六年级上册体育与健康教案【详细】通用.docx
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1、六年级上册体育与健康教案【详细】通用【文档亮点】:排版整齐,内容紧贴学生实际,可操作性强第一课养成良好的饮食习惯1 .亍解食品添加剂的坏处,知道安全饮食的常识。2 .增强不偏食、不挑食和注意食物多样性的意识。3 .培养关注自己饮食健康的贡任感,养成良好的饮食习惯。二、教学重点增强不偏食、不挑食和注意食物多样性的意识。三、教学难点培养关注自己饮食健康的责任感,养成良好的饮食习惯。四、教学准备:课前搜集的资料、短片、食物卡片五、教学过程:(一)谈话导入1.讨论:小朋友,在你的印象中,你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见)2 .是啊,过胖、过瘦、面色蜡黄都不能称为健康的人。看来一个人的健康直接跟
2、饮食有关,所以,在日常生活中,我们一定要注意健康饮食。(板出课题:健康饮食)学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢?(二)从故事中收获知识1同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心爱护,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。卜面请听一个故事。(故事大概内容:一位小朋友放学回家,肚皮饿了,狼吞虎咽地吃了很多东西因为消化不良,后来上吐下泻,被送进了医院。)3 .小朋友听了这个故事后,有什么话想说?4 .是呀,我们在吃食物的时候要注意不能暴饮暴吃,要细嚼慢咽这样才能有助于食物的消化。(板书:不能暴饮暴吃)(三)从资料中感受健康1.课件
3、出示(老师课前搜集的资料)大致内容如下:食品添加剂的种类及作用:食品添加剂对人体健康的危害;什么是绿色食品,绿色食品的标志是什么;新鲜食物,怎样吃才安全。2 .看r资料后,四人小组合作谈认识,交流感受。3 .全班交流,各组派一位代表交流发言。可以举例证明,谈亲身体会。4 .师:小朋友,“肯德基的苏丹红一号事件”,让我们同学为食品安全担忧;“农药、化肥对农产品的污染”更让同学们震惊;而绿色食品的管理和质量监测又给同学们带来了希望,所以,在平时饮食中我们要多吃绿色食品,少吃带有色素等添加剂的食品。(板书:多吃绿色食品,少吃带有色素等添加剂的食品)(四)在自主学习中了解营养1 .给食物分类讲述:我们
4、每天吃食物有很多很多,老和这里有一些食物卡片你能把它们分分类吗?(在黑板上贴卡片)2 .了解各类食物的主要营养成分。3 .下面,我们按营养成分再给这些食物分类。(1)同桌合作给食物分类。(2)说一说分类的结果。4 .讲述:在平时,老师发现有些同学不吃肉、只吃蔬菜,有的是只吃肉、不吃蔬菜,长时间这样会有什么结果呢?(1)缺少维生素,为什么会营养不良?(2)人体到底需要什么营养呢?一起来看大屏幕,看看大屏上幕告诉我们什么。(3)提问:人的生长发育需要哪些营养成分?这些营养对身体有什么好处?(4)强调挑食的害处(5)小结:没有一种食物含有人体所需要的全部营养。为了健康成长,食物要多样化,不偏食很市要
5、。(板书:食物要多样化,不偏食挑食)(五)在实践活动中认识食物的合理搭配1 .师:在生活中,我们经常会听见一些关于食物中毒或过敏的事件,其中的原因有很多,如:在食物中不小心放入了有害物质,有些食物馒了还在食用等,然而还有一个被人们忽视的原因那就是有些食物乱搭配。下面清看短片(菠菜和豆腐做汤)2 .看了之后,你知道了什么?3 .出示卡片,讨论:你认为这几份食物的搭配合理吗?请说出你的理由?(六)总结:看着板书小结。小朋友通过这节课的学习,我们知道了要做到健康饮食,就不能暴饮暴吃,要多吃绿色食品,少吃带有色素等添加剂的食品,食物要多样化,不偏食,同时,还要注意食物搭配要合理。(七)课外拓展:制作宣
6、传标语,号召全校学生健康饮食。第二课正确像戴眼镜,保养眼镜小常识活动目标I1 .通过游戏活动,发展学生的口语表达能力和反应能力。2 .通过动手试做“眼镜”,让学生动手、动脑,发展学生的动手操作能力。3 .通过观察、分析,让学生懂得眼镜的一般用处,知道什么东西该玩或不该玩。活动准备,1 .情景表演2 .制作眼镜的各种材料:废旧纸板、塑料小瓶、橡皮筋、卷纸筒剪刀双面贴等。活动重点I发展学生的分析能力和口语表达能力。活动过程:一、情景表演:出现戴眼镜的老奶奶,引起学生讨论的兴趣今天奶奶有什么不一样?还有哪些眼镜?它们有什么不同?人们为什么要戴眼镜?二、观看情景表演,边看边回答问题1 .小宝看见爸爸妈
7、妈带眼镜,他心里会怎么想呢?2 .妈妈会让小宝戴爸爸的眼镜吗?小朋友为什么不能戴爸爸的眼镜?(学生分组讨论后回答)3 .小宝还想戴眼镜,他想了什么办法?4 .用电话线做眼镜的办法好不好?为什么?5 .看见小宝用大剪刀做的眼镜,妈妈为什么急得大叫起来?6 .妈妈为什么不让小宝用玻璃杯做眼镜?三、完整讲述故事后,让学生交流讨论.小宝为什么不能用前面这些东西做眼镜呢?如果是你,你会用什么东西做眼镜?四、佩戴眼镜误区1 .度数会越戴越深2 .眼镜能不戴就不戴3 .戴眼镜会引起眼镜变形4 .配眼镜不用做眼科检查5 .散光矫正不矫正都行6 .镜架变了形可以自己调五、佩戴镜框眼镜后,在日常生活中应该注意的事
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