《大学生心理健康教育》课程教学大纲.docx

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1、大学生心理健康教育课程教学大纲一、第程基本情况课程代码：006111523001课程名称（中,英文）:大学生心理健康教育/Menta1.Hea1.thEducationofUnivcrsiiyStudents课程类别：公共必修课学分：2总学时：32戏上理论学时：16规下实践学时：16适用专业：全校本科各专业动用对象；本科先修课程：无教学环境：多媒体教室开课院部：学生工作处大学生心理健康教育中心二、课程简介，大学生心理健康教育：*课程是国家教育部规定的大学生的必修课程，是面向大学一年级学生开设的一门公共必修课程.本课程是根据社会发展需要和大学生身心发展的特点.依据心理学、教行学和团体动力学的有关

2、原理,把抽望的心理知识和实践活动结合起来,运用体曲式教学的方法,使学生在特定情境中体脸、领悟其中所藻涵的人生哲理,提高心理素质、增进心理健康、开发心理潜能的一门新型课程。通过线上若课学习和城下实践教学相结合,学生可掌握大学生心理健康的标准及其发生发展的一般规律,理解大学心理健康基本知识、理论和方法，增强学生维护自身心理健康的意识:学会运用心理健康理念.认识自我和悦纳自我.帮助学生树立正确的健康观念和思想，增强自我个人成长力和社会适应能力.增强人际互动,适应大学生活：掌握心理发展规律.发展自我调节能力和运用新知识学习成长的能力，全面提升心理本质，挖掘自我潜能。慕课资源选取的是切里学习通中的大学生

3、心理健康教有3（中南大学版课程资源和大学生心理健康教fj中心录制的其他视频资源;实践教学环节设计的是室内主感团体心理辅导、室外心埋索质拓展活动和心理情景剧排演等环节内容，衙严格按照心理健康教研室提供的教学方案开展实践教学活动.三、课程教学目标1 .对毕业央求的支撑毕业要求指标点8.2恪守工程伦理、理解并遵守工程职业道!和规范，尊正相关国家和国际通行的法律法规.2 .教学目标教学目标1：通过本果程的教学,使学生掌握情绪管理、人际交往、学习策略、压力应对、亲密关系、健康生活、人格发展以及生命价（ft的知识与理论，掌握自我询道的基本知识，清姓身心健康时自身职业发展的重要性，学重生命具有人文修养，掌握

4、自我探索技能、心理调适技能及心理发展技能。（支推毕业要求8.2）教学目标2：结合自身专业做好目标管理、时间管埋、资海管理，促进专业发展，为职业发展打下良好的基础.能的正确理解困队的重要性,在多学科、多元化、多形式（面对面、远程互动）的团队中与其他团队成员进行有效比、包容性地沟通与合作，支按毕业要求8.2）教学目标3：培养学生自信精神、合作意识和开放的视野,为学生终身发展奠定良好、健康的心理素质域础，能好树立正隔的世界观、人生观和价值观，具有良好的人文索养、思辨能力和社会科学及科学素养，具干j较强的抗挫折能力，学生能够立足岗位，实现自己的价伯，做一个对社会有用的人.（支找毕业要求8.2）四、教学

5、獴时安排序号教学理节教学内容学时分配对应课程教学目标1线下实践学环节心埋健康基本知识心理健康的概念和标准21、2、32大学生自我意识自我意识的发展阶段21.2、33大学生情绪调节和压力应对健康心理养成的方法21.2,34大学生人际交往建立良好人际关系的方法21、2、35大学生恋爱与性心理大学生恋爱心理发展的规律21、2、36大学生学习与创造时间管理与学业乐力调试21、2、37大学生人格与心理健康人格健康21、2、38大学生生命教自与危机应对生命的生义与价值21、2,3I然下实践教从心启肮,快乐出发了解心理咨询的途径，科学认识心理健康21、2、32大学生心理素质拓展训统培养团队合作精神21、2、

6、33校园心理情景剧学习校园心理情景剧的教育功能21、2,34学环节人际互动，携手成长掌握人际交往的技巧和方法21、2,35探索自我，描绘人生色彩了解自我懑识以及自我意识对个人成长的重要性21、2、36调试情绪应对压力情绪管理与压力调试方法21、2、37珍爱生命,热爱生活增强学生对生命意义的感悟和体会21、2、38心理精战剧汇报演出提升学生编写与演绛校园心理情景剧的能力。21、2、3五、教学内容及教学设计第一章从心启航，快乐出发知识目标：了解心理健康课程的环节，时心理学有初步认识。了解学校心理咨询的地点、途径，能力目标：引导新生融入集体.初步培养团队意识.教学重点：通过有大风吹和滚n球等针对性的

7、团体活动，使学生之间能迅速熟识彼此，建立互动关系，并掌握相应的人际交往技巧。教学难点：通过个性名片活动,后发学生自我觉察与思考.让别人r解自己的同时，自己也很快记住周阳的同学们.第二章大学生心理素质拓展训练知识目标：通过有计对性的团体心理素质拓展训练活动,使学生之间能迅速熟识彼此,并掌题相应的人际交往技巧.能力目标：学会把自己的成功经脸与团队其他成员分享，培养团队创新精神、团队合作精神、贵仔担当意识和社会适应能力。教学景点：辿过出队风采展示和小组比拼,激发团队的认同感和归属感.增强集体意识和竞争意识，培养团队合作精神,提高社会适应及生存能力.教学难点：通过心有千千结和信任之旅等活动,培养学生的

8、团队协作意识，然助学生激发自我潜能,锻炼解决何题的能力.第三章校园心理情景1知识目标：I.学习心理情绘剧的起源与发展：2 .了解心理情景胞的制作方法：3 .学习校园心理情景剧的教育功能。能力目标：1 .引峥学生进行小组内分工合作与人际互动交流；2 .帮助学生认识到心理健康在成长中的桑要性：3 .通过情景剧的方式学习解决问即的方法和技巧.课程思政目标，通过校园心理情景剧的学习、排练、表演，优化学生心理品质,树立正确的世界观、人生观和价值观.教学正点：1 .心理情景剧主即的选择：2 .心理情景剧剧本的创作.教学难点：1 .如何将专业的心理学原理融入情景剧创作中：2 .如何发挥心理情景剧的教育和疗愈

9、功能。第四章人际互动，携手成长知识目标：1 .了解大学生人际交往的特点，2 .理解掌握人际交往的技巧和方法:M1.听、信任、沟通、接纳四种技术。3 .明白问遨都是可以解决的.能力目标：1 .促进学生彼此了解和认识，强化人际交往能力；2 .学会尊重他人，与他人迸行有效沟通：3 .善用人际资源，学会合作与共减.课程思政目标：1 .培养学生枳极的交往观与正面的交往态度在人际交往中传播正能方：2 .学习人际交往中的货仔与拒当,构建和通慢室、和谐校园、和谐社会。教学Hi点：求担人际交往与沟通的方法和技能。教学难点：进一步强化人际交往能力，善用人际资源，实现合作与我赢。第五章探案自我，描馀人生色彩知识目标

10、：1 .引导学生对自我进行深刻的认识、觉察和反思：2 .了解自我意识以及自我意识对个人成长的重要性：3 .学会客观IE确地疔待自1.I的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的几本方法.能力目标：1 .激发学生对自我进行探索：2 .促进学生彼此了解和认识，借助活动进行沟通和交流，进一步强化或中新认识彼此：3 .培养多元、开放的思维：4 .学会欣货他人和接纳自我.课程思政目标：1知人者智,自知者明，引导学生认识中国传统f1.家文化强调的自我修养,注at”内铲：2.引导学生学习客观、全面、正确认识自我,把握认识自我的“度促进学生心埋健康发展.教学重点：1 .树立枳极的自我概念,正确认

11、识和评价自己，正确对待别人时自己的评价：2 .认清和挖掘自己的优点，增强自信心，敢于正视自己的弱点，悦纳自己的跳戊和不足。教学难点：I.了解昨天的我，认识今天的我，追求明天的我,不断实现自我完善.第六章调适情缗应对压力知识目标：1、了解倩绪的概念、分类2、积极情绪、消极情绪的判定标准：能力目标：I、能明确在日常生活中运用方法从而保持枳极心态.2.学习并掌握保持积极心态的方法：教学重点：通过有你来比划我来猜同等针对性的团体活动，使学生之间了解情绪的概念，引8学生对词汇分类，认识茶本情绪、契合情绪、情绪的表现，教学难点：通过随机剧本活动,启发学生自我觉察与思考.当面对相同情蛾时，大家的不同情绪感受

12、和行为,加强时情绪ABC理论的理解第七章”生命，热爱生活知识目标:1 .通过学习，引起学生对生命的思考，体会到生命的可货:2 .引导学生感受到生命的韧性和弹性.能力目标：1 .增强学生对生命意义的感悟和体会；2 .培养学生在I常生活中的心理调节能力和自救能力。课程思政目标：通过教学让学生体会生命的可贵，珍爱生命，热爱生活.教学重点：1 .通过而生命的感受,理解生命的价值和意义.2 .思考如何增强生命意义骋。教学难点：I.让学生对生命意义感这-抽思问应进行埋解知识目标：1 .引导学生深化心理情景剧创作的基本知识：2 .在表演过程中进一步学习心理情竞剧的表现技术.能力目标：1 .通过选遨立项、刚本

13、编写、学生演绛提升学生发现心理何胭，思考、解决心理问题的能力：2 .提升在演绎中的自我认识、自我探索与自我觉察能力：3 .提升学生编写与演绛校园心理情景剧的能力.课程思政目标：以小组为总位诳行情景剧抨练与演出，利助学生在实践中锻炼提升人际交往能力和沟通协调能力，认识自我与他人，相互学习问题处理方式，提裔解决向SS的能力。教学更点：1 .以小组为单位开展心理情景剧汇报演出：2 .分小组讨论并分享经验与感受.教学难点：指导学生通过心理情景剧表演实践掌握解校心理问题的方法，大、学生成绩评定学生学业成SW定标准、原则、方法、襄求）1.课程考核方式及比例本课程考核学生获取知识的能力、应用所学知识分析问题

14、和解决问题能力、实践动手能力和创新优力等；考核方式采用出勤、作业评浏、课堂去现、平时阶段测验等多种形式、多个阶段等全过程的考核，使学生成缄评定更加e理多样，优化课程评价体系，进一步提升本课程教学效果.本课程总成绩包括平时成绩和期末考核两部分构成平时成绩主要由出勤、章节测验、.情景剧演出、幕课完成侍况、平时作业（占40%）构成：期末考核采用的是开卷形式撰n一篇论文（占60%）。学生成缄评定表考核方式平时成绩（40%）期末考核（60%）出物章节浦S情景即IieH1.4S谀完成情况邛时作业期末论文成绩比例2%2%16%16%4%60%本课程教学11标与考核方式评价权正如表所示:课程放学目标支撑毕业要求指标点考核时方式权重（%）过程性考核期末考试学习表现成果展示教学目标I指标点9.25815-202833教学目标2指标点8.25715-202732教学目标3指标点8.18715-2030-35合计182260100注：学习表现=课堂出勤+慕课学习成果展示=酸节测验+作业+情戕剧展演3.课程成I1.H）F价标准1平时成定及考核标准考I1.w节