五年级下册心理健康教育教案-完整版.docx

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1、第1课.想法变变变教学目标：1 .学习如何妥当调控自己的心情。2 .培育学生乐观的心情和人生看法。自助目标：1.懂得喜怒哀乐是人之常情，学会限制自己的心情。3 .学会在生活中找“乐”.教学过程：一、创设情珏引入新课（1）I可学们苕爱看足球赛吗？为什么喜爱？（2）我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。（投影）（3）看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。竟赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变更？（4）说到心情，哪一个成语可以概括很多心情？（5）我们再来看看2002年世界杯足球赛，巴西队与德国队竞赛的图片，说说各是哪一种心情？（投影）师：这真是不同的人对同一件事有不同的心情，同

2、个人在不同时候也有不同的心情。今日我们就一起来探讨多变的心情3.（齐读课题）二、沟通共享体验感悟（一）师：我们的童年生活是欢乐的，有阳光有鲜花有笑声，把欢乐与挚友共享可以让份欢乐变成几份欢乐。你有什么欢乐要告知挚友吗？（1）（投影）从你亲身的经验中，找出最快乐的事情与挚友共享。（2）四人小组充分泡通1.（3）想不想在全班同学面前说说自己最快乐的事，让大家一起共享你的欢乐。师：是啊。听着同学们件件快乐事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美妙。这里，老师让大家看一幅漫画开快乐。（投影）微笑的镇染这幅漫画说明白什么？（正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充溢了微笑，愿我们微笑着面对生活

3、。）看到同学们的心情那么昂扬，我们一起来唱首G华蜜拍手歌吧。（一）如：然而，生活是丰富多彩的.我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。心情有喜仃悲，生活才有滋有味。就京我们最平常的校内生活来说吧，同学之间不是常常发生暗磕碰碰吗？让我们的心情起起落落.请欣武小品6拍手嬉戏.小品拍手嬉戏、即兴表演二、角色扮演提纲：情景：（1）四人拍手嬉戏兴致勃勃（2）一人兴冲冲赶来，想加入。四人不愿，那人捣乱，其中二人吵了起来。（三）师：他们演得怎么样？的确在生活中，我们会遇到很多令人生气的事。把生气的事说出来，让挚友为你分担苦恼.（1）从你亲身的经验中，找出最生气的事情向挚友倾诉。（2）四人小组充分沟通。（

4、3）想不想在全班同学面前说说自己最生气的事，发泄一下就放松/0（4）遇到生气的事，我们真的很苦痛，而且我们的心情会很糟，很简雌发火。漫画循环报应就说明白这一点。师：生气的事常常遇到并不行伯，关键是如何限制自己的不良心怙。你有什么好方法来限制自己的不良心情吗？当你遇到不讲理的人，使你生气的事，怎样使自己安静下来？四人小组充分沟通。全班共享（投影）（心平气和之道）三、嬉戏小结深化主题（1）讲解嬉戏规则（2）小结：生活本应是欢乐的，但现实中充溢了酸甜苦辣。我们笑，我们哭，我们会有多变的心情，这就是生活。我们要学着限制不良心情，良好的心态有助于成功，也有助与于健康。那么，如何蝌加开心的体验呢？可以读书

5、，可以运动，可以闲聊，培目自己乐观的心情。我们这堂课的主题是学会做心情的主子。第2课了解与敬重教学目标：1 .帮助学生了解自己的价值观。2 .引导学生敬重他人的价值选择。教学过程：准备活动：我的选择1 .请学生回答下面的问题：现在由四件礼物,假如要送给你其中件，你希望得到什么？让学生口头选择，并说说缘由。（1）送你健康的身体，你恒久都不会生病。（健康）（2）给你很多的钱，辈子都用不完。（财宝）（3）给你聪慈的头脑，能解决很多问题。（才智）（4）使全部的人都喜爱你，恒久不会孤独。（友情）2 .老师发给学生每人张纸，请学生在上面写上自己的名字。3 .老师将“健康财宝.才智.友情”写在黑板上。4 .

6、老师请学生将填好的纸，贴在黑板上自己所选择的项目格中。5 .请学生自由发言，说说自己选择此项的缘由.6 .让学生了解每件事在每个人心中的价值是不同的。7 .让学生接受每个人都有不同的选择的权利。老师小结：即使是同班同学或最好的蔡友，对事情的看法也是不同的，每个人的选择不问，每个选择都是好的，大家对于不同于自己的选择要学会敬重。发展活动：面对大不同老加说明：每个人都有自己的想法，我们应当学会敬位别人不同的看法。1 .其次次选择（1）请学生想一想：在听11可学们的看法后，是不是觉得别人说得很有道理？假如可以变更，是否会有新的选择。（2）请不变更选择的学生发表自己的想法。（3）假如有新的选择写下来。

7、（4）请变更想法的学生说说自己变更的理由。（5）请没有变更选择的学生说说自己没变更的理由。2 .请学生填写本子老酎i说明：1.因为环境.背兔的不同，每个人都会有不同的价值观。3 .敬甫不问的看法是每个人应具得的基本修养“4 .既要了解自己的价值观，也要敬近不同的价值观。5 .当我们的价值观变更后，我们的选择及做法也会有所不同。第3课挚友与我教学目标：1 .梢助学生了解异性同学最欣赏的特质有哪些。2 .帮助学生产生自我改善的意愿，并制定改善支配。教学过程：踪合活动：老师总结：1.每个人都会有自己的选择，选择并没有对错之分。3 .每个人的选择都是有道理的，对于别人不同的选择，我们可以试着去了解他的

8、缘由，就会体谏.接纳别人的想法。4 .我们除了要了解自己的想法外，对于和自己想法不同的同学，也应当去敬IR他们。准备活动：我欣赏老郎说明：我们会欣送某些人，是因为这些人身上具有的某种特质吸引r我们.现在请问学们用详细的词语写出你所欣赏的异性同学类型。老师先来做一些提示：我欣赏开朗.活泼的女生：我欣赏大方.英勇地男生。1.请学生思索后填写黑板上的内容：(1) 女生填写：我所欣赏的男生类型是一我不欣贫的男生类型是(2) 男生填写：我所欣赏的女生类型是我不欣赏的女生类型是2 .填完后在小组内沟通。3 .小组选代表，吧小组同学的看法在全班共享。4 .老师在全班将全班同学都认可的受欢迎的人的特质板书在黑

9、板上。老师小结：这些同学的心里话启迪我们要留意言行举止，凡事真诚和善.性情开明.乐r助人的同学都是受别人弄爱的.那些不符合学生规范的行为，如：做流.顺敢过分爱装扮等，无论男生.女生都是不受欢迎的。发展活动：挚友眼里的我老帅说明：我们知道了受欢迎和不受欢迎的同学的特质后，该如何做一个受人欣赏的人呢？你知道自己在异性好挚友眼里的形象是什么样子吗？现在让我们起通过以下的活动来了解下吧.1 .老师事先准备好纸条发给学生，每位学生5张。2 .老师说明：现在请大家想一想，自己在班里有哪些异性好挚友或者比较熟识的异性同学,然后将你们对他们的看法写在纸条上，每张纸条写上你对一位同学的看法。3 .学生填写。4

10、.学生将写好的纸条送给对应的同学.5 .收到同学送给自己的纸条后，学生进行整理,归纳。综合活动1 .请学生自愿在全班共享同学对自己的评价。2 .学生填写。3 .老师请学生思索：再看到I可学对自己的评价后，你是否更加r解自己r呢？你身上还有那些不足？你情愿改进这些不足吗？你将如何改进这些不足来做一个更受大家欢迎的人？4 .学生自由发言，老师适时引导。10 .学生填写11 .学生自愿在全班共享自己的改进支配。老师小结：希望全班同学都能自然.开朗.大方的交往，共同营造个团结.健康.欢乐的集体。老师总结：1 .针对板书的“受欢迎和不受欢迎的人”进行总结。2 .男女同学交往是特别正常的现象，不必忸怩.拘

11、湮0有人格魅力的同学受大家欢迎，但要善用自己的优势，散重异性好挚友。第4课.学习百态教学目标：1 .帮助学生相识个人的学习习惯，2 .引导学生了解信息处理的学习历程。教学过程：准备活动：r解自己的学习习惯1 .老师提问：各位同学，你们知道什么是学习习惯吗？2 .在学习的过程中，每个人的学习习惯会有什么不同？3 .老师请学生细致看学生用书第13.14页的插图4 .学生看后,老，请学生自由发言:从图中看到些什么?5 .学生自由发言。老师小结：刚才大家所看到的都属于学习习惯，人在学习的过程中，会因个人需求的不同,以及每个人对环境中的各种学习忍受度不同而养成不同的学习习惯。虽然我们敬重每个人的习惯，不

12、过当有些习惯对他人造成不良影响，或给别人带来不便时，我们就要调整自己的学习习惯，而且要从小起先培育良好的学习习惯。发展活动：学习面面观老师说明：在准备活动中我们r解到每个人的学习习惯或多或少都有不同.1 .老师说明：学习习惯包括了卜列各方面（1）生理面（2）社会面（3）情意面（4）环境面2 .老师请学生翻开学生用书，请学生针对自己的学习习惯，进行自我反思，在每一组图中找出张与自己状况相符合的图，在旁边打“1 .生理感觉方面：（1）共享探讨：老册请学生自由共享个人在什么时间读书的效果圾好？2）学生自由发言。（3）老师整理小结：选择有效的读书时间才能事半功倍。4 .社会性方面：（I）老师请学生就自

13、己在本子上勾画的项目说出自己的感受及可能的发展方向，是接着还是变更？为什么？（2）老师结合发言内容，进行整理，并引导学生了解：每种完成作业的方式都有不同的效果，可依作业的性历，选择合适的方式.5 .个人情遨方面：（1）老师依据平常对学生的了解，清那些平常做事能够坚持究竟的学生，与同学共享个人能做到的缘由或所运用的方法。（2）老师整理学生所共享的内容，也提示学生：别人的阅历可以作为我们的参考，学习新事物时若常常半途而废，则一事无成.老师小结：1 .每个人都有不同的学习习惯。2 .只有选择适合自己的学习习惯，学习才有效果，若发觉学习效果欠佳时，可以尝试调整个人的学习习惯。5.学习之路教学目标：1

14、.引导学生反思自己的学习历程.2 .小组探讨.全班共享,个人反思：嬉戏.探讨.书写。3 .辅导学生调整向己的学习习惯.以促进有效的学习：训练学生运用各种方法将收集到的信息从短暂的记忆变成长期记忆存在脑子里。准备活动：看谁记得多老师j说明：我们来玩个嬉戏.请大家在最短的时间内记住讲台桌上都放了哪些物晶。1 .老师请学生准备好笔。2 .老册将来布或报纸掀起来，并说明：案布上有十六种东西，请你们专心看，并记住有哪些东西。3 .老师说完后起先计时，1分钟后在用桌布或报纸盖住。4 .请将你看到的物品名称写在本子上。5 .待大多数学生完成书写后，请一两名学生发言，老师将学生所说的物品名称写在黑板上。6 .

15、老师将京布掀开，并逐个念出物品的名称。7 .学生各自查对自己的记忆成果，老师可依据学生记住的物品件数进行统计。8 .请记得最多物品的学生向同学介绍自己的记忆方法，老师加以归纳。发展活动：记忆高手1.老师出示6路灯挂图，请全班学生一起照读：在漆黑偏僻的路旁，路灯不管刮风下雨，不管寒冬炎受，数十年如一日的，为夜归行人服务。他发出的了亮光，赶走了黑暗，引导若夜归的行人，平安地回到暖和的家。9 .请学生3分钟内,将短文背熟.10 3分钟后，老师将短文收起。11 请学生两人组相互背诵，互背次后，老师再出示短文，请学生检查自己背诵的正确程度。12 请学生完成问题并自由发言。13 学生沟通，老如适时点拨，并归纳常用的记忆方法。14 老师归纳:每一个人都有自己的记忆方法，可以依据要记忆的材料，运用最有效的方法,很快记住。听到同学不同的新招，自己也可以试试看，学些新方法，增加功力。15 老师在学生探讨记忆方告一段落时，请学生闭起眼暗，回忆教室里共有几盏灯。16 睁开眼