小学烹饪与营养劳动教育活动设计方案切菜.docx
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1、小学烹饪与营养劳动教育活动设计方案切菜(以肉类为例)背景意义刀,是烹调食物过程中必不可少的重要工具之一,根据烹饪需求,可以运用不同的刀具和刀法。刀工,是各类刀法的熟练程度,是一名厨师的基本素质。菜品加工为丝、片、段、块、条等形状,需要削、片、朵IJ、砍、拍、切等技艺。好的刀工,能让菜肴的“色、香、味、形”提质不少。便于烹饪、方便食用、更加入味、快熟省火、造型美观,这些都可以在刀工中体现。一、劳动准备工具:菜板(生食、熟食分开,两块菜板)、刀具(切生食熟食分开的刀具)、盘、盆等。食材:生肉(牛肉、猪肉、鸡肉均可)、熟食(卤鸡、酱鸭、熟牛肉等)各一块卫生环境:灶台洁净,个人卫生,佩戴围裙袖套手套等
2、。二、方法步骤握刀:中指、无名指、小指三指紧握刀把,拇指食指两指夹住刀身。按菜:菜要平放在菜板上,左手五指关节内扣,按稳菜,中指关节曲顶住刀身内侧。运刀:刀抬起,不超过左手指关节,垂直向下或斜向推切均可,要切准切断,厚薄均匀。切生肉:1 .生肉柔软,且滑腻,一定要按稳。2 .要看清楚肉的纹理,刀和肉的纹路要基本垂直,这会关系到肉的口感和好不好切。3 .根据需要确定切片还是切丝、切丁。可以切完片,再一起改刀切丝切丁,也可切一片后就切丝切丁。4 .手要正,腰要直,力度足,下刀要稳,动作要连贯。5 .有条件的情况下可将生肉封存完好后提前放在冰箱冷冻,不完全冻硬,切起来比较上手,好操作。切熟食:1 .
3、熟食成型,不像生肉柔软,相对好切一点。强调的是切熟食要用专门的刀和菜板。2 .卤好的鸡鸭类,因为带骨,还要保持形状不破环,多采用“宰”的方法。先放稳扶正,再手准手快,按需求宰成小块。3 .煮熟的肉捞出锅,待肉放凉后根据烹饪需求切成不同的形状,关键是放凉后再切,热的时候容易切散切碎,不成型。三、安全注意1 .未煮熟的生肉有较多的细菌,切生熟食必须要用不同的菜板和刀具,不得混用。使用后立即清洁,避免细菌滋生。2 .切生肉前要检查双手有无暴露伤口,避免感染细菌。3 .切肉过程中手不要触碰脸部及其他身体部位,切好后及时清洗,保证清洁。四、素养表现1 .能掌握基本的切菜技术和方法,能安全使用常用刀具。有基本的动手能力,能根据烹饪需求选择相应的切菜方法。2 .有基本的卫生习惯和食品安全意识。3 .有烹饪热情,能积极动手参与帮厨、烹饪。在烹饪中有成就感和快乐,能珍惜并分享劳动成果。五、活动建议1.切菜,属于“烹饪与营养”劳动任务群,适合3-6年级学生。4 .不同的烹饪需要不同的刀和刀法,可以了解一些天下名刀和更多的刀工刀法。5 .切之前可先观察肉的纹理,根据烹饪需求,将生肉切成需要的形状。6 .常常练,慢慢来,多实践,多操作,在学中做,做中学。
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