儿童行为管理——代币管理法.docx

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1、儿童行为管理“代币管理法”。（一）关于“代币管理法”A、“代币管理法”概述“代币管理法”又称代币管制法或代币治疗法，它是一种运用强化原理，来增加参与治疗或教化的个体的期望行为（适应性行为）的行为治疗技术。其中的条件强化物所起的作用类似于货币，因此称为“代币”（token）。大量的探讨表明，代币管制可以胜利的用于各种治疗环境中的儿童和成人，不同的代币法已被广泛应用于住院的精神病人、学校中的多动儿童、中小学生、监就中的被管制者、犯罪少年和工厂工人等。运用代币法，首先要确定治疗中将要强化的期望行为（适应性行为），对之加以清晰、明确的界定，如早上七点钟起床，按时完成课外作业等。而后规定、说明如何表现这

2、些期盼行为，就可以得到怎样的奖赏，即可获得多少代币。代币必需是可以积累、计算、且只能从治疗人员那里获得的一种证券，其形式有纸牌、硬币、小红旗、小铁稗等。经过训练的治疗人员要每天审核被治疗者的行为，并依其表现状况即时发给代币。当被治疗者所获代币积累到确定数量之后，就可像用真的钱一样来购买或兑换想要的东西或优待，如买日常零用品、做某种嬉戏、外出许可等，代币法的主要目标在于培育动机，并激励被治疗者产生期盼行为。这样具体而又好用的正性强化，对于被治疗者有干脆激励、改善行为的疗效，特殊对于行为颓丧的慢性精神病患者和长期住院而与实际社会环境长期脱节的患者，有干脆的效果。1、代币法的背景代币法是心理询问中常

3、见的一种行为疗法。20世纪初，有些心理学家不满足当时的心理学对心理现象的主观推想，他们就试图使心理学跟其他自然科学一样，把可视察、可测量的行为作为探讨对象。“一个不承认自己是心理学家的心理学家”巴甫洛夫，许多人将他的经典条件反射作为行为主义心理学的开端。巴甫洛夫通过动物试验的结果，进而演绎和推论人的心理，而后新行为主义心理学家斯金纳建立了操作条件反射，更推动了行为主义的发展。而行为疗法就是依据行为主义的条件反射与行为学习的原理，消退和订正异样行为并建立一种新的条件反射和行为的治疗方法。到了20世纪70年头，在整个心理治疗领域中，行为治疗被称为其次种势力，是心理治疗发展史中的其次个里程碑。2、代

4、币法的理论基础与作用原理代币法是行为疗法中运用最广泛的方法之一，也称表征性嘉奖制。用嘉奖强化所期望的行为，用惩处消退不良行为而达到目的。代币法就是运用代币并编制一套相应的激励系统来对符合要求的目标行为的表现进行确定和嘉奖。代币起着表征的作用，只是一个符号，在小学里尤其是以小红花，五角星等等为代表，也可以是记分卡、点数等等，可以依据状况敏捷运用。其主要原理是：1）条件反射的形成和建立，就是条件剌激取代无条件剌激，形成特定的“刺激一反应”关系的获得过程。在斯金纳的操作性条件反射里，限制变量是试验者所设定和限制的试脸变量，即第三变量。在斯金纳操作箱里，只要老鼠“压杠杆”（第三变量），就能取得“食物”

5、，而在我们日常生活中，也是将这第三变量与我们的目标行为联系在一起。2）强化：这里主要是指阳性强化，也就是激励法。强化是使一个人主动寻求目标行为或活动的缘由。每次完成所指定的行为或没有发生规定禁止的行为，就可以得到相应的嘉奖。3）行为自控：人的行为可以自己调控自己，不确定被外界左右。一个人的认知会有相应的行为反映。因此心理学家认为，个体既然可以通过社会学习形成那些不良或不适应行为，也可以通过社会学习获得这些行为，反之亦然。人的主观能动性起了很大的作用。4）消退训练：依据条件反射的原理，当某种行为不得到强化或不被引起重视时，行为就会消退。这种强化是指没有过多的受到重视和指责。如小孩子在班级里淘气捣

6、蛋若不受到老师的过多指责和留意，行为可能就会消退。总的来说，代币法是结合嘉奖法、行为塑造法、行为契约法、自我调控于一体的方法。其主要目标是目标行为的出现或某种不良行为的削减或消退，采纳按部就班的方法，对于提高一个人的持之以恒的实力和对某方面的爱好产生很大的帮助。在共同协商下，制定了行为契约，只有严格依据契约上的规定来执行，在案主的自我调控下，才能塑造新的行为，从而得到嘉奖，这种嘉奖又既而对行为的变更以及自身的意志力进行强化，从而最终得到目标行为。B、代币法的实践探讨代币法就是运用主动激励的方法，使来访者重新树立新行为或变更不良行为的一种方法，在刻意支配的嘉奖系统中，只要来访者表现出目标行为，他

7、就可以按规定获得相应代币，并依据相应的规则获得相应的嘉奖。在心理询问实际运用中，这种方法也被普遍运用。笔者依据自己的阅历，将代币法的运用分为以下两个方面。1、运用代币法，可以促使某种行为的增加。个人由于种种缘由，虽然知道某些事情是必须要去完成的，也能明白去完成这项任务的重要性。或许这件事情会伴随自己的学习生涯甚至是一卷子，但每次逼迫着自己去经验这件事情的时候，总有一种厌恶感与反感，反而觉得突然特别疲乏，不一会就会去做自己宠爱做的事情上去了。此时，可以让他运用代币法，在确定的自我调控后，预期的行为出现时赐予原先已经规定好了的嘉奖，因此这种强化会与事情本身产生联系，从而提高其对事情的爱好，也熬炼了

8、意志力。政终目的是从外部嘉奖转化到内部动力。例：小俊是一名数学高手，下个星期就要去参与全国的数学竞赛，但他却觉得自己很笨，为什么英语就学不好。再跟他深化探讨如何学习英语后，他才恍然不悟，他从小就对数学充溢爱好，宁愿花个把小时，也要将一道很难的数学题目做出来，而对于英语一直就没有爱好，每次望见英语就感觉很烦躁，逼自己学习英语时，虽也花了许多时间，但都花在胡乱地做选择题以及不断的查英语单词上。因为对英语没有爱好，所以英语单词一直不背，阅读理解也懒的做。到了高三，就不得不每天翻英语字典，因而感觉对英语更加厌烦了。在结合了俊的生活习惯与爱好之后，共同协商指定了行为代币价值表和代币兑换选择表6其后，俊的

9、英语成果的提高让他有了更加学好英语的斗志。图1行为代币价值表日常的英语学习获得代币点数1.*早自修前背熬10个单词并能默写出来3元2.*能回忆起昨天的单词2元3*预习明天英语课的内容1元4*复习今日所学的英语学问点2元5*做一篇英语阅读理解2元6.做一份完整的英语试卷5元7,写一篇英语作文3元8.总结并分析今日的错题2元9.英语考试6(169分1元10.英语考试7079分2元11.英语考试8089分5元12.英语考试90100分10元13.带*是每天必需完成的任务，完成与否5元图2代币兑现选择表我选择的物品所需点数1.打篮球半个小时10元2.听15分钟音乐5元3.选择宠爱的水果5元4.周末回家

10、上网半小时10元5.周末睡一个懒觉30元6.周末跟挚友出去闲聊或其他活动50元7.买自己宠爱的物品依据物品的实际价格来定8.和挚友一起去露营500元9.高考后和爸爸一起去西藏1000元备注：1）平常由同桌来监督，周末回家由爸爸监督2）在实行代币法过程中，要严格遵守。3）所需金钱由爸爸供应和扣取。双方同意以上内容签名：（案主）（案主家长）案主在该交换系统中自主选择。可以干脆用掉代币，也可以选择延迟运用。由于中学学生自主实力已经较强，可以教多的选择社会化强化物，让案主为了得到相应的强化物而努力学习。也可以让案主体会到这零花钱是靠自己努力去赚取的，而变更家长给你零花钱是夭经地义的想法。这种方法也可以

11、运用与一些人对于做事情没有恒心的人。或者运用与人际交往方面，效果较好。比如一个学生人际交往方面不志向，可以在变更其认知的基础上，规定一系列的行为，从而提高起人际交往实力，不单单只是得到代币选择表上所得到的嘉奖，更能在人际交往中体会华密感和成就感。代币法能使某种行为出现或者加强。也可以对抑郁的人实施这种方法。2、运用代币法，使某种行为削减或消退在日常生活中，往往会有许多坏习惯的出现。这些习惯都是长期以来渐渐形成的，有些习惯已经根深蒂固，不简单变更，而有些已经在内心里有上瘾的倾向，因此几次尝试努力去变更，也总会反反复复。因此会对自己失去信念。运用代币法，找寻出个人比较爱好的事物，或是生活中必不行少

12、的事情作为代币兑现的内容，从而渐渐削减不良行为的次数甚至消退。例：小明是中班的小弟友，性格开朗，聪慧可爱。他最近有一件事情老是困扰着他。就是吃手。刚起先吃手的那段时间只是因为新奇，平常吃的也不多，后来渐渐的变的常常想吃手。他也知道吃手不卫生，会有小虫虫吃进肚子里的，老师和父母也一再提示他，妈妈甚至为此在他吃手的时候打过他。他也与决心不再吃手了，可刚起先忍过去了，一会儿又想吃了，接下来就反反复焚，到现在都没有能改掉，因此他觉得难过。综合了解小明的状况，他认为橡皮筋厌恶法对他来说并没什么效果。橡皮筋的力度还太轻。因此换了代币法运用，将他一天吃5次手的数量逐步削减，因此就从每天吃5次手起先。图3.行

13、为代币价值表周数日常行为表现获得代币点数第一周每天每天5吃次手5多1次扣3多2次扣1()少】次3少2次7都没吃手15一周都没超过规定次数1()其次周第三周每天每天吃2次手5多吃1次扣5多吃2次扣15少吃1次5都没吃15一周都没超过规定根数10第四五六周以次类推。图4代币兑现选择表我选择的物品所需点数1.周末去表哥家102.看半小时动画片53.吃一次麦当劳154.玩一小时电脑嬉戏205,周末去效游306.周末去水上乐园507.买新的鞋子50备注：由某某监督记录，自己同意，肃穆对待并严格遵守。（假如没有点数，以上行为和物品不得兑换。）签名：吃手的习惯在幼儿中普遍存在，许多孩子也相识到吃对自己身体的

14、危害。对于这种主动想要改掉坏习惯的孩子，首先应当表示理解和支持。在共同协商下，对孩子努力所带来的进步赐予嘉奖，而不是要求孩子立刻停止吃手。由于让孩子立即改掉坏毛病不太简单，也不太巩固，所以让他一步步的削减吃手的次数，在改掉坏习惯的过程中还能得到确定的嘉奖，从而提高了孩子努力的动力，发掘其意志力的潜能。多多激励，提高其改掉坏毛病的动机。小明现在已经不吃手了，完全戒除了这上坏习惯，同时孩子自身的自我限制实力也得到了提提高。C、运用代币法中应留意的事项为了使代币法能更有效的实施，发挥其预期的功能，以下几点须要留意：I、与案主共同协商，制定代币系统1、细化目标行为在制定代币系统之前，应要明确所希望产生

15、的目标行为，也称为靶行为。但最重要的是在这个靶行为下，应当要将其细化。而不能笼统的说戒烟戒掉了或者每天学英语就得到什么相应的物质嘉奖。就比如学生常常受到某种刺激而要好好学习，但坚持不了几天，就是因为没有具体规定自己每天应当做什么。2、找寻案主生活爱好，敏捷运用，确定交换系统所制定的交换系统必定是能反映案主日常生活中不行缺少的事物，或者案主希望得以实现的事情。也就是说所规定的代币系统必须要对案主充溢吸引力，使案主能够为了实现愿望而不断努力。但随着代币值的上升，所交换的物品在案主心目中的地位也惭渐上升，案主可以自己选择用少的代币获得小诱惑力的物品，也可以招其积累，以获得自己很想得到的物品。但要避开交换的物品诱惑力过大，以免为将来将行为过度到自然情境增加难度。有些来访者可能会为找寻不到自己的爱好所在而苦恼，偏好问卷可以帮助来访者识别自己的爱好和宠爱的活动。在确定代币过程中，可以将强化物分为物质的、想象的、言语的等等角度，而不是仅限于物质方面。例如，对想要减肥的人来说，就可以通过想象减肥后的身材来做奖赏，或者想象自己减肥后在沙撞上尽情享受阳光来做