《正手发下旋球和反手搓球》教案.docx

《《正手发下旋球和反手搓球》教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《《正手发下旋球和反手搓球》教案.docx（9页珍藏版）》请在优知文库上搜索。

1、正手发下旋球和反手搓球教案一、教学目标1 .知识与技能目标学生能够精准阐述正手发下旋球和反手搓球的动作要领、技术原理及实战应用要点，明晰正手发下旋球通过摩擦球的中下部产生下旋效果，反手搓球依靠拍面后仰及切、摩动作制造下旋与控制落点，熟知两种技术在乒乓球单打、双打战术体系中的角色定位。熟练掌握正手发下旋球和反手搓球技术，发球成功率达到80%以上，且下旋强度能使对手回球出现明显下网或回球质量降低；反手搓球能精准控制落点，连续10次搓球落点误差在规定区域内，实战中能灵活运用两项技术过渡、控制节奏及创造进攻机会。2 .过程与方法目标历经动作示范观摩、分解练习、连贯组合练习、多球训练、模拟对抗及视频反馈

2、等系列教学活动，熟练学会运用视觉观察、肌肉感知、动作模仿、反馈调整等方法，深度洞察自身技术动作瑕疵，及时修正优化，养成科学、高效训练的良好习惯。能够依据个人身体素质（手腕力量、手臂协调性、身体柔韧性）、技术基础（握拍熟练度、基础击球能力）及比赛情境（比分领先或落后、对手接球习惯），匠心制定个性化、动态调整的技术训练计划，有机融合发球、搓球单项强化与综合实战适配，实现技术水平持续进阶。3 .情感态度与价值观目标深度激发对乒乓球运动细腻技术的炽热挚爱与敬畏尊崇之情，将正手发下旋球和反手搓球习练视为雕琢技艺、磨砺心智、追求卓越的神圣使命，树立坚韧不拔、精益求精、勇于创新的体育精神，陶醉于每一次高质量

3、发球、巧妙搓球后的成就感与自信心提升。踊跃培育团队协作与竞争意识，在小组练习、搭档互助、竞赛助威中学会分享经验、彼此支撑、共克技术难关，体悟合作共赢魅力；在面对训练挫折（如发球失误、搓球失控）、比赛压力时，塑造乐观积极、冷静沉着、敢于担当的意志品质，厚植健康乒乓球文化情怀。二、教学重难点1 .教学重点全方位、可视化拆解正手发下旋球和反手搓球核心动作架构，借助高清慢动作视频、教师现场示范及动作分解图示,从正手发球抛球高度、引拍位置深度，到击球瞬间拍面角度（极度后仰）、触球部位（球中下部精准摩擦）、发力方式（手腕内收、前臂快速下切），再到反手搓球站位姿势、手臂挥动轨迹、击球点选择，逐帧明晰，如正手

4、发下旋球引拍时手臂下沉至大腿侧后方，让学生形成深刻视觉印记与肌肉记忆。深度阐释两项技术动作配合与节奏控制关键要点，结合乒乓球运动力学原理、比赛节奏规律，揭示正手发球后快速还原准备搓球、反手搓球依来球旋转速度调整摩擦力度与节奏，确保学生领会技术衔接精髓，实现流畅应对。2 .教学难点巧妙引导学生突破身体旧有肌肉记忆与习惯局限，精准矫正因前期错误动作、陆地运动习惯干扰形成的不良动作“顽疾”，如正手发球抛球不稳、击球直推无摩擦，反手搓球手臂僵硬、拍面角度不当，实现精细动作重塑与规范技术内化，构建扎实技术基础。精准助力学生依据自身动态身体状态（疲劳、兴奋）、对手接球变化（适应下旋、突然抢攻）、比赛突发状

5、况（关键分压力、裁判判罚干扰），瞬间优化技术表现，有机嵌入个性化技术调整（如对手适应下旋后发球加转并变换落点、搓球遇抢攻时侧切变线），保障技术灵活性与适应性，提升实战应对效能。三、教学方法L讲授法：系统讲解正手发下旋球和反手搓球历史渊源、技术理论、规则细节及经典战例剖析，奠定扎实认知根基，答疑解惑，梳理知识脉络，融入世界冠军发球、搓球绝技故事，增添学习趣味性，激发学生热情。2 .直观演示法：运用高清慢动作视频、教师现场多角度示范、优秀运动员比赛片段及正误对比演示，将抽象动作具象化、复杂发力流程可视化，增强学生理解深度与记忆牢固度，突出动作关键节点与易错细节，辅以动作口诀、简明图示强化记忆，如“

6、正手下旋抛球稳，引拍下沉擦球臀；反手搓球后仰拍，切摩轻重要分开”。3 .练习法：规划充裕时间用于学生分解动作练习、连贯组合练习、多球定点练习、移动练习、模拟竞赛练习，遵循从简至繁、由慢到快、从固定位置到全台应对原则，让学生在反复实践中体悟手感，固化正确动作模式，即时纠错强化。4 .小组合作法：组织小组互助纠错、搭档配合练习、小组间技术挑战赛等活动，促进学生思想碰撞、经验共享，培养团队协作、沟通交流及问题解决能力，借助同伴监督激励加速技术提升，营造积极互助学习氛围，强化团队凝聚力。5 .比赛教学法：设置趣味乒乓球技术动作达标赛（规定发球、搓球规范度、效果比拼）、模拟对抗赛（分组运用两项技术对决）

7、、个人挑战赛（规定时间内发球得分、搓球控制落点）等竞赛形式，将技术技能融入竞争场景，激发学生斗志，检验练习成效，淬炼实战应用能力，培养竞赛心理素质与应变策略。四、教学过程（一）导入（8分钟）L课堂常规集合整队，师生问好，严谨清点人数，排查见习生特殊情况，着重强调课堂安全纪律，检查运动着装适宜性、场地有无杂物，提醒学生摘除尖锐饰品，检查乒乓球拍胶皮状况（是否平整、粘性）及球的弹性。2.情境创设播放一段世界乒乓球锦标赛关键场次视频，选手凭借精妙正手发下旋球打乱对手节奏，后续反手搓球稳健控制局面,对手接球失误连连，特写镜头聚焦发球旋转、搓球落点，瞬间点燃学生对两项技术的热忱与向往。展示校园乒乓球赛精

8、彩瞬间照片、乒乓球社团技术演练风采，提问：“同学们，想拥有这般让对手头疼的发球和搓球绝技吗？今天，就让我们一同探秘这乒乓球基础技术的奥秘!”（二）知识讲解（12分钟）1 .技术“身世”探秘以PPT时间轴呈现乒乓球发球及搓球技术演变：追溯早期简陋球拍时代发球雏形，历经器材革新、战术升级，讲述正手发下旋球从简单下切到如今多元摩擦变化；回顾搓球从民间消遣到赛场关键技术历程，结合经典赛事复盘、技术创新故事，如国乒名将发球战术布局，拓宽学生文化视野。剖析技术原理：正手发下旋球，借助物理力学演示球与拍摩擦受力，抛球后引拍下沉，击球瞬间手腕内收、拍面后仰摩擦球中下部，产生下旋；反手搓球，讲解拍面角度调整依据

9、来球旋转，通过切摩动作改变球旋转方向、控制落点，配合动态图示、模拟动画加深印象，分析动作对球飞行轨迹影响。解读实战应用：正手发下旋球用于开局抢攻、相持转攻,迫使对手回球冒高或下网；反手搓球在防守过渡、落点控制、打乱对手节奏上功效显著，展示战术板上发球与搓球衔接套路，邀请学生模拟站位感受布局，明晰实战价值。2 .基础动作精解“直播间”正手发球专场：教师于球台示范，双脚分开与肩同宽,持球手抛球至合适高度（约16厘米），同时持拍手引拍至大腿侧后方，拍面极度后仰，待球下落至击球点，手臂迅速向前上方挥动，手腕内收摩擦球中下部，强调身体重心从后向前转移助力，邀请学生模仿，纠正抛球不稳、击球直推问题，每组练

10、习10次。反手搓球时段：反手位示范，双脚前后开立，身体稍前倾，持拍手靠近身体，引拍时拍面后仰，来球至网高时，手臂向前下方挥动，以拍头部位轻切球中下部，向前下方摩擦,讲解摩擦力度与落点控制关系，学生跟随练习，教师巡回指导，纠正拍面垂直、摩擦不够问题，每组练习8次。（三）练习巩固（20分钟）1 .分解动作“拼图”学生分组，分别练正手发球、反手搓球分解动作，教师口令指挥，各动作保持3-5秒停顿检查，互相观察纠正，重点查看肢体姿势、发力部位，教师穿梭各组精准微调，强化肌肉记忆。如正手发球检查抛球高度、引拍深度；反手搓球留意拍面角度、击球点选择，每组练习10次后交换。2 .完整动作“组合拳”小组内两两搭

11、档，一方喂球（平击球或轻托球），另一方连贯做出正手发球接反手搓球动作，从慢动作开始，逐渐加快速度，每组安排“小教练”监督，教师把控节奏，纠正动作衔接生硬、技术动作变形问题，重复1-5组，让学生初步感受技术配合连贯性。3 .实战初窥“演练场”教师带领学生进行多球练习，一人发球供球，其余学生依次接球并反手搓回，强调运用所学技术控制落点，先固定区域，再随机变换，边示范边讲解判断来球、调整动作要点，学生跟随练习，先慢后快，重复5遍，教师巡回指导，纠正整体技术执行规范性、下旋效果及落点精准度，强调根据对手反应灵活应变。（四）小组竞赛（10分钟）1 .动作达标“争霸”分组站成纵队，教师在前方依次示范正手发

12、下旋球、反手搓球标准动作及关键环节，学生逐个上前模仿，其他同学观察打分，依动作规范度、下旋强度、落点控制精准度评选每组最佳选手，强化动作质量意识，激发竞争动力。2 .技能风采“擂台”各小组推选代表,进行10分钟两项技术实战展示比拼，评委团（教师与学生代表）依据发球成功率、下旋效果、搓球落点准确性及战术运用打分，赛后互评交流，总结技术优化、实战提升经验，培养竞赛自信与团队荣誉感。（五）总结拓展（5分钟）1 .课堂总结扼要回顾关键知识与基础动作，以口诀助记，如“正手发旋球下钻，抛引摩擦一气贯；反手搓球稳落点，切摩细腻战局转；反复练习技艺湛，赛场克敌谈笑间”，强化记忆。随机抽选学生展示动作，教师点评

13、鼓励，表彰优秀小组与个人，激发奋进心，张贴技术分解海报于乒乓球室显眼处。2 .拓展延伸推荐乒乓球教学APP,如“乒乓教学大师”发球搓球教程、“爱乒者联盟”训练计划；经典书籍乒乓球基础技术全攻略；线上乒乓球赛事直播平台“央视体育”APP乒乓球专栏，鼓励学生课余深耕，拓宽乒乓球视野。布置课后作业：周末与家人或朋友进行乒乓球对抗，至少成功发出20个正手下旋球、连续15次反手搓球落点精准,记录技术运用问题、对手应对，下次课分享交流，将课堂热情向生活拓展，持续提升技能。五、教学资源L标准乒乓球场地，配备多张球台，球台平整稳固、网高合规，周边有充足乒乓球、球拍、捡球器等器材，场地照明良好，通风顺畅，保障练

14、习安全舒适。2 .多媒体设备，含高清投影仪、音响，用于播放教学视频、展示PPT讲解资料，提供直观视觉素材，场地广播系统方便教学指令传达。3 .印制精美乒乓球正手发下旋及反手搓球秘籍宣传册，含技术原理、动作要领、常见错误剖析，人手一份，便于随时查阅学习。4 .教学辅助道具，如高速摄像机辅助动作分析（可选）、旋转测试仪检测球旋转强度、彩色标记区分击球区域、秒表记录练习时间等，增强教学直观性与趣味性。六、教学反思本堂课凭借多元教学法激发学生乒乓球技术探索欲，知识讲解明晰技术要义，练习环节夯实基础，竞赛活动提升实战力。但教学瑕疵亦存：练习时部分学生因急于求成致动作变形、技术粗糙，后续应强化质量把控引导；小组竞赛评分细则可细化量化，减少主观偏差，下次赛前完善规则，确保公平公正，稳固提升学生正手发下旋球和反手搓球技术学练成效与竞技能力。