2023年度世界高血压日活动总结汇编15篇.docx
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1、2023年度世界高血压日活动总结汇编15篇据统计,我国高血压患者人数已突破3.5亿,每3名*中就有1人患高血压。10月8日是第19个全国高血压日,主题是“知晓您的血压”。8日,广西医科大学第一附属医院高血压病区联合多个学科,在院内举行了主题义诊活动。专家提醒,知道自己的血压水*是高血压防控的第一步,此外,还应注重健*活方式,*体重并配合适当的运动。市民对高血压存在认识误区参加义诊的市民周先生,在测量血压时高压竟达到了200mmHg,这让他大吃一惊。“我*时没感到任何不适,很少测量血压。”不过,周先生说,既然没症状也不用吃药治疗。话音还未落,高血压病区*黄荣杰教授马上打断了他。“现在公众对高血压
2、的防治存在很多误区,其中最大的就是认为没有症状就不需要治疗。”黄荣杰说,高血压对心脑肾的损害都非常大,严重的甚至威胁生命,但很多罹患高血压的人未必出现症状,所以高血压也被称为“无声杀手”。还有很多人在治疗后血压*稳了,头不晕了,就自行停止服药。“降压药吃吃停停,导致血压波动会给心脑血管造成很大负担,最终导致靶器官出现不可逆的损伤。”黄荣杰说,高血压的并发症虽多,但只要在专科医生的指导下,通过个体化、综合性治疗,其实血压是可以*,器官损伤是可以得到保护的。所以,确诊高血压后,就要在医生的指导下规范用药。烟枪、吃货、宅人、精英易中招*来,高血压呈现高发病率和年轻化趋势。来自*疾控中心慢性病防控中心
3、公布的一项*结果显示,18岁以上居民高血压患病率为33.5%,2534岁年轻男性高血压的患病率高达20.4%o“而这样的趋势主要是生活方式不健康和自身健康意识不足导致的。”黄荣杰指出,吸烟、饮酒过度、高盐饮食、身体活动不足等不良生活方式,以及高脂、肥胖等,再加上现代生活节奏快,年轻人压力大,不爱运动、对健康的关注度很低,因此,高血压开始呈现年轻化趋势。黄荣杰建议,正常成年人,如果没有高血压,至少每年要监测一次;饮食、生活习惯不佳的人,尤其要重视自己的血压。防治高血压健*活方式与降压药物缺一不可10月8日,南宁卫生*、*区疾控中心等部门在民歌湖广场开展高血压日宣传活动,围绕高血压防治相关知识,通
4、过专家宣讲、义诊咨询、健康知识竞答等活动,引导群众改变不健*活方式和行为,提高高血压防治能力。20xx年至20xx年,广西10个监测点慢性病及其危险因素*显示,广西高血压的知晓率为36.2%、治疗率为24.9%、*率为10.2%,均低于全国*均水*。专家分析,以上“三率”较低的主要原因之一就是患者不能正确知晓自己的血压水*。因此,高血压的群防群治首先要从“知晓您的血压”开始。而定期测量血压是早期发现高血压的最有效办法。据介绍,对于高血压的防治,除了坚持健康的生活方式,就是降压药物,二者缺一不可。健康的生活方式是高血压防治的基石,持之以恒将终身受益。长期治疗和定期随访很重要。专家建议要坚持运动,
5、限制食盐摄入,多吃蔬菜和水果,限制饮酒,戒烟,规范化药物治疗和定期随访。世界高血压日活动总结2血压升高是多种疾病的导火索,会使冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病风险增高,还是脑卒中的主要危险因素。由于部分高血压患者并无明显的临床症状,高血压又被称为人类健康的无形杀手,因此提高对高血压病的认识,对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。20xx年5月XX日是世界高血压日,今年的宣传主题是“知晓你的血压”。为了让社区居民了解高血压及自己的血压水*,高血压的危害、防治知识、中医防治高血压的方法等,我中心在湘紫社区开展宣传义诊活动。活动以义诊、咨询、免费测血压、发放健康资料等方式开展。此次宣传活动的目
6、的主要是让社区居民了解高血压的防治知识:1.高血压作为最为常见的心血管疾病,其危害是巨大的。它是冠心病、*的主要诱因。长期的高血压还可以导致肾动脉硬化,从而引起肾功能不全、尿毒症等。2、高血压是指:非同日三次血压工140/9OmmHg,健康血压是指:诊室血压读数120/8OmmHg。3、35岁以后每年至少测一次血压,高危人群每半年测至少测一次血压,高血压患者血压达标的吗,每周测量12天,如果血压没达标的需每天测量一次。4、饮食要清淡少,每日食盐*在6克以下,少吃动物内脏,少吃甜食。5、避免烟酒,吸烟和大量饮酒同样对身体危害较大,加重高血压。6、高血压病人中医保健方法:洗脚敷药:晚上临睡前,用温
7、水洗脚泡脚,洗泡过程中可以揉按足心涌泉穴,揉搓脚趾,洗后用药粉(牛膝30g、吴茱萸5g,其为细末,分10次外用)。醋调后用胶布外敷于足心,第二天早晨去掉。倒捏脊:俯卧位请家属或助手从大椎向腰部方向捏脊。揉肚腹:病人仰卧,用两手重叠加压,按顺时针方向按揉腹部,每次35分钟。此次宣传义诊活动设置咨询台一处,横幅一幅,免费测量血压20余人,接受居民咨询40余人、发放健康资料200余份。向社区居民了解自己的血压水*,宣传高血压的防治知识,达到了此次宣传活动的目的。世界高血压日活动总结320xx年10月8日是第21个全国高血压日,今年的宣传主题是“知晓您的血压”。因为提高人群知晓率是预防*高血压的前提。
8、为加强健康知识宣传教育工作,提高人民群众自我防护能力,营造人人参与维护健康血压的社会氛围,我中心开展了一系列的宣传活动,现将活动总结如下:10月8日在单位楼前在开展宣传,悬挂条幅、摆放宣传板、制作宣传单5000份、发放各种宣传材料、在单位一楼大厅播放关于防治高血压宣传知识,还特别聘请新民市人民医院循环内科*齐丽薇开展高血压防治知识讲座,通过*对全市广大市民开展宣传。提醒广大市民1、定期测量血压(正常成年人,建议至少每2年测量1次血压;35岁以上的首诊患者应测量血压;高血压易患人群,建议每半年测量1次血压;血压未达标或不稳定者,则增加自测血压的次数;)2、高血压的预防(坚持运动、限制食盐摄入、多
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