400米耐久跑大单元计划 教学设计.docx
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1、400米耐久跑单元教学计划学校名称:安庆市四照园小学授课教师:孙开萍授课学段:水平三指导教师:黄德新(安庆市教育教学研究室)罗传伟(迎江区教育教学研究室)时间:2022年11月400米耐久跑大单元教学设计一、指导思想以发展学生的核心素养为目标,以促进学生的身心健康为目的,落实教会、勤练、常赛,课程理念,通过系统完整的大单元教学,提高课堂的运动负荷与强度,促进学生的身心健康。让学生学会正确的身体姿态跑步,学会动作技能,发展学生速度、力量和灵敏等身体素质,发展奔跑能力。基于此,依据新课程的精神,从学生实际出发,遵循学生身心发展规律,科学、合理的安排运动负荷,把单调枯燥的教学内容上的生动,活泼。本课
2、通过多种形式的数字耐久跑游戏,使学生掌握耐久跑中匀速跑技能,用结构化的教学内容和组织形式,激发学生的学练兴趣,使学生掌握运动技能,发展体能。并在体育活动中以体育人,培养学生建立规则意识和坚持到底不放弃的意志品质。落实学科核心素养,初步培养学生思维能力和战术意识。二、教材分析本课选自人教版体育与健康水平三400米耐久跑教材。设为本单元第二课次。400米全程跑是作为发展学生耐力的教学内容,耐久跑要求以中小强度用较长的时间跑完较长的距离,发展耐久力的一项周期运动。它既要求一定的速度,又要求能跑持久。该练习简单易行、锻炼价值高,经常进行此项运动,它能有效地增强学生机体功能和提高身体有氧代谢能力。本单元
3、耐久跑借助智慧课堂智能化教学手段。以跑数字为出发点,在游戏中强调呼吸与步幅的结合,动作协调、步幅匀速、合理分配体力。本课耐久跑动作特点是以匀速跑动方式,用幅度较小的动作,轻快、协调的跑,步幅均匀,并有节奏地呼吸,合理控制好跑速。基于动作特点,采用多种直观可操作、可检验的游戏方式,让学生深刻理解耐久跑。三、学情分析水平三的学生已经在三、四年级学习过400米耐久跑的基本知识和技术。水平三阶段要在学生已有的知识、技术基础上,改进跑的动作技术,结合课程标准(2022年版)大单元教学要求,对技术动作有个进阶性的提升,对学生的要求也有所提升,重点学习途中跑的技术和呼吸节奏与跑的节奏配合,以及怎样合理分配体
4、力。同时该年龄段学生的思维仍然以抽象思维为主要形式,对待问题存有较大的片面性、表面性,缺乏承受压力、克服困难的能力和精神品质,通过不同情境的学、练、赛,逐步促进学生体育品德的养成。四、金【学方式:学练赛评内容分布表教学方式内容安排学400米耐久跑练基于智慧课堂智能化学练赛合理分配体力进行组合数字比赛评学练积极性、动作技术质量、动作协调性、体育品德等五、安全防范L课前备场地器材,预设可能出现的安全隐患问题。2 .准备部分时提醒学生注意安全。3 .基本部分时提醒学生注意呼吸节奏,合理分配体力。4 .结束部分提醒学生课后适量补水,放松身心。六、课堂评价本节课教学过程中,基于智慧课堂为辅助,以自主设计
5、数字路线,引导学生更直观感受技术动作,由此掌握动作,熟练自如运用动作,体现以教师为主导,学生为主体,积极练习的学习过程引导、讲解动作稳定阶段T教师f准备部分一学生T基本练习(设计路线、投屏答疑、纠正错误)IJ反馈(心率、强度)-J七、核心任务L“学、练、赛、评”教学一体化本课以创建结构化的学习情境,以智慧课堂智能化教学为手段,将本节课教学内容,逐步将单调性练习转化为到趣味性练习中,使学生理解如何运用所学技术,在跑动中正确运用呼吸方法,真正做到学以致用。通过学、练、赛、评的有机结合,帮助学生建立系统化的学科思维,培养学生运动能力,提升核心素养。2 .“评引技长”的运用本课始终以有效评价的视角,展
6、开“学、练、赛”教学。以核心技术要点评价、合作评价和意识评价贯穿全课之中。课中引出本节课的评价方法,引导学生进行思考、分析、体验,并指导学生通过实践寻找解决问题的答案,有效增进小组的凝聚力,增强小组的合作、竞争意识并客观的检验本课的学习效果,将“评引技长真正落到实处。3 .落实核心素养,发挥学科育人功能本课将教学内容作为落实核心素养的主要载体,帮助学生不仅关注技能本身的功能和价值,更注重发挥学科育人作用,使学生在训练中既掌握了运动的基本知识、技术和锻炼方法,又提高了分析问题、解决问题的能力,赋予课程特殊使命。让学生体验了克服困难、战胜自我的成功感,也体现了耐久跑对学生意志品质的教育价值,真正做
7、到了以体育智、以体育心,落实核心素养。400米耐久跑单元教学计划水平段:水平三课时:6课时(视学习情况展开)400米全程跑是作为发展学生耐力的教学内容,耐久跑要求以中小强度用较长的时间跑完较长的距离,发展耐久力的一项周期运动。它既要求一定的单元教材分析速度,又要求能跑持久。该练习简单易行、锻炼价值高,经常进行此项运动,它能有效地增强学生机体功能和提高身体有氧代谢能力。本单元耐久跑借助智慧课堂智能化教学手段。以跑数字为出发点,在游戏中强调呼吸与步幅的结合,动作协调、步幅匀速、合理分配体力。本课耐久跑动作特点是以匀速跑动方式,用幅度较小的动作,轻快、协调的跑,步幅均匀,并有节奏地呼吸,合理控制好跑
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