拍的后上部使球拍保持平稳。其中削程攻型打法的选手的握法时，正面拇指自然弯曲紧贴拍柄左侧，第一

2、指节用力下压，其余四指自然分开托住球拍背面。(2)横式握拍法：中指、无名指和小指自然地握住拍柄，拇指在球拍正面轻贴在中指的旁边，食指自然伸直斜放于球拍的背面，虎口轻微贴拍，击球时拇指和食指帮助手腕调节拍形和加力挥拍作用。正手攻球时食指向上移动，反手攻球时拇指向球拍中部移动帮助手腕下压加大击球力量。其中削攻型打法的选手的握法与攻击型握拍法大体相同，只是食指靠近中指，拇指更加弯曲放松，虎口不紧贴柄。2 .组织学生进行徒手握拍练习3 .教师逐个检查学生是否掌握了正确的握拍姿势,对还没掌握的学生进行纠正。三、学生活动1 .认真听老师讲解要点以及注意事项2 .复习正确的握拍姿势，做徒手握拍练习。3 .学生按场地散开，握拍做好预备姿势。4.学生互相观摩，掌握正确的握拍姿势，还没掌握的同学在老师纠正后应及时改正四、课堂总结1.集合队伍进行课后的小结。2.师生再见。