人体经络穴位高清图解大全收好了按摩艾灸、拔罐刮痧都用得到.docx

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1、人体经络穴位高清图解大全，收好了，按摩艾灸、拔罐刮板都用得到1.湿气重，一开始排便困难，之后一泻千里，先硬后软，粪便很容易沾附在马桶上就按丰隆穴一可以点揉穴位的方式按摩，先垂直向下按压，边按边揉，以产生酸、胀感为宜，每次按揉持续10秒后，渐渐放松，重复这个操作69次，每天可按摩23次。2 .睡觉的时候出现喙子发干、刺痛的咳嗽，多半是肺不好一按鱼际穴可以有效缓解肺部的燥气，起到清热解毒的效果，当然，还是要坚持按摩才有效果的。3 .肛门出现异常感觉，如瘙痒、肛门不洁、肛门潮湿，可能是得了痔疮就按摩三间穴在食指关节旁边的凹陷处，能够进行针灸，直接刺入02寸左右.三间穴不仅能够缓解痔疮,关于一些肠胃问

2、题和软组郛中痛都有很好的作用.4 .高血压常按阳溪穴一拇指按揉阳溪穴3-5分钟，以有酸f1.长感为宜.经常刺激阳溪穴可有效达到降压目的，并可恢复血管壁的弹性。5 .睡眠浅，易醒不易二次睡眠，患者入睡后频繁醒来一就按内关穴一内关在前臂内侧，腕横纹上2寸。内关是手厥阴心包经的络穴。如果把看成是身体里的君主，心包就可以看成是君主居住的宫殿。心包有代心受邪的作用，用心包经的络穴调节心包的功能，也就是在调节心的功能6 .每逢来月经周期就发生无法忍受的下腹部一阵阵疼痛，有时候还会延及到阴道、肛门及腰一就按合谷穴-按摩时用另一手的拇指点按20下，左右手共40下，以感觉酸痛能难受为度。注意体质差者刺激不宜强，

3、孕妇不宜按摩。7 .耳鸣,会听到吹风声、刺耳的尖声、高调的笛声和鸟叫一按翳风穴一有袪风泄热，通利耳窍之功；对重听、耳痛有缓解作用。操作不难，穴位就在耳后凹陷处，用食指指压，用手掌拖住面颊，再以食指用力反复按摩.8 .排便时想拉却拉不出来，这种越耗越不出结果，越来越难受一一就按迎香穴一是手阳明大肠经与足阳明胃经交会之处，按之可振奋肠胃之气血津液运行，传导糟粕，通导大便，按压该穴有不同的作用，排便时按之，可产生变异，利于大便排出，平时常按压此穴位，可调理肠胃气机功能，有益于肠道徘便功能恢复。9 .牙疼牙痛，感觉就是神经一抽一抽的，疼到每次抽搐都想与世界告别按偏历一用拇指的指端技压在相偏历穴上，逐渐

4、用力向下按，力度要由轻到重，患者感到酸麻胀痛等感觉最好，然后开始操按，持续数秒钟，逐渐放松力度，如此反复按压5分钟，牙痛即可得到缓解。10 .心烦失眠，头晕耳鸣，腰酸腿软，健忘，手脚心发热，多半是肝不好一按肝俞穴一于背部第9胸椎棘突下旁开15寸处。由于肝俞穴位于人的背部，所以按摩肝俞穴需要借助别人的帮助才能完成。而肝俞穴副圭的按摩方式则是针灸.I1.经期每日的失血量多于80m1.,或月经量较自己以往明显增多按血海穴一在在股骨内上股上缘，股内侧肌中间。月经不调、气血不足，闭经等妇科的一些疾病都可以通过按摩血海穴得到缓解和治疗。按摩血海穴使得经脉更加畅通，促进血液循环，补血养血，能使身体得到很好的调理。12 .不小心碰碰撞撞，导致跌打损伤一按鹤顶穴一位于在膝盖的上部，做屈膝的动作时，散底中点上方的凹陷处.对鹤顶穴进行刺激，主要能起到缓解膝盖疼痛、腿疼痛症，这些穴位可以通过按摩和敲打的方法来刺激。13 .视力变得模糊，感觉像蒙了一层纱一按合谷穴-简单取穴，用拇指第一关节横纹对准另一手虎口，指尖按压的凹陷处。功效：缓解眼睛干涩。按摩方法：用指腹垂直按压，局部感到发胀才得气。