小学五年级体育与健康蹲踞式跳远教案.docx

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1、小学五年fit体育与健康附惠式跳远教案课a蹲踞式跳远教学内容1、跳动：蹲踞式跳远-一斶空落地动作：2、嬉戏：障碍接力跑；教学目标认知目标：能初步驾驭蹲踞式跳远的腾空并腿动作与方法，做到动作规范、精确、美丽，落地屈膝缓冲。技能目标：80$的学生学会蹲踞式跳远的腾空动作，发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受。情感目标：培育英勇、自信、竞争意识和团结协作的精神。教学过程教学内容场地老师活动学生活动数量时间一、课堂常规：1、体委整队，报告人数，师生向好、检查服装，支配见组织：XXXXXXXXXXXX1、集合整队，师生问好。2、讲解木节课任务和要求。3,、支配见习生。1、学生站成四列横队,精神饱满

2、，仔细听讲。准*部分习生,进行平安教化。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动：1.分队跑2、热身操(4X8拍)(1)打算运动(2)伸展运动(3)四肢运动(4)踢腿运动(5)跳动运动(6)转体运动(7)体侧运O四列横队成体操队形4、老师讲解嬉戏方法与规则,组织学生一起做嬉戏。5、老师带领学生一起做的律徒手操。2、学生在老师的领导下跑步。3、学生和老师一起做徒手操。112,3，6、老师讲解要求以与重要性，考察学生对踏跳点的驾驭。4、学生分组进行比。4动3、嬉戏：“满分100分”要求：踏到红色区域得零分，黄色区域100分，绿色区域50分,踏板位置要把握好、蹲踞式跳组织：1、老师示范并1、学生仔细视察

3、远一一腾空讲解上一步起老师示范，听取并腿的时机：X跳动作的方法动作方法和要1、深化与激XXXXX和要领。领。16发：X39通过学生XX2、老师指挥学2、学生分组练习刚才的嬉戏，生练习并巡回上前步起跳的基导入木节课指导。技术动作。2本的学习内容，跑动中的跳动一一蹲踞四列横队，体操队型。3、老师提问如何踏跳才能实现更高、更远。3、学生仔细视察老师示范讲解并分组练习上一步部分式跳远。完整的技术动作共分为四个过程，木节课学习一一腐空和并腿的结合技术。2、老师示范完整动作并讲解动作要领,指出重难点。动作要领：起跳时要坚决、干脆，起跳腿向前上方用力暗地并充分蹬伸，蹬直髅、膝、踝三个关节，使身体充分腌起，同

4、时摇接腿*XXXXXXXXXXXXXXO组织：四列横队，分组进行练习。XXXXXX4、老师引导学生回答问题并补充指正5、老师指导学生接着进行上三步起跳练习.6、老师令各小组由组长带至踏跳板处。7、老师示范并讲解完整的上一步单脚起跳双脚落地技术动作。8、老师巡察、纠错，并进行个别辅导。起跳的技术动作。4、学生带着问题接着进行上一步的起跳练习。5、学生回答老师提出的问题。6、学生接着进行上三步起跳练习。7、学生仔细视察老师示范并听取上一步单脚起跳双脚落地动作方法和要领。8、学生分组进行练习。9、师生共同对展2222屈膝上提,两9,老师让学生示的学生进行评臂协作自然X展示动作，师价。上摆，落地时双脚

5、落地，屈口生共同点评。10,学生接着进行练习。膝缓冲。重点：蹬地有力、起跳腿充0口c2。地地10、老师指导学生接着练习.11、学生仔细听取老师总结。分蹬伸，双脚落地平稳、灵巧。难点：踏跳腿和摇投腿的并腿时机口诀：一摞二碰口口口口组织：四路纵队，分组进行练习。老师进行总结.二、嬉戏：障碍接力跑：规则：1、学生分四组排列整齐，乂XXA巾AXXX人XXXA巾AXXXA巾AXXXC巾A1、老师讲解嬉戏方法和1、学生仔细听取嬉戏方法和29,在指定场地进行嬉戏。2、沿着起点奔跑跨过小垫子，在绕过终点跨过踏要求：遵守规则勇往直前团结协作留意平安要求。2,老师指导学生进行嬉戏3、老师做正确评定输赢。要求。2、学生按老师分组进入场地。3、学生遵守嬉戏规则,分组进行竞赛。板回到起点3,交接棒时不要出接力区.一、放松活动XXXXX1.老师带领结束部二、师生总结XXX学生一起做放松操1、全身放松，动作舒缓协调。15,三、师生再见X练习。2、老师总结2、仔细听讲心情饱满。分组织：本次课的状况。四列横队，3,I:课。体操队形。小垫子4块场大垫子8块课