游泳教学计划(共3篇).docx
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1、游泳教学计划(共3篇)游泳教学计划(共3篇)年级教学计划-、学生概况分析一年级学生对游泳运动充满热情,但真正会游泳的学生较少,大多数学生曾去过游泳馆。他们性格活泼好动,天真烂漫,喜欢节奏感强的运动,乐于接触新鲜事物,但注意力容易分散,需要及时提醒。因此,在教学过程中,我会将要学习的内容融入游戏中进行教学,重点提醒他们动作的关键点和难点,以提高学习和参与体育运动的积极性。二、本学年教学任务及主要教学措施本学年第一学期的任务包括:憋气、换气、自由泳腿。主要教学措施如下:第一节课:1 .热身练习2 .介绍蛙泳的基本动作要领3 .岸上练习蛙泳手部动作4 .岸上练习蛙泳腿部动作5 .熟悉水性:1)水中行
2、走2)学习憋气3)有节奏的(听哨音)憋气,换气6 .手扶岸练习漂浮课后作业:1 .同家练习蛙泳手部动作50次2 .回家练习蛙泳腿部动作50次3 .憋气练习第二节课:1 .热身练习2 .岸上练习蛙泳手部动作课后作业:练习巩固蛙泳手部动作和腿部动作第四节课和第五节课:1 .热身练习2 .手部动作3 .腿部动作4.憋气练习,憋气完成后爆破吐气再吸气练习5,手扶岸蛙泳退练习6,手扶板漂浮蛙泳腿部练习7,手扶板蛙泳腿两次加一次换气练习课后作业;练习巩固,蛙泳手部动作,蛙泳腿部动作1.热身练习2,手部动作3,腿部动作4,憋气练习憋气完成后爆破吐气再吸气练习5,手扶板蛙泳两次加次换气练习6,脱板蛙泳退三次加
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