2024年武术实施方案(共8篇).docx
《2024年武术实施方案(共8篇).docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《2024年武术实施方案(共8篇).docx(26页珍藏版)》请在优知文库上搜索。
1、2024年武术实施方案(共8篇)第1篇:武术社团实施方案武术社团实施方案一.让学生了解和驾驭武术的一些学问、规则和基本技术.1.基本理论:了解武术基本功和一些武术术语及套路.2.训练内容:a武术基本动作的学习.b武术基本功训组C五步堂.d八式太极.3迸度:每周一节课,学生每周自我练习3-5次,一次三非常钟的自我训随,按部就班地提高.二、初级阶段:驾蚊武术基本功,拳拳勾、精气神等.三、中圾阶段:武术套路:五步拳、八式太极.通过以上的培训,结合每个学者的不同程度和不同的素养,哪里不足加强哪里,力求每个动作的规范性.训练目标:一.在专项训练上,加强学生学习打武术的基本动作,随时订正学生们的动作.二、
2、进一步加深训练,让学生初步驾驭打武术的草本步法和攻防含义,并且能够在训练当中结合上.三、培育学生四肢的协周性、敏捷性,增进学生的四肢力气,加强学生的身体素养.训练内容:1.初步驾驭、简洁了解武术的基本学问.初步驾驭打武术的基本技术动作.2、武术套路学习3、简洁的对打攻防训隐4,套路表演胁助训练(体能训练)通过体镌训练,培育学生们身体的敏捷性.柔韧性以及反映实力和精气神等,增进学生们的身体素养,加强学生们的身体健桢.潘,鹤2024.03.01第2篇:武术健身操竞赛实施方案武术健身操竞赛实施方案为了丰富校内文化生活,培育学生体育意识,增加学生体质,提高我校武术健身操的质量,培育学生良好的组织纪律性
3、,学校确定沟亍武术健身掇竞赛.各班务必仔细组织,主动参赛,使本活动顺当实行,将制定本实施方案:一、成立竞赛活动领导小组及分工组长:李启林副组长:顾祖贵、罗荣成员:各班班主任和各体育体育老师要求:每位体育老师和班主任带好一个班,瞥促、指导本班学生做好赛前训练.二、竞赛方式.时间、地点时间:2024年4月20日上午9:0012:00实行武术健身操竞赛地点:学校内操场三、参赛方法以次为单位参空,要求班主任主动组织,各班全员参灾.参朝级必需由班制军整队入场、出场,进行必要的体白常规(例;看齐、报数、报告等);精神礴好.四.评比方法和麻全校分高、中、低年级组(一、二年级为彳氏年级级;三、四为中年级组;五
4、、六年级为高年级组)每个年级组评T奖一名如,二等奖一名,激励奖二名.由学校颁发奖状并通报表扬,同时发给一等奖奖班级体育老师200元班级奖状一张、二等奖奖班级体育老师150元班级奖状一张.激励奖奖班级奖状一张.由罗荣冏志主任负责奖状制作五、瞭:记分员:顾祖贵同志(兼裁判长)评委:杨朝忠、李隆胜.李红、李亚兵.陈如梅、陈睁六、音响:高文玉负责音乐播放七、健身操评分要求(一)、人数齐全(5分)要求班主任主动参加并组织本班同学参赛,班级参赛率要达到100%.要求人数全齐,如不齐扣1一5分.(二)、入场(5分)各队领操员在预备区络队集合后,带入场地中心,领操员跑步向主席台报告:报告,*i11应到XX人,
5、买到XX人,缺席XX人,报告完毕.领操员跑步回到划定位置,指挥队形绽开,竟赛起先.(三)、精神饱满、士气高玳(5分)评分要求:每一个队员做到精神饱满.士气高涨。(四)、队伍整齐、纪律严明(5分)评分要求:要求班级队员做到队伍整齐、纪律严明;能仔细观看和学习其它班级竞爽,组织纪律好.(五)、体育健身染(70分)评分要求:郃位精确、到位,动作整齐协调、伸展大方、刚劲有力.伏)、领操员(5分)要求:口令清晰,声音喷亮,指挥得当.(七)、退场(5分)操毕,领嫖员整队向左或向右转,齐步或跑步带出会场,要求动作快速整齐.八、健身操竞卖详细依次:(当场抽签确定)1.列队2、集合、立正、君齐.3.行进间齐步走
6、进场,立定,转法(面对主席台),看齐报数.4、成体操队形散开.5.每班有一名领操员.6、全队随体操音乐节拍完成整套动作.7.集合、看齐、齐步走圄场地.8、竞赛评分按去掉一个最高分和去掉一个最低分记分,记分精确到0。01分九、场地布置行政处负责十.当日活动议程1.活动主持人-赵世学2、程序(1)领导致词-李启林(2)亘布赛序、竞赛起先-李启林3.颁奖活动宣读微班级及;舌动,J除-李启林4、颁奖结束由校长李启林同志致词并宣布本次活动结束第3篇:出术2校内实施方案中国武术段位进校内培案湘西州凤凤县育英民族学校精选凤凰县白英民族学校武术进校内培训方案一、指导思想为了丰富校内文化生活,强俄学生体魄,全面
7、实施素养奴化,提升素养救化质工,依据湖南省教化厅、湖南省体育局武术进校内的相关文件精神,依据我校的病状况,制定本武术进校内培训方案.二、总体目标以武术学习为载体,培育我县各个学校体育老师学习国家武术初级段位(1-3)和传统文化武术操项目,使我县青少年学生转驭武术基本手型、步型和衡螭武术组合动作,能娴熟驾及一套武术套路,并隹大胆表演,初步形成校内的特色课程.三、领导小组组长:鹿精武副组长:彭涛龙茂刚龙满星星环清成员:各班教练四、详细措施(一)打造一支才智笃行的师资队伍,保障武术特色形成.1.全县开展校本武术体育培训恬动,提升各校体育老师的武术基本功水平.学习与训随内容包括:武术幼本姿态、精选简洁
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 2024 武术 实施方案
