2022年学校寒假放假通知.docx

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1、2022年学校寒假通知书尊敬的家长朋友们：您好！转眼间，2022年只剩下最后13天，这个学期也即将结束。由于今年春节时间比往年较早，所以孩子们的寒假时间也提前了。前段时间，各地陆续公布了 2023年中小学寒假的放假时间（点 击查看各地寒假时间），可以看出，寒假的开始时间基本都在1月中 上旬左右。但比寒假更重要的，即将到来的期末考试，老师固然要负责，孩 子固然要努力，但是家长也不能置身事外。期末考试，不仅考验孩子的学习与复习水平，更考验家长的心态 与定力。面对期末考试，家长也要成为孩子最坚实的后盾，帮助孩子高效 备考。一、家长要辅助期末考试要想结果好，除了平时的学习基础扎实之外，提高期末 复习的

2、效率与质量很重要。不要说期末复习是老师和孩子的事情，事实上，对于小学阶段的 孩子来说，学习的背后离不开家长的努力。L量身定制复习计划老师只能根据班级整体情况制定复习计划，不可能帮助每个孩子 弥补短板。而家长对孩子是一对一的关系，完全可以根据孩子的具体情况， 帮助孩子量身定制最适合孩子的复习计划，有针对性的指导孩子复习。一方面，在计划的指导下，孩子能在紧张的复习阶段有条不紊的 进行学习，另一方面，也能帮助孩子养成凡事计划的好习惯。2 .找到短板查缺补漏孩子成绩好的原因大多一样，但是成绩不好的原因却各有各的不 同，查漏补缺是复习最重要的环节，也是制胜的关键环节。首先,孩子哪个科目学的好，哪个科目是

3、弱项，家长应该先了解， 然后在弱项上多花有一点时间。其次，从孩子平时的错题中找出漏洞，如果有错题本可以直接利 用错题本，并有针对性地练习、提高，补漏的过程，就是巩固知识点 的过程。3 .营造氛围劳逸结合家庭教育科学实证研究证明：家庭对孩子一生的发展影响占70%. 学校占20%、社会10%,家庭氛围对孩子的人格塑造及学习成绩又起 到举足轻重的影响。复习阶段，家长要减少家庭娱乐活动，为孩子创造一个良好的学 习环境，让孩子安静复习。同时，也不能逼着孩子长时间坐在书桌前学习，每天挑灯夜战， 要做到劳逸结合，孩子才能精力充沛的学习。二、家长要放松有研究成果表明：在影响考试成功的因素中最重要的是考试中间

4、的状态，其次是考试前的心理状态，第三是学习方法，第四是学习基 础。而孩子的考试心态往往是受家长对成绩心态的影响，所以，面对 考试，家长首先要有一个好心态。L调整心态，正视考试家长要调整好自己的心态，明白期末考试是对孩子平时学习的一 种检验，其实结果早就藏在孩子的平时的学习中。而且考试也并不能决定什么，说到底，除了中考和高考，之前所 有的考试其实都是练习，都是为了帮助孩子更好的学习。所以家长心态要放平，不要对孩子的成绩提出过高的要求，以免 增加孩子的压力。2 .不要焦虑，适当减压复习阶段，家长不要天天把考试挂在嘴边，一看到孩子在做和学 习无关的事情就质问孩子：你复习好了吗？也不要把孩子当大熊猫对

5、待，大力改善三餐伙食，处处服务周到, 不让孩子干一点家务。这两种行为都会在无形中给孩子施压，要知道，高压之下，大人 尚且承受不住，更何况是孩子。不要太焦虑，陪孩子一起努力就好。3 .加强沟通，温馨陪伴面对期末考试，其实孩子本身压力就不小，繁重的复习，也会让 孩子心神俱疲，这个时候的孩子，最需要家长的理解和陪伴。家长要多和孩子沟通，交流复习心得，倾听孩子的情绪，并且给 予孩子正向的回馈。在孩子需要时陪伴在孩子身边，也会让孩子有自己的呼吸空间， 用爱与鼓励搭建起亲子沟通、共同成长的桥梁。曾经看过这样一句话：“这个世界最宽广的是海洋，比海洋更宽广的是天空，比天空更 宽的是考试范围，比考试范围更宽广的

6、是：看到娃成绩时，家长的胸 怀！”孩子的成绩单，像一面镜子，往往能照出家长的格局，有格局的 家长，从来不会用成绩来分配自己给孩子的爱。L永远鼓励孩子心理学家罗森塔尔做过一个实验，表明：教育孩子，鼓励往往比 其他方式更有效。孩子在成长过程中会遇到很多挫折，考试没考好就是其中一种, 家长在孩子遇到困难时选择拉孩子一把，帮孩子及早发现问题，找到 解决方法，往往更有利于孩子重拾信心。并且，如果家长通过期待的眼神、赞许的笑容、激励的语言来滋 润孩子的心田，使孩子更加自尊、自爱、自信、自强。2 .永远接纳孩子无论父母拼尽多少努力，99%的孩子，终将平凡地度过一生，这 才是教育中最大的真相。作为孩子的父母，

7、我们能做的其实就是在日常的点滴小事儿中, 给孩子传递出我们的支持和爱。让孩子知道，考试成绩优秀的他很棒，考试成绩不理想，但是也 付出了努力的他依然很棒。家长要告诉孩子：你不用做“别人家的孩子，你是我们家的孩 子，我爱的是你，不是你的优秀！3 .永远不放弃孩子当然，接纳孩子不意味着对孩子放任不管，随便孩子学成什么样， 而是以平和的态度，陪伴孩子成长，帮助孩子找到自己理想和目标。“很多家长只知道分数和名次，其实今天的竞争不是争第一， 而是找唯一，找到真正属于孩子的方向和优势J每个孩子都有希望，每个孩子都是独一无二的，家长要做的，就 是发现孩子的擅长的点，然后引导他，支持他。写在最后：期末考试，不仅

8、是对孩子和老师的考察，也是对家长的一种考察 考察的是家长对孩子的学习是否负责，家长对孩子的教育态度和格局。最好的教育，往往藏在家庭中！2022年学校寒假通知书尊敬的家长朋友们：您好！回首2022年，时光如白驹过隙，太匆匆。为了孩子在校的健康 成长，我们携手奋进，战胜了诸多艰难险阻，感谢您本学期对学校教 育工作的支持和关心，让孩子和老师们度过了紧张又充实的一个学期。我们即将迎来2023年的农历新年，寒假也如约而至，现将本学 期寒假放假时间及注意事项公布如下。根据疫情防控需要，本学期的寒假有所调整。放假时间：从2022年12月19日起开学时间：2023年2月6日（农历正月十六）一、阳了会出现哪些症

9、状这几天，我们常听到身边的人谈论起“阳” 了的消息。在这个特 殊阶段，每个人都是自己健康的第一负责人，大家要做好个人防护措 施，防止感染。万一防不胜防“阳” 了的话，该如何应对？如果确定阳的话大多数人都可在一周左右转阴。第一天出现轻微咽干咽痛身体乏力。第二天开始发热部分人高烧至39 C左右，咽部不适感增强。第三天高热39o C以上，这天是症状最重的一天咽痛感加剧浑身 酸疼乏力。第四天从这天开始症状会有所缓解，部分人从这天开始不再发热, 开始咳嗽、流涕。第五天从这天开始体温基本上降到正常，会有些鼻塞、流涕、咽 痛、咳嗽、身体乏力。第六天将不再发热只是有点轻微咳嗽流涕。第七天所有症状都好转了。感染

10、过一次新冠病毒后人体形成的免疫力会起到一定的作用。据 国外数据统计感染过奥密克戎不管有无症状3至6个月第二次感染的概率相当低，多数人在相当长的时间内不会重复感染奥密克戎。二、阳了以后该怎么居家L阳性感染者居家康复期间严格做到不外出，谢绝一切探访。同 住人应做好个人防护，一并遵守居家隔离康复管理要求。2 .阳性感染者单独居住在通风良好的房间。衣物、床单、毛巾等 用品与他人分开存放、分开洗涤。单独使用餐具。房间内配备体温计、 纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品以及消毒产品、带 盖的垃圾桶等防疫物资3 .阳性感染者进入家中公共区域应规范佩戴N95 口罩。同住人与 阳性感染者接触时，或处理其

11、污染物及污染物体表面时，应当做好自 我防护，佩戴N95口罩、一次性手套，与其保持1米以上距离，做好 手卫生。4 .各居室应关闭房门独立开窗通风，房间每日至少上、下午各进 行1次开窗通风，每次30分钟以上。中央空调应关闭回风，按照全 新风模式运行。卫生间内应加强开窗通风，或开启排气设备进行通风 换气。每日至少进行1次房间湿式清扫。5 .卫生间需做好日常清洁和消毒。坐便器冲水时，先盖马桶盖再 冲水。卫生间、厨房的干湿地漏均需要每天定时注水，注水后盖上盖 子，再用注水的塑料袋压住地漏，或采用硅胶垫等封堵。6 .生活垃圾要妥善处理，每次清理垃圾时用双层塑料袋装好并扎 紧袋口，避免出现遗洒，并对其外表面

12、和封口处消毒后，由同住人 佩戴N95 口罩及戴乳胶手套将垃圾放至社区指定位置。7 .除生活必需品和药品外，尽量不要订购其他快递。收取快递、外卖时采取无接触方式，开门时需规范佩戴N95 口罩和一次性手套, 并在开门前后做好手卫生。三、阳了之后如何自我健康管理1 .奥密克戎变异毒株患者以无症状感染者和轻型病例为主，大多 不需要过多治疗，一般患者可在家观察治疗，注意卧床休息，加强支 持治疗，保证充分能量和营养摄入。注意水、电解质平衡，维持内环 境稳定。如遇健康问题可向属地社区卫生服务机构寻求帮助。2 .阳性感染者和同住人员每日监测体温和病情变化，出现呼吸道 感染症状或原有基础疾病等明显加重时，要根据

13、病情对症治疗或及时 就医。3 .阳性感染者居家康复期间加强健康监测，隔离第6、7天连续 2次核酸检测Ct值235解除隔离。4 .保持心理健康，减少焦虑、恐惧、紧张、烦躁情绪。保持规律 的日常作息及娱乐，提高机体免疫力。如果出现情绪低落或受某些不 良情绪影响，可主动与信任的人倾诉获得心理支持，消除负面情绪。 必要时可寻求心理专业人员支持，拨打心理援助热线。四、心理健康教育L寒假是家长与孩子沟通的最佳时期，要多和孩子沟通、交流, 了解孩子的心理状况；5 .发现孩子有失眠、焦虑等情况时，要及时教其排解疏散；6 .控制孩子的上网和看电视时间，引导孩子合理利用时间做到学习娱乐两不误；7 .遇到问题时，要

14、培养孩子自己解决的能力，同时教会孩子向他 人寻求帮助；8 .教孩子学会时间管理和情绪管理，在暑假合理安排作息，劳逸 结合，开心过好每一天。五、交通安全L在路上行走，要遵守交规，孩童不要在路上嬉戏、打闹；9 .未满12周岁不能骑车上路，未满16周岁禁止骑电动车上路, 特别注意不能让孩子擅自骑车；10 乘坐公共交通要遵守秩序，文明礼让,在车上时，要坐稳扶好， 不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外；4.私家车出行，不能疲劳驾驶、超速驾驶、酒驾等；不要让孩子 坐在副驾驶座上，尤其是低年龄段孩子，家长一定要照看好，不能让 孩子单独留在车里。六、生活健康春节期间切忌过度饮食，避免过多摄入脂肪量，不要吃太多油性

15、 食品，尤其是烧烤、膨化类食物,多吃水果蔬菜。每餐饭后注意轻度运动。“饭后百步走,能活九十九”俗语所言。 饭后应适当活动身体,但不可剧烈运动,会导致胃下垂。锻炼身体同时不忘提高自身素质。有空少玩手机，多看书或时事 新闻,增加自己的见闻知识,做个有内涵的人。新的一年，新的希望，在这一年里，我们期待和您继续携手并 肩，在家校共育的路上，与孩子共享每一个快乐的时光。最后，再次衷心感谢家长一学期来对学校工作的理解、支持和 帮助。愿您的孩子度过一个愉快的寒假！祝您全家新春快乐、身体健 康，万事如意！2022年学校寒假通知书尊敬的各位家长：感谢您长期以来对成武小学教育教学工作的关心和支持！假期生 活即将开始，学生即将离开学校教师的监管，为帮助孩子度过一个 “平安、文明、健康、祥和”的假期，我们迫切希望各位家长增强安 全意识和监护意识，切实承担起监护责任，无论您有多忙，都时刻把 孩子的安全教育放到首位，我校特印发寒假告家长书，希望得到 您的支持与配合，帮助孩子度过一个有意义的寒假。二、放假时间2022年12月16日2023年2月13日三、开学时间2023年2月14日（星期二）四、加强安全教育1、注意个人防护，做好个人卫生，勤洗手、勤换衣，居家时经 常开窗通风。注意营养均衡，保持充足睡眠，养成运动习惯，增