糖尿病护理及宣教.ppt
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1、糖尿病护理及宣教什么是糖尿病n糖尿病是由于遗传因素和环境因素长期共同作用,导致体内胰岛素分泌缺乏或胰岛素作用减弱,从而引起糖代谢紊乱为主的蛋白质、脂肪、电解质、酸减平衡代谢紊乱的一种综和症。糖尿病严重是发生水及酸碱代谢紊乱,引起急性并发症;如果长期得不到良好控制,还能造成脑、心脏、神经、眼和肾脏等重要器官并发症,甚至导致残疾或死亡。血糖n存在于血液中的葡萄糖,主要来自食物n血糖要经过胰岛B细胞分泌的胰岛素作用,才能进入细胞内进行代谢,产生能量n正常血糖: 空腹:4.4-6.1mmol/l 非空腹:4.4-8.0 mmol/l症状n“三多一少”:多饮、多食、多尿、体重减轻。皮肤干燥、瘙痒、饥饿感
2、、视力下降、视物不清、经常感到疲倦、劳累等。糖尿病分型n1型、2型、妊娠糖尿病、其它特殊类型糖尿病n1型:多发生于青少年,“三多一少”症状明显,起病急、血糖高,易出现酮症酸中毒.n2型:多发生于40岁以上成人或老年人,目前发现有年轻化趋势,常在体检时发现。n妊娠糖尿病:怀孕后24-28周易发生n其他:胰腺外分泌疾病、内分泌疾病、与遗传有关的糖尿病及药物引起的糖尿病。诊断n血糖结果符合下列条件中任何两个即可诊断为糖尿病:n随机血糖=11.1mmol/ln空腹血糖=7.0mmol/ln口服葡萄糖耐量试验2小时血糖=11.1mmol/l糖尿病的危害n精神肉体痛苦:全身不适打针吃药被迫控制饮食是终身的
3、n急性并发症危害生命:急性感染、糖尿病酮症酸中毒、高渗性非酮症糖尿病昏迷、乳酸性酸中毒、治疗过程中的低血糖n慢性并发症:大血管、微血管及神经并发症,使生活质量和劳动能力下降n经济负担如何控制糖尿病n缺乏根治手段n五马一车:教育饮食运动药物自我监测n药物:口服药 动物胰岛素 人胰岛素:诺和灵R、诺和灵30R 人胰岛素类似物:诺和锐 方法: 诺和笔、胰岛素泵饮食治疗基本原则n控制总热量,建立合理饮食结构n均衡营养,合理控制碳水化合物、脂肪、蛋白质比例n少量多餐n高纤维饮食:控制血糖、减肥、通便n饮食清淡,低脂少油,少糖少盐n适量饮酒,坚决戒烟糖尿病的营养治疗n原则:低盐、低脂、低热量少糖、增加维生
4、素、矿物质、膳食纤维的摄入n粗粮(燕麦等)、豆类、蛋类、海产品、绿叶蔬菜、牛奶等n少量多餐n定时定量n低热量、高容积n水果:两餐之间,餐后血糖10mmol/l以下运动n时间:餐后1小时左右(吃第一口饭算起)n频度:每周锻炼3-4次为宜,运动30-60分钟n运动后不觉疲劳为宜n若运动间断超过4天,则效果及蓄积作用将减弱禁止参加的运动n增生性视网膜病变患者未经治疗n糖尿病周围神经病变,不要跑步、跳越以及高强度的有氧运动n自主神经病变只能参加低强度的运动,如步行n1型糖尿病患者,如血糖大于14mmol/l,应及时检查尿酮体,若阳性禁止参加运动防治运动性低血糖n运动前监测血糖n运动期间或运动后适当补充
5、一些食物n选择进餐后1-2小时参加运动n避免在降糖药作用高峰时运动n高强度运动前或长时间运动时,可减少运动前降糖药剂量n运动的定时定量低血糖n概念:血糖3.0mmol/ln表现:出汗、震颤、心悸、饥饿感、流口水、攻击性、惊厥、昏迷、头痛、头晕、虚弱、幻觉运动性低血糖自救n立即停止运动,并服下随身带的糖果食物n若10分钟后未缓解,应再服糖果等食物,并及时送医院n有条件,运动前可准备胰高血糖素,随身携带,把注射方法简明扼要列出,清醒时自注,神志不清时,其他人帮助注射糖尿病的监测n每日1次血糖、尿糖n每月1次体重、血压、腰围n每季1次糖化血红蛋白n每半年一次血脂、眼底检查、神经系统、肾功能、心电图检
6、查n必要时进行胸部X线检查糖尿病的三级预防糖尿病的严重性和危害性 目前全世界糖尿病人数已逾1亿,其并发症已成为主要的和日益严重的健康问题 2型糖尿病占我国糖尿病人群的90以上,它的血管并发症使人们丧失劳动能力,预期寿命缩短8-12年 糖尿病的花费也成为许多国家不堪重负的压力 美国1987年糖尿病耗资204亿美元 美国1998年糖尿病耗资1000亿美元 我国2型糖尿病患者,要想在血糖、血压及血脂方面得到充分治疗, 每月治疗费用也近1000元人民币 这种花费有一半用于大血管并发症治疗 糖尿病的危害n成为致残、致死的重要原因,国外研究显示:40-50的失明;30的慢性肾功能衰竭;50的心、脑血管病;
7、60的截肢由糖尿病引起。n长期性:治疗不间断,日益加重,生活质量严重下降。生活方式干预的效果n非肥胖者每百人年发病率下降63,肥胖者每百人年发病率下降44.3n在OGTT2小时血糖173mg/dl者每百人年发病率下降47糖尿病的一级预防预防糖尿病的发生n在一般人群:宣传糖尿病知识n在重点人群:开展糖尿病筛查 年龄30岁的妊娠妇女;有妊娠糖尿病史;曾分娩巨大儿;常年不参加体力劳动;使用特殊药物者:糖皮质激素、利尿剂。n在高危人群:如糖调节受损、肥胖患者中减少糖尿病发病率,提倡健康的生活方式,适当开展药物预防n提高捡出率,尽早发现,及时处理糖尿病二级预防预防糖尿病并发症n关键是尽早发现糖尿病,尽可
8、能控制和纠正患者的高血糖、高血压、血脂紊乱和肥胖以及吸烟等致并发症的危险因素n对2型糖尿病的病人定期进行糖尿病并发症以及相关疾病的筛查,了解病人有无糖尿病并发症以及有关的疾病或代谢紊乱,如高血压,血脂紊乱或心血管疾病,加强相关治疗措施。并发症的筛查n眼:视力、扩瞳查眼底n心脏:标准12导联心电图、卧位和立位血压n肾脏:尿常规、24小时尿蛋白定量糖尿病的三级预防减少糖尿病的致残率和死亡率,提高糖尿病人的生活质量n尽可能使血糖降至正常或接近正常n控制好血压n纠正血脂紊乱n提倡健康的生活方式n选择科学的治疗方法,定期随访n建立相互信任的医患关系 糖尿病治疗的五项基本原则n糖尿病教育n饮食控制n运动治
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