蛙泳学会标准.docx
《蛙泳学会标准.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《蛙泳学会标准.docx(1页珍藏版)》请在优知文库上搜索。
蛙泳学会标准蛙泳其实很难,但是如果你们蹬一次腿换一次气,应该也有70分了,如果你刚学会游起来,蹬两次或者三次腿再换一次气也可以。总之,你能连续换气,就叫做会游。还有一种是假呼吸,就是换气之前气没有吐完,这样的蛙泳,换气三次以后就会非常憋气,即便动作到位,也不能算是会游。是否学会的考评标准主要有3点:1 .轻松游过50米,强调轻松,换气充分,手脚协调,漂浮平衡;2 .能够应用踩水技能到深水区,克服深水恐惧心理;3 .熟练掌握基本的求生技能,例如水中抽筋的处理办法等。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 蛙泳 学会 标准
优知文库所有资源均是用户自行上传分享,仅供网友学习交流,未经上传用户书面授权,请勿作他用。
关于本文