小学五年级体育课教案.docx

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1、小学五年级体育课教案第一学期第1课教材一、跑：蹲踞式起跑二、嬉戏：合力教学目标认知：初步了解蹲踮式起跑的意义和动作要领，情感：培育学朝气灵坚决听从指挥的品质技能：初步驾驭蹲踞式起跑起跳动作熟识起跑口令负荷：发展灵敏、协调、速度素养重点难点学习蹲踞式起跑作熟识起跑口令，知道如何来确定手与脚的位置课的结构教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时间强度准备部分一、体育委员整队报告人数；二、生问好，宣布课的内容；一一三、检查服装，支配见习生：一、打算活动慢跑;5五、徒手操：1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、俯背运动5、膝部运动6、腕、踝运动五、素养练习：基本部分一、蹲踞式起跑1集体做特地练习2分组

2、练习站立式起跑体会反应和快速起跑3老师示范讲解动作要领4在老师的指导下学生试做老师主动订正5学生分散做动作主要驾驭量法6学生分组做蹲踞式起跑，跑出1520米二、嬉戏：合力1老师讲解嬉戏方法要求和规则2学生（一组）试做老师讲评3分组练习4分组进行竞赛结束部分一、放松整理活动；二、小结三、布置课后练习四、归还器材，宣布下课。3场地器材完成动作状况预料80%心理负荷预料留意力一般练习密度预料33%心情状态一般平均心率预料意志表现一般心率指数预料课后小结I、今日是第一节室外课，五2班有17人未按要求着装，下课前作了强调。2、学生能较好的完成蹲踞式起跑的动作。3.学生对合力嬉戏不感爱好，下一个班换成“长

3、江-一黄河”。五年级体育课教案第一学期第2课软材一、跑：蹲踞式起跑二、小篮球：原地运球教学目标认知：能了解建踞式起跑的意义和动作要领。情感：能乐意接受指导，发扬机灵、坚决的作风。技能：能按口令做出蹲踞式起跑的动作。负荷：发展灵敏、速度、量力等素养，提高跑的实力。重点难点两手快速推离地面，屈肘做有力的前后摆臂，同时两腿用力猛蹬地。两腿蹬摆结合有力。课的结构教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时间强度一、体育委员整队报告人数：二、生问好，宣布课的内容；一一准三、检查服装，支配见习生：备部四、打算活动慢跑：分五、徒手操：1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、俯背运动5、膝部运动6、腕、踝运动五、素

4、养练习：基一、跑：蹲踞式起跑。1、特地练习（四节）：（四八呼）中本2、介绍蹲踞式起跑的意义；上3、组织学生集体做蹲踞式起跑的特地练习：部4、结合教学挂图，示范、讲解动作要领和口令；5、分组做蹲踞式起跑的分解动作；分6、4人一组听口令做蹲踞式起跑动作。二、小篮球：原地运球1.分组做熟识球性的练习。2、出示挂图并示范原地低姿运球动作。3、分组原地运球练习。中下结束部分一、放松整理活动：二、小结三、布置课后练习四、归还器材，宣布下课。3场地器材完成动作状况预料80%心理负荷预料留意力一般练习密度预料33%心情状态一般平均心率预料意志表现一般心率指数预料课后小结第一学期五年级体育课教案教一、跑：50米

5、快速跑第工课二、韵律活动和舞蹈：F1.材我表现活动教学目标认知：能知道快速跑的动作方法情感：能在重复练习中体验快速跑的乐趣技能：能做出自然、放松的快速跑动作负荷：提高学生跑动速度，增加奔跑实力重点难点高抬腿自然过渡到加速跑课的结构教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时间强度准备部分一、体育委员整队报告人数：二、生问好，宣布课的内容；一三、检查服装，支配见习生：四、打算活动慢跑；五、徒手操：1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动54、俯背运动5、膝部运动6、腕、踝运动五、素养练习：基本部分一、跑：50米快速跑K分组练习高抬腿接加速跑2、分组练习30米放松跑3、分组听信号练习蹲踞式起跑的50米快速跑

6、要求：要体会到高抬腿过渡到快速跑的动作变更二、韵律活动和舞蹈1.请各小组简洁介绍创编的内容以与自编动作的特点2、各组做赛前练习。提示学生参赛时动作精确、连贯，富于表现力3、比一比，赛一赛，并组织学生观摩竞赛要求：相互评价，评出“最佳创编表演奖”结束部分一、放松整理活动；二、小结三、布置课后练习四、归还器材，宣布下课。3场地器完成动作状况预料80%心理负留意力集中练习密度预料35%心情状态兴奋材平均心率预料荷意志表现一般心率指数预料预料课后小结五年级体育课教案第一学期第4课教材一、跑：弯道跑二、小篮球：行进间运球教学目标认知：能了解弯道跑的意义、要求和方法情感：乐于重复练习，对能驾驭好动作感到欣

7、慰技能：能做出弯道跑动作，并渐渐加快跑速负荷：增加学生跑时动作的协调性重点难点身体与手、脚的位置要正确课的教学内容、组织教法和教学运动负荷结构次数时间强度一、体育委员整队报告人数；二、生问好，宣布课的内容：准备分三、检查服装，支配见习生：四、打算活动慢跑；五、徒手操：1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、俯背运动5、膝部运动6、腕、踝运动五、素养练习：5基本部分一、跑：弯道跑K组织学生沿场地上的图形做慢跑、放松跑和各种追逐嬉戏。让学生体会弯道跑动作2、讲解、示范弯道跑技术要点，比较直线跑与弯道跑的不同3、组织学生分散原地模拟弯道跑的摆臂动作，速度由慢到快4、分组进行由直线跑到弯道跑练习，并渐

8、渐加快跑的1813速度要求：体会弯道跑的身体姿态、摆臂动作、渐渐加快速度的弯道跑技术。二、小篮球：行进间运球1.组织学生进行原地两手交替运球练习2、用信号或手势指导学生进行行进间变速变向运球练习3、组织运球接力竞赛要求：进一步提高运球、控球实力，主动参与竞赛，相互协作。结束部分一、放松整理活动；二、小结三、布置课后练习四、归还器材，宣布下课。A场地据材小篮球完成动作状况预料80%心理负荷预料留意力集中练习密度预料35%心情状态兴奋平均心率预料意志表现一般心率指数预料教材一、跑：耐久跑二、嬉戏：互挤出圈教学目标认知：能知道耐久跑中正确安排体力的方法情感：练习中具有不怕苦、不怕累、坚持究竟的坚韧精

9、神技能：能做到跑的动作轻快、协调，呼吸有节奏，跑得长久负荷：增加学生心肺功能重点难点学会正确的呼吸方法能在极点出现的时候坚持跑下去的结构教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时间强度准备部分一、体育委员整队报告人数：二、生问好，宣布课的内容；5五年级体育课教案第一学期第5课三、检查服装，支配见习生：四、打算活动慢跑：五、徒手操：1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、俯背运动5、膝部运动6、腕、踝运动五、素养练习：一、跑：耐久跑1.分散做原地摆臂练习和原地慢跑练习，学习正确的基呼吸方法2.分组练习200米、400米中速跑，留意弯道跑技术本3、练习结束后组织学生相互探讨沟通，然后总结讲评要求：体会

10、有节奏的呼吸方法，体验合理的体力安排方制：法二、嬉戏：互挤出圈分k组织学生复习嬉戏的过程和方法2、组织学生分组进行嬉戏要求：留意发力时机、用力部位、平安等问题结束一、放松整理活动；二、小结3部分三、布置课后练习四、归还器材，宣布下课。场地器材完成动作状况预料80%心理负荷预料留意力集中练习密度预料35%心情状态兴奋平均心率预料意志表现较强心率指数预料课后小结五年级体育课教案第一学期第6课教材一、跑：400米耐久跑（考核）二、选修内容教学目标认知：能记住耐久跑的方法，懂得体力安排的道理情感：考核中能表现出克服困难、勇于拼搏的精神技能：能合理地安排自己的体力，跑完全程，力争好成果负荷：增加学生的心

11、肺功能重点难点知道考核标准，争取好成果课的结构教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时间强度准备部分一、体育委员整队报告人数；5二、生问好，宣布课的内容；一一三、检查服装，支配见习生：四、打算活动慢跑；五、徒手操：1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、俯背运动5、膝部运动6、腕、踝运动五、素养练习：基一、跑：400米耐久跑（考核）k组织学生集体练习原地摆臂和原地高抬腿跑本部分2、分组练习站立式起跑后加速跑2030米3、宣布考核方法与标准，男生考核，女生自选活动内容4、考核后总结评议要求：学会自己做放松活动，争取好成果二、选修内容：互挤出圈1、组织学生复习嬉戏的过程和方法2、组织学生分组进行嬉戏要求：留意发力时机、用力部位、平安等问题结束部分一、放松整理活动；二、小结三、布置课后练习四、归还器材，宣布下课。3场地器材完成动作状况预料80%心理负荷预料留意力集中练习密度预料35%心情状态一般平均心率预料意志表现较