2024年三伏天贴敷时间与注意事项.docx

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1、2024年三伏天三伏贴有哪几种/颈肩腰腿痛、免疫相关疾病（风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎）选择一一筋骨贴O使用方法：.1.颈椎、胸椎、腰椎选取穴位：大椎穴、大杼穴、膏肓穴、至阳穴、肾俞穴、腰阳关、阳陵泉、绝骨穴（可再加血海穴、涌泉穴）2.膝关节选取穴位：.大椎穴、内膝眼、外膝眼、鹤顶穴、梁丘穴、血海穴、大杼穴、绝骨穴（可再加三阴交、涌泉穴）3.肩关节选取穴位：.大椎穴、至阳穴、云门穴、膈俞穴、天宗穴、肩井穴、曲垣穴、阳陵泉（可再加膏肓穴、涌泉穴）O对应病症： 本贴可以预防和改善风湿及类风湿关节炎、强直、肢体寒凉、麻木、肩周炎、颈椎腰椎寒凉疼痛等骨关节问题。/肠胃不适、亚健康、防病保健、小儿

2、体质（厌食、腹泻、个子矮小、抵抗力差）选择一一培土贴O使用方法： 选取穴位：脾俞穴、胃俞穴、关元穴、足三里、上腕穴、中脱穴、天枢穴、涌泉穴（可在加膏肓穴、痞根穴）O对应病症：.本贴对于脾胃虚寒、慢性胃炎、慢性肠炎、慢性腹泻、消化不良、便滤、胃胀、胃痛等常见脾胃疾病有很好的调理和改善作用/呼吸系统疾病、小儿体质（哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎）、增强体质、男妇问题选择一一养金贴O使用方法： 选取穴位：大椎穴、肺俞穴、膏肓穴、风门穴、肾俞穴、中府穴、膻中穴、曲池穴（可再加脾俞穴、涌泉穴）O对应病症： 本贴可以预防和改善冬季感冒、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、哮喘、过敏性哮喘、急慢性支气管炎、肺气肿、肺心病

3、、易感冒、慢性阻塞性肺病等肺系常见问题。1.今年的三伏是哪天?2024年三伏天时间2。2课7月05B-2024年7月25日-2024年S月24日-2。24年7月14B20244月13日2024年9月02日2024年7月15日-2O24f1.140-2024年7月24日2024月23日2024年三伏艾灸10天1次，具体时间：伏前：2024年7月05日初伏：2024年7月15日中伏：2024年7月25日、2024年8月04日末伏：2024年8月14日伏后：2024年8月24日注意事项：(1)三伏艾灸一般选在伏前、头伏、中伏、中伏加强、末伏、伏后第一天上午Io-II点，上午11点到下午1点是午时，中

4、医认为此时人体的阳气升发，人的穴位、毛孔充分张开，艾灸渗透力强，疗效最好；(2)每次间隔时间为10天，连续3年疗效最佳。2024年三伏贴贴敷时间表三伏穴位贴敷5天1次，具体时间：伏前：2024年7月05日、2024年7月10日初伏：2024年7月15日、2024年7月20日中伏：2024年7月25日、2024年7月30日2024年8月04日、2024年8月09日末伏：2024年8月14日、2024年8月19日伏后：2024年8月24日、2024年8月29日注意事项：(1)在伏前、头伏、中伏、中伏加强、末伏、伏后的第一天上午先予艾灸，后进行三伏贴疗法；(2)于各伏第6天再次行穴位贴敷；(3)成人

5、每次贴4小时左右，儿童每次贴2小时左右；(4)连续3年疗效最佳。贴敷后不同反应三伏贴贴敷后排病反应根据每个人的体质不同反应的现象也是不同的!好热说明正在疏通经络。这是因为经络案绸硬，所以在经络琉通过程中皮肤感觉有热刺的现象，在硫通过程中慢慢减隆。火辣说明你身体寒气好重。经络不通，在活血散结时会微血管犷张，加速局部代谢,刺激痛觉神经，所以会感觉火辣。好痒说明你身体风邪事或血燎热。因为风邪在向外排，所以会庠，中医认为风随热动,当皮肤底层发热后，毛孔张开，风邪Bfi毛孔排出体外，就会出现痒的现象。好麻说明你身体有痛症，也是气滞血瘀的调理反应。需要按疗程调理就可.出水说明你身体湿气太鉴。这是身体湿寒严

6、三,往外排湿排寒，正在调理灶同时,把垃圾排出来。没感觉说明身体寒气入骨，经络气血严堂不通。坚持按周期贴敷.2.膏贴如何使用？在使用三伏贴（筋骨贴）前，先清洁患处皮肤，或艾灸后，将贴膏按照穴位贴敷即可。使用方法图片筋骨贴穴位选取示意图AM.Mt.MM7tO:大M.大用工.Mk.4B阳乂.W.c(Bmg5t.HR三*ratt:大推力方K三.IW：fiM九XtfK三*何MMSJRSt三MW三11tO:大所.更阳大.SV*n.秣气M.M.muemmiB六.aro培士贴穴位选取示意图Mnt1.:MffZ.*.*AHrtXK二夫HI六.六旧鼻MM九府”)养金贴穴位选取示意图遇防位：大M.IMt亢IM凡网T

7、kWM.中标，B.BfcM(5JMMW1.117.逢M)常用穴位示意图【呼吸系统】3s7M72!中HUB三伏中,周日秆，法济止”复发舵“tt%afttt料1.fWR*AHIt*t1.IitM用M申阳U的三伏天，IURWI跖HCfi.皮片究位贴上中药.H达H受油Mt*（三ftnBfM*F*2.Vtm申伏.三ft息H三个太历节B.古K书I,KB*U.Mt.ME.M房*认为.ia.酎用受过,对人体关1*.M）U.MrWU.StnakiDMaRReif1.VMf1.1.SSE1.R*咬黄翔古法文炎艾灸养生二传泳古法传豕古法艾灸.延建养生之道。本草纲目记载：“艾叶真火，可以回垂绝元阳”艾灸疗法久远于针法及其他医术，足中国传统医学中的瑰宝医学入门记戟：“药之不及，针之不到，必须灸之”妇科不适入睡困难体寒受凉身体乏力颈腰酸痛祛除湿寒还可降火鼻炎等炎症疾病咽喉炎用于调理因上火所致的各种炎症，比如妇科S祛除寒湿功效：可用于调理因寒湿所致上火，从而导致的哮喘慢性咽喉炎等炎症疾病，四肢畏寒怕冷，感冒等症状.三伏灸可舒经活络，促进血液循环，可用于缓解女性因血瘀所致痛经、闭经等症状.三伏灸好处功效12