流感健康教育.pptx

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流感健康教育前言 流感有時會引起併發症，最常見肺炎、中耳炎等，嚴重者甚至導致死亡，所以要有適當的預防及治療，以避免這些症狀發生。 流感與一般感冒的差別？流感與感冒的不同一般的感冒：最初的症狀是喉嚨痛、打噴嚏，兩三天後開始流鼻水、咳嗽。 流行性感冒：發生於每年13月，典型的症狀是突然怕冷、發高燒（體溫超過39度以上），持續23天，且會出現頭痛欲裂，就像是頭痛到快要爆炸一樣、全身痠痛無力。流感的傳播方式 飛沫傳染：透過咳嗽或打噴嚏所產生的病毒傳給其他人，就像剛剛小病毒對著老皮咳嗽一樣。 接觸傳染 ：手接觸到口水或鼻涕，再碰到自己的嘴 巴、鼻子或眼睛也會讓病毒跑進身體裡。 流感的處理方式 勤洗手 多喝溫開水 多在家中休息，盡量避免到公共場合或人多的地方。 均衡飲食，不挑食流感病毒喜歡哪些人呢？流感病毒喜歡哪些人呢？流感好發年齡層65歲以上老人60-64歲高風險慢性病者重大傷病罕見疾病小孩 流感的預防 維持手部清潔 1.勤洗手 2.洗手五步驟：濕、搓、沖、捧、擦 3.咳嗽或打噴嚏後更應立即洗手，不要再到處觸摸 多喝水 戴口罩流感的預防 保持室內空氣流通，減少病毒傳播機會 注意飲食均衡、適當運動及休息，以維護身體健康流感的預防 預防流感最有效的方法就是按時接種流感疫苗。疫苗施打時機：9月11月流感疫苗施打地點：衛生所、醫院、診所