妊娠期患者围手术期的健康指导.docx
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1、妊娠期患者围手术期的健康指导妊娠期常规保健及健康教育包括哪些内容?(I)劳动、休息、衣着:健康孕妇可以从事非体力劳动的工作到妊娠28周,28周后应适当减轻工作,每日应保证89h的睡眠,并且尽量要有30min或更多的午休。妊娠中、晚期卧床休息时应采取左侧卧位。适当的户外活动(散步、晒太阳)有益于妊娠。指导孕妇在妊娠期应采取积极的活动和锻炼,但锻炼强度和频度要适当。衣着要松软、宽大,寒暖适宜,鞋要适足,避免穿硬底高跟鞋。(2)饮食:由于胎儿生长发育的需要,孕期需要更多的营养。孕妇在孕期的营养良好,可以减少早孕反应以及防止妊娠后期妊娠期高血压综合征的发生,并能保证胎儿的正常发育。孕妇饮食应新鲜、多样
2、化,摄入高蛋白、高热量、高维生素及微量元素的食物,特别是妊娠后半期更要补足营养,多吃新鲜的水果、蔬菜及富含钙、磷、铁的食物,少吃辛辣、刺激食物,防止便秘。向孕妇讲解妊娠期控制体重及平衡膳食的意义以及均衡膳食的搭配。帮助孕妇合理、正确地使用妊娠期各种营养补品或治疗性药物。(3)个人卫生:妊娠期间由于机体代谢率增高,孕妇易出汗,而且阴道分泌物也增加,所以应勤洗澡、每日清洗外阴,勤换内衣内裤;并选用透气性、吸水性好的棉质内裤;以淋浴为宜,避免盆浴,以防污水进入阴道造成感染。(4)乳房的护理:妊娠后乳头及乳晕周围皮脂腺常有分泌物溢出,在妊娠中、晚期应每日清洗,并用软毛巾或用手按摩乳房,以增强乳头的韧性
3、,如有乳头内陷或过于平坦,可做乳头伸展和牵拉进行纠正,保证产后顺利哺乳。如乳房过大和悬垂,可用胸罩托起,以利于血液循环。向孕妇及家属宣传母乳喂养的重要性。与孕妇讨论母乳喂养及其他喂养方式的优缺点,鼓励孕妇在没有禁忌情况下选择母乳喂养。(5)避免感染:妊娠早期特别是妊娠8周内胚胎处于细胞分化阶段,极易受内、外环境的干扰而引起畸形,应特别注意避免病毒感染。如妊娠早期发生感染,病情重,应行人工流产。(6)用药:近年来研究发现,大多数药物均可通过胎盘,对胎儿造成危害,重则导致胎儿畸形或流产。但是对于有疾病的孕妇要根据医嘱,在医生指导下选择对胚胎、胎儿无害的药物。(7)禁忌吸烟、吸毒、饮酒:妊娠期吸烟、
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