健康教育优质课教案[1].docx

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1、健康教化优质课教案教案1：爱护眼瞄一、教学目的：指导学生相识眼睛的垂要作用和爱护眼睛的方法。指导学生相识近视眼形成的缘由。培育学生良好地用眼卫生习惯。二、教学重点：指导学生相识近视眼形成的缘由。三、教学难点：教化学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。四、课前准备：老师准备：有关爱护眼暗的挂图或幻灯片与视力表等。五、教学过程（一）导入新课1 .提问前边学习有关人体的学问。2 .讲解并描述：大白然是特别漂亮的，绚丽的太阳，攸洁的月亮，蓝蓝的天空，广袤的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜爱吗？这漂亮的人自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，假如眼睛不好，还能看得清晰

2、吗？所以，爱护眼睛是特别特别垂要的，今日我们就来学习“爱护眼睛（板书教案）（二）学习新课1 .指导学生相识眼暗的重耍作用（1）看图：出示图（2）分小组探讨：这图说的是什么？（3）全班探讨。4）老师讲解并描述：这图告知我们：工作、学习、生活和保卫祖国都须要有一双好眼睛，假如眼睛不好，看不清晰远处物体，就会影响学习、影响工作,给生活带来不便利，更不行能担负起爱护祖国的任务。所以，我们从小就要爱护好自己的眼暗，这是特别重要的事情。2 .教化学生要爱护眼睛，预防近视。（1看图：这幅图告知我们什么？（2）提问：为什么看书写字的姿态要端正？眼睛离书本距离不要太近?（一市尺）看书写字时间长了，向远处远眺会儿

3、有什么好处？为什么要仔细做眼保健操？（3）看图：这幅图告知我们什么？4）提问：长时间、近距离的看电视或玩嬉戏机有什么害处？为什么走路和躺着看书都不好？趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？（5）全班探讨:为什么要爱护眼造？少年儿童的眼睛简单得什么病？你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危害？联系自己说说今后应订正哪些不良的用眼习惯。（6）小结同学们，少年儿童最简单得的眼病就是近视眼。近视眼形成的缘由主要是因为平常用眼的习惯不好，读书、写字的姿态不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以与常在顽簸晃动的汽车上看书等，口久天长，渐渐形成了近视眼。耍爱护视力，

4、预防近视，就必需养成良好的用眼卫生习惯，做到“三笛意，两不看“三留意”：看书写字眼暗与书木距离一市尺。看书一小时，要休息几分钟。字要写大些，要清晰整齐。“两不看”：光线太暗不看书。躺卧不看书。3 .教化学生要留意眼睛清洁和防止意外的损害.（1）看图：课本第39页上的图。（2）提问：上面两幅图画的是什么意思？为什么要用自己的毛巾洗脸？用手揉眼睛为什么不好？你平常做的怎样？（3）看图：（4）提问：放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？为什么不要拿棍棒追跑打闹？你平常做的怎样？（5）小结：眼暗是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多I：作都不能做，学习也小学生要特殊留意预防近视，看书、写字的姿

5、态要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本-市尺）；看书写字时间不要太长；要仔细做好眼瞪保健操：不要在光线太强或太暗的地方看书：不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩嬉戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。此外，还要留意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸,4 .巩固（1）提问：近视眼是怎么形成的？怎样预防近视眼？你哪些地方做的不好？（2）探讨：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼暗离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？”这种说法对吗？（三）布置作业预防近视，爱护视力，同学之间相互监督、提示、订正不正确的坐姿、写姿。板书设计爱护眼暗预防近视1 .坐姿、写姿正确2

6、.字要写大些、清晰整齐3 .仔细做眼保健操4.看书写字时间长了要休息几分钟5.光线太暗不看书6.躺卧不看书教案2J正确的学习姿态教学目标知道养成正确的读写姿态才能爱护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿态，初步养成良好的学习习惯.教学过程一、讲故事导入同学们，今日老师在路上看到了一个小男孩，哭得很难过。你们想知道他为什么哭吗？二、听故事明理原来，这个男孩叫明明，原来他有一双光明的大眼睛，可是当他看到有些小挚友戴着一副眼镜，也有的大人戴着眼镜，觉得很好看，他很是艳羡，也想戴眼镜，可是他妈妈告知他说，眼睛近视了才戴眼镜的。明明也希望自己变成一个近视眼，那样自己不就可以戴眼镜r吗？于是，他有意

7、躺着看书，读书写字时有意趴的很近，最终有天，他发觉看什么东西都模模忽忽，他妈妈带他到医院一检查，果真成了近视眼明明这卜可兴奋了，他如愿以尝的带上了眼镜。可是没过多久，他就不喜爱带眼镜广,因为他发觉带眼镜时很不便利，比如别的小挚友可以随意跑着玩，可他不能，跑眼镜会掉，而且一出汗镜片就模糊r.什么也看不见。可是一但摘掉眼镜，又什么都看不清晰fo这不，今口他就在为这事哭呢！同学们，你们想像明明那样吗？（不想）是呀，眼睛对我们每个人都特别重要，我们要爱惜我们的眼睛。老师今日就要教给你们正确的读书、写字姿态。读书、写字的姿态正确r,对我们学学问、长身体都大有好处。（出示活动教案）三、演示导行（I）出示读

8、书姿态挂图请同学们看挂图。读书的时候，我们应当像图上的小挚友一样,身体坐直，头正肩放平，再把书拿起来，眼暗离书本尺远。（边说边指引挂图）老师示范，学生跟着做。身体坐直。头放正。肩放平。把书拿起来，眼睛离书本尺远。（留意：眼睛离书木一尺远，可跟学生说明，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量量就可以了。老师巡察，订正。请同学上讲今示范。过渡：同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？（请一位平常写字姿态不好的学生上讲台做写字姿态）大家说说他做得对吗。写字姿态很重要，姿态不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。（2）请学生看写字姿

9、态挂图看挂图，正确的写字姿态就跟挂图上的小挚友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。（边说边指引）老师示范，学生跟着做人坐正，身体坐直。把书本放平。拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。“寸”是多少呢？“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。（试量一下）握笔时，把拇指和食指放在离笔尖寸的位置上，中指抵在卜面，笔杆靠在虎口的位置（老师演示）。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。（重复两次）眼离书木一尺。把文具盒竖起来，放在书本与眼暗之间量一量就可以九胸离桌边举。握紧左拳，拳心向卜.，放在桌边和前胸的中间。师生一起边说边做。学生训

10、练，老师巡察，一一订正，并请姿态较好的学生上讲台试范。过渡：同学们写字时，确定要按正确的姿态去做，学好学问，爱护眼睛，成为有用的人才。四提出其他的留意事项1不要躺着看书2不能在昏暗的光线卜看书写字。3不能走路时看书，更不能做在车上看书。4不能长时间看电视，看电视时还要留意保持距离.留意r这些后，还要留意上课的听课姿态，身体要坐直，回答问题时确定要举手发言，要从小养成良好的学习习惯.五巩固和延长同桌竞赛，相互提示。周后评比读书写字姿态好的学生发小红花。教案3：合格食品鉴别方法教学：（一）食用油鉴别方法一、气味：不同品种的食用油有其独特的气味，无酸臭异味；二、色泽：高品质油颜色浅，低品质油颜色深（

11、香油除外）：三、沉淀物：高品质油无沉淀物和悬浮物，黏度小，如有沉淀物和白色块状凝固，多属勾兑/其他成份：四、透亮度：高品质油无沉淀度好、无混浊。如油脂发生变质或掺了假油，油质就会混浊：五、有无分层现象：若有分层现象，则很可能是掺假的混杂油；六、查看：生产日期、保质期，有无合格证，有无QS（食品平安）认证标记，是否标明等级等，生产名称，加工工艺标识等。洛阳市消费者委员会提示消费者，无厂名、无厂址、无质量合格证，没有QS认证标记的食用油，要特殊留意，不要购买。购买时索要并保留购物凭证，以便出现问题时投诉，爱护自身的合法权益不受侵害。（一）感官鉴别用口、鼻、眼、耳和手等感觉器官，通过对商品的外形、色

12、泽、气味、味道、透亮度、商品在外力作用卜.发出的声音、软硬以与包装的结构、装潢等的鉴别，以推断商品的优劣和包装是否符合要求的一种方法。主要有以卜五种：（1） .味觉鉴别。味觉鉴别就是用口来品尝食品或是某些药品的味道、风味等，以判定食品的品质或是药品的真伪。由于凡正常的食品均有特有的味道和风味。即使是同一种食品由于品种、产地不同，加I：调制的方法、用料不，也使味道、风味有明显奉异。品岳发生改变的食品，其味道也将因之而变劣，如发霉、酸敷或腐烂的食品，必定产生令人厌恶的怪味。（2） .嗅觉鉴别。嗅觉鉴别就是用鼻子鉴别商品的气味来评定商品的优劣。气味的优劣和是否正常是很多食品、烟酒、日用化妆品、日用化

13、匚产品、中草药等的优劣的重要项目。凡品质优良的商品均具有其特有的正常气味或浓郁的番气。假如品质发生改变，气味也必定发生相应的劣变，严峻者则产生得、酸、馔、哈、臭等怪味。某些怪味。某些具有吸附性的商品受到不利环境的污染也会产生不正常的异味，严峻者可使商品失去运用价值。（3） .视觉鉴别。视觉鉴别就是利用眼暗视察商品的外形、结构、色泽、式样、包装和装潢与各种标记等能用眼看清的反映商品质量的项目。前边讲的包装鉴别、商标鉴别、质量标记鉴别等均为视觉鉴别。因此，视觉鉴别是极为广泛的种鉴别方法。（4） .听觉鉴别听觉鉴别就是用耳朵听，依据商品在外力触动下发出的声音是否美丽正常，来推断商品的品质的优劣或者是

14、否受损。例如选择鸡蛋时，摇动有水声，说明鸡蛋陈旧或已腐败变质。（5） .触觉鉴别触觉鉴别就是用手触觉器官来触摸商品，依据商品的光滑细致程度、干湿、软顽、粒度、有无弹性、拉力大小、凉热等状况，推断商品的优劣和是否正常。教案4：正确的刷牙方法教学目标通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。了解从小养成良好的刷牙习惯，对健康成长的促进作用。通过学习，培育学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的“关注自身健康，养成良好的个人卫生习惯。重点和难点通过资料分析，关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。课前准备老师：准备幻灯片与牙齿模型、牙刷模型、图片。学生：每人

15、发一把牙具。教学设计一：新课引言：通过找同学说一说牙齿的作用，指出美味的食物能够使我们成长，而食物在进入我们的胃之前，要先经过牙齿的嚼碎，才能保证食物正常的消化汲取。二：创设问题情境。提问生活常识，我们为什么每天要刷牙？刷牙的意义：通过说出牙齿的作用，懂得每天刷牙的意义：清洁牙齿，削减牙菌斑（虫牙）的发生，还对牙床起到按摩作用，促进牙眼的血液循环，改善其养分与氧的供应，有助于组织代谢，增加抗病实力，使牙齿更加坚实。通过阅读课文，驾驭刷牙确定要用儿童的牙将和牙刷。进行图片观看，探讨我们每天应为怎样养成刷牙好习惯？引导学生运用生活阅历，试者说出每天刷牙的好处.引导学生进行资料视察与探讨三：怎样正确的刷牙？思索分析：师生都拿起牙刷，共同边读课文、边刷牙。训练思维实力。通过课文的学习，使同学们驾驭正确的刷牙方法一上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬合向要来回刷。沟通所知道的有关刷牙的资料。饮食好习惯包括：进行角色扮演，说出自身的体会，通过自我教化，渐渐养成每天早晚刷牙、坚持用儿童牙杼、牙刷，刷牙时要上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，