10月小学国旗下讲话稿：运动与健康（35篇）.docx

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1、10月小学国旗下讲话揭：运动与健康（35篇）10月小学国旗下讲话稿：运动与健康（精选35篇）10月小学国旗下讲话稿：运动与健康第1老师们、同学们：大家早上好！有一个真实的故事，告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说巴黎圣母院，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌可正当他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了，那时他40岁。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著悲惨世

2、界，80岁创作了戏剧名尔克玛。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都赞叹不已地说：这真是一个奇迹。所以说生命在于运动。生命在于运动，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！毛泽东主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康一切都等于零。有了强健的体魄我们才能胜任各种艰难夏杂的工作，才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，只有身体健康了，我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民，全民族身体素质的提高，

3、需要我们每一个人的努力！如果你要健康，那就运动吧!如果你要快乐，那就运动吧！如果没有参加中考一千米长跑测试，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。如果没有参加过跳高比赛，就不可能体会到跨越一个高度所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。如果没有投掷，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投梆瞬间的洒脱。热爱体育、参加锻炼、崇尚运动应该成为广大青少年的时尚。我们要认真上好每一节体育课，在环形跑道上飞奔，在绿茵球场上驰聘，在篮板下,腾跋，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们年轻的体魄展示我们青春的活力！我们要充分利用课间操时间，伴随着明快的音乐，以班级为单位有序地

4、进入操场并认真的完成广播操或跑操，课余有序地分散到校园的各个指定场地参加分项体育活动，真正做到坚持每天锻炼一小时。除了在体育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了：当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。今天我要告诉同学们的是：体育它不仅仅是一种运动，它更是一种精神，它赋予我们勇敢、拼搏和激情；更是一种财富，它带给我们品质、健康、快乐；体育是一种艺术，它使我们更协调、更大方、更优美。体育真正的意义远远超出了它的本身，它不仅是靠四肢的力量，更是让我们用智

5、慧、用技能、用知识来征服困难，越过一个又一个前进中的障碍，使我们在运动中学会团结、在运动中学会拼搏、在运动中体验快乐。10月小学国旗下讲话稿：运动与健康篇2老师们，同学们：早上好！今天，王老师给大家讲一个故事。一天，蚯蚓看见许多美丽的花，它想得到一些花短。它对丁香花说：“丁香花，你能给我一片花雉吗？”丁香花说：“为什么要绐你？”它说：“我能帮你松土啊。”丁香花说：“好吧。”蚯蚓帮丁香花松了土。于是丁香花给了蚯蚓一片花箫。蚯蚓又走到金葵花的面前，它说：“你能给我一片花短吗？金葵花说：“我为什么要给你？”它说：“我能帮你松土啊。”金葵花说：“好吧。”蚯蚓帮金葵花松了土，于是金葵花给了蚯蚓一片花耨。

6、晚上，蚯蚓累了，它靠在一朵花旁边睡着了。那朵花弯下了头，用自己的花瓣为蚯蚓遮风。蚯蚓醒来了，却不知道那朵花都助过它。可是，那朵花低头的时候，它的花籽一粒粒地掉到地上。一个月以后，花的种子发芽了。这个故事告诉我们什么呢？谁来说说看？蚯蚓帮丁香花和金葵花松土，丁香花和金葵花分别给蚯蚓一耨花箫。晚上，当蚯蚓在一朵不知名的花下休息时，那朵花悄悄地帮助了它。这种帮助，让花自己的种子种到了地上。所以说：帮助人者，人恒助之：帮助人者，亦是自助！也就是说，如果我们去帮助别人，别人也会来帮助你，有的时候帮助别人，也就是帮助自己！10月小学国旗下讲话稿：运动与健康篇3老师们，同学们：早上好！今天国旗下讲话的题目是

7、“健康饮食，让我们更健康”。今天是5月20日，校园里和往常一样书声琅琅，看得出来，这里的每个同学都热爱学习。可是大家知道今天是什么日子吗今天是“中国学生营养日”！同学们，让我们暂且放下手头上的书本，一起来关爱一下自己的身体。下午四点左右，随着下课铃声的响起，同学们三五成群地走出校门，争先恐后地来到学校附近的各种小摊，冷清的街道顿时热闹起来，炸肉串、煎蛋饼等小吃摊前霎时围满了身着校服的学生身影。这些摊点的工作人员很少有人戴手套，他们边收钱，边操作，忙得不亦乐乎，但同学们全然不顾，这样的场景我们随处都可以看到。常言道“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，可现在的食品五花八门，

8、各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零星小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，时时危害着我们的身体。另外，随着生活水平的提高，同学们不健康饮食的习惯日益增多。在我们学校，不少同学因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，有些同学在吃午餐时，爱挑食、偏食，甚至养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，这样，同学们的健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式，会影响身体的发育，所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，抵制垃圾食品对我们的诱惑。青少年时期是智力投资和体质

9、投资的黄金时代，只有不误天时“，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。最后，我们编个口诀和同学们共勉管好嘴，不贪食多喝开水，少吃零食经常锻炼，关爱身体重视三餐，平衡饮食我们的演讲到此结束，谢谢大家！10月小学国旗下讲话稿：运动与健康篇4老师们、同学们：早上好！我今天国旗下的内容是：学习贵在坚持学习不是一朝一夕的事情，需要平时积累，需要平时的功夫。为此我先讲一个故事：古希腊大哲学家苏格拉底在开学第一天对他的学生们说：今天你们只学一件最简单，也是最容易的事儿：每人把,胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。说着，苏格拉底示范做了一遍：从今天开始，每天做300下，大家能做到吗？学生们都笑了：“这

10、么简单的事,有什么做不到的！”过了一个月，苏格拉底问学生：“每天甩手300下，哪个同学坚持了？”有90%的学生骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问。这回，坚持下来的学生只剩下了8成。一年过后，苏格拉底再一次问大家：请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几个同学坚持了？这时，整个教室里只有一个人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。同学们，柏拉图之所以能成为大哲学家，其中一个重要原因就是：柏拉图有一种持之以恒的优秀品质。要想成就一翻事业，必须有持之以恒的。学习是一条漫长而艰苦的道路，不能靠一时激情，也不是熬几天几夜就能学好的，必须养成平时努力学习的习惯。学习中，同学们要把

11、平时利用好，把学习工作搞好。毛泽东同志对学习也曾提写了这样的一副对联；上联是：贵有恒，何必三更睡五更起下联是：最无益，就怕一日曝十日寒愿同学们以此联为勉.10月小学国旗下讲话稿：运动与健康篇5敬爱的老师、亲爱的同学们：大家上午好！我叫是、小学3年级的新生，很高兴今天能大家一起分享我来到新学校的快乐心情。今年听说小学要招收3年级的学生，妈妈问我想不想转学去5小学，我说：“不知道。”后来妈妈说：“小学离我们家也不远，我们去看看吧。”就这样，在7月的一天，我和妈妈来到“小学。太棒了！大大的操场、操场上的乒乓球台、网球场、篮球场、菜地、宽敞的教室、舒适的课桌椅、还有教室前走廊上的棋盘，丰富多采的活动室

12、都给我留下了深刻的印象。后来，我和妈妈还经常在姑苏晚报上发现5小学老师发表文章。随着这些发现，我越来越期待能进入这所全新的、充满朝气的学校，开始我的新学期。8月25日，我怀着兴奋的心情来到“小学。在第一天的培训课上，我第一次听说老师鼓励同学们犯错误的说法，让我大吃一惊！老师随后说：“这样才能知道哪里会错。”我对这样的“错误”理念很好奇。在随后的学校活动中，我发现女老师都很温柔，耐心，而男老师都很帅气，有一位像我的偶像一魔术师刘谎，他在课堂上还给我们大变魔术。在愉快的气氛中半天时间很快就过去了，我真期待以后每天上课都能这样开心。我现在再也不怕上学了，我最期盼的周六周日也可以到学校上学。想到以后我

13、们将要在Z小学生活，我的心中充满了期待。我相信我们在5小学能更好的完成我的小学课程。在教室里会有我们奋发向上的身影，在宽阔的操场上会有我们奔跑，锻炼的身影;在图书馆会有孜孜不倦读书的身影，在生态菜园里与大自然亲密接触的身影。在校园内的各个角落将充满我们的欢歌笑语。我还有一个小小的心愿，就是希望能在我们的生态园里种上向日葵，每天浇水，看着它发芽、成长、开花、结果，大家一起来分享快乐，并且在最后能享受喷香的葵花子。在一个新的学校，新的一个学期开始了，作为i小学现在最高年级的学生，我们一定会认真学习，遵守学校纪律，积极参加学校组织的活动，在家里也要尽可能做一些力所能及的家务，争取成为一个学习优秀、身

14、体健康、乐于助人全面发展的人。我会自豪地告诉别人：我是i娃，我爱我的家！我的讲话完毕，谢谢大家!走进生活，你会发现：一个个鲜活的.生命，正以健康的心灵挑战人生，向我们展示着他们的风采！舞蹈千手观音中美丽的少女们虽然生活在无声的世界里，她们却用优美的舞姿征服了所有的观众。残奥会上，运动员奋力拼搏，激烈的场面常令人感动不已虽然他们在肢体上有缺陷，但他们有着健康的心灵，有着巨大的承受能力，他们都是在无数次挫折后才明白了生活的真谛生活是美好的！面对他们，四肢健全的我们为何不能去直面残酷的竞争呢？健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要锻炼，需要在困难面前经受无数次的洗礼。当我们跨越了失败的深渊，

15、还会惧怕前方小小的沟渠吗？当我们经历了生活中的暴风骤雨，还会向挫折低头吗？当我们走出了忧郁的低谷，看到的还会是阴影吗？同学们，让我们丢开忧郁，忘记烦躁，铸就一个健康的心灵。10月小学国旗下讲话稿：运动与健康第19老师们、同学们：大家早上好！我今天发言的题目是勿忘国耻，振兴中华&纪念九一八事变81周年O82年前的今天是一个不同寻常的日子，一段让我们每一个中国人都不能忘记的历史。1931年9月18日的深夜，日本关东军轰炸主权领土问题中方绝不退让半步中国政府不会坐视领土主权受到侵犯中国钓鱼岛岂容他人肆意买卖钓鱼岛问题到了一触即发危机边缘今天，我们纪念这段历史，就是要让我们不要做胸无大志、庸庸碌碌的学

16、生。我们深深地明白：真正的爱国行动不是单纯的耻辱记忆，也不是简单的纪念仪式，更不是偏激的仇恨，而是居安思危，把我们浓浓的爱国热情融入到建设国家、发展经济、强盛民族的实际行动中去；因为只有经济不断发展、国力不断增强，国家的安全与和平才能得以保障，才能够避免九一八那样的历史重演，才能延续我们的民族血统。岫61623；和平与战争常常只是转眼之间。国家的强大不是靠人多，也不是靠武器，而是靠那个国家中有多少正直向上的人，有多少有勇气有力量的人。梁启超在少年中国说中写道：故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年强则国强，少年雄于地球，则国雄于地球。同学们，让我们一起用梁启超的话来鞭策自己。让我们每一个中国人鼓起勇气，为中华之腌飞而不断努力。我的发言完毕，谢谢大家！10月小学国旗下讲话稿：运动与健康