儿童、青少近视防控工作方案.docx
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1、儿童、青少年近视防控工作方案近年来,由于手机、电脑等带电子产品的普及以及中小学生课内外负担加重等因素,儿童、青少年近视率居高不下。防控儿童、青少年近视需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力,需要全社会共同行动。为切实做好“全国儿童、青少年近视防控视点县”创建工作,结合实际,特制定本方案。一、工作目标到2023年,力争实现儿童、青少年总体近视率每年降低0.5个百分点以上;到2030年,实现儿童、青少年新发近视率明显下降,儿童、青少年视力健康整体水平显著提升,6岁以下儿童近视率控制在3%左右,小学生近视率下降到38以下,初中生近视率下降到60%以下,高中阶段学生近视率下降到70%
2、以下,国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。二、各相关方面的行动(一)家庭1 注重早期防护。0-6岁是孩子视觉发育的关键期,家长应当重视孩子早期视力保护,了解科学用眼护眼知识,带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。2 增加户外活动和锻炼。让孩子到户外阳光下度过更多时间,能够有效预防和控制近视。要营造良好的家庭体育运动氛围,积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼,使其每天接触自然光的时间达1小时以上,已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间,延缓近视发展。鼓励支持孩子参加各种形式的体育活动,引导孩子每天放学后进行1-2小时户外活动。3 控制电子产品使用。家长陪伴孩子时尽量减少使用电子产品。有意识地控制
3、孩子特别是学龄前儿童使用电子产品,单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时,避免孩子学习贯彻和娱乐活动过多使用电子产品。4 减轻课外学习贯彻负担。配合学校切实减轻孩子负担,杜绝盲目参加培训,要根据孩子兴趣爱好合理选择课外培训,坚决避免学校减负、家庭增负、不问兴趣、跟风报班等现象。5 避免不良用眼行为。家长应随时关顾孩子用眼行为,不得在走路时、吃饭时、床上、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射下看书或电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势,保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸,读写连续用眼时间不宜超过40分钟。6 保障睡
4、眠和营养。保障孩子充足睡眠时间,确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中生8个小时。注重营养搭配,让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。7 做到早发现、早干预。注意关注孩子视力异常的迹象,了解到孩子出现需要坐到课堂前排才能看清黑板、看电视时凑近屏幕、抱怨头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时,及时带其到眼科医疗机构检查。遵从医嘱进行科学的干预和近视矫治,尽量到眼科医疗机构验光或采取其他矫治措施,避免因不正确的验光配镜导致近视加重。经常关注家庭室内照明状况,根据相应标准选购和使用照明产品。(二)学校1 减轻学生学业负担。严格落实国家课程方案和课程标准,注重提高课堂教学效
5、益,不得随意增减课时、改变难度、调整进度。提高作业设计质量,强化年级组和学科组对作业数量、时间和内容的统筹管理,小学一、二年级不留书面作业,三至六年级书面作业完成时间不得超过一小时,初中不得超过90分钟,原则上采用纸质作业。2 改善视觉环境。改善教学设施和条件,为学生提供符合用眼卫生要求的学习贯彻环境,严格按照普通中小学校建设标准,落实教室、宿舍、图书室(阅览室)等采光和照明要求,使用利于视力健康的照明设备。学校教室照明卫生标准达标率100%。根据教室采光照明状况和学生视力变化情况。配备符合标准的可调节课桌椅、坐姿矫正器等近视防控相关设施和用具,每月调整一次学生座位,每学期对学生课桌椅高度进行
6、个性化调整,使其适应学生生长发育变化。3 坚持眼保健操等护眼措施。中小学校要严格组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操,认真执行眼保健操流程。教师要督促学生读书写字时身体坐正,监督并随时纠正学生不良读写姿势,提醒学生遵守“一尺、一拳、一寸“要求。4 强化户外体育锻炼。强化体育课和课外锻炼,确保中小学生每天1小时以上体育活动时间。严格落实国家体育与健康课程标准,确保小学一、二年级每周4课时,三至六年级和初中每周3课时,高中每周2课时。中小学校每天安排30分钟大课间体育活动。学校和教师要按照动静结合、视近与视远交替的原则,有序组织和督促学生在课间时到室外活动或远眺,防止学生持续疲劳用眼。5 合理使
7、用电子产品。指导学生科学规范使用电子产品养成信息化环境下良好的学习贯彻和用眼卫生习惯。控制使用电子产品开展教学时长,原则上不得超过教学总时长的30%。6 定期开展视力监测。小学要接收医疗卫生机构转来的儿童、青少年视力健康电子档案,确保一人一档,并随学籍变化实时转移。严格落实学生健康体检制度和每学期2次视力监测制度,对视力异常的学生进行警示教育,并对其进行有效指导,及时告知家长带学生到眼科医疗机构检查,做好学生视力不良检出率、新发率等报告和统计分析,配合医疗卫生机构开展视力筛查。学校和医疗卫生机构要及时把视力监测和筛查结果记入儿童、青少年视力健康电子档案。7 加强视力健康管理,保障人员配备。建立
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