2024年小学体育理论课优质教案模板（共4篇）.docx

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1、2024年小学体育理论课优质教案模板(共4篇)第1篇：4殍体育理论课教案，j与体育理论课教案4浮体育理论课教案一篇爱护牙齿教学目标：预防溶齿方法要牢记，人人都要留箴口殷卫生.教学重点：了解鼠齿形成的缘由和症状以及危害.教学难点：使学生养成良好的口腔卫生习惯。教学打箕：牙模型、相关图片.教学过程：1.出示相关图片：向学生宣扬患了竭齿后给日常生活带来了不便.2、详细再让学生来讲一讲.3、学生自读课文，回答问魂.师：什么是耦齿?俗称：“虫牙、蛀牙,但不是因虫而,蛀成的.4、讲一讲踽齿是怎样形成的？(1)耦齿的发病是缓慢的，是被一种娃牙菌的细萌在吃了附在牙齿表面的残造之后制造出来的酸性物法所腐曲弓I起

2、的.(2)由于平常不留意口般卫生，让食物的残渣留在牙堡中发炎,形成空洞肿胀.难受，这就是已形成空洞的踽齿.5、得了辅齿后身体哪些器官会受影响？6、怎样有效预防踽齿？思索：自己在平常生活中有没有留菽预防箭齿，今后又该留藏些什么？通过学习大家明白了一种常见的口腔疾病，叫什么痛?是怎么引起的？小学体育理论课教案二篇理论课教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求.2、进一步强冏秋冬季体育课留意事项.3、让学生进一步明白如何照炼身体.内容课的内容老师;励学生活动时间力气次数打算部分一.课堂常规（略）二、宣布本课内容三、点名1.老师宣布本课内容2.点名1.学生听弱基本部分一、体育熬燎对身体的作用1.提

3、高运动系统的功能2、能婚促进呼吸彳国S环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎幽斗学熬炼身体1.老师讲解.回答问S1.2,用讲故事的方式讲给学生，并用激励的语言让学生多提问，激发学生的思维1、学生听，并可以提问中中结束部分1.总结2.下课1.老师指出本课优点与缺点2、师生再见1 .学生听2 .师生再见弱，J学体育理论课教案三篇运动损伤教学内容：1.运动损饬的预防及缘由教学目标：1.了解运动损伤的概念及发生缘由.3 、对常见的运动损伤的预防.教学步骤：一、运动损伤的概念和分类：1 .定义：体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤.2 .分类：运动损伤按时间可分：新

4、伤和旧伤;按病程可分为急性损伤和慢性损伤;按性渍可分为开放性报伤和闭合性损伤;按程度可分为轻度、中度提伤和击伤.二、运动损伤发生的缘由：1.相识不足，措施不当.对运动损伤预防的市要性相识不足，未能主动地实行有效的预防措施，易导致运动损伤的发生.2,打筒运动不足：A,不做打算活动就进行激烈的体自活动,易造成肌肉损伤、扭伤.B,打算活动敷衍了事，在神经系统和各器宜系统的功能尚未达到相宜水平.C,打两舌动的内容不得当.D、过量的打籁活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降.3 .不良的心理状态：如缺乏阅历、思想麻痈.心情急燥;或在练习中因恐僚、殆涩而产生迟疑不决和过分惊慌等.4 .休白基础差、身

5、体素养弱,或动作要领驾驭不正确，一时不能适应体竽舌动的须要，或不自负力,简单发生损伤事故.5 .不良的气候改变.如过高的气温柔潮湿的天气，导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻押或其它损饬事故.6 .组织纪南昆乱411a反;弱规定也是造成损击事故的缘由.三、运动损伤的预防1 .学习运动创伤的预防学问，克服麻旃思想.2、避守纪律，听从癖,做好组织工作，实行必要的完全措施，如：检亘运动场地和器材，穿号合适的服装与鞋子.3 .在激烈运说竞衣前都要拗子打算活动.4 .要依据自己的状况选择活动内容，适当限制运动量.5 .驾驭运动要领，加强爱护不呻助.6 .加强医务监督，提高自我保健意识.思索题：1

6、.体育课中的打算活动有哪些作用？2、运动损伤发生fi三由有哪些?3.预防运动损伤的留意事项有哪些第2篇：小学体育教案理论课体白教案理论谀小学体育教案自主探究课堂教学设计救学内容理论课共1课时致学目标-进一步强调秋冬季体育课留意事项重、难点理论联系实际课前打日学问基础媒体设计探究的主要问题预设过程（含教学的主要过程、训陈设计、板书设计等）教前调整常规1.-使学生了解本学期的要求.2.一进一步强调秋冬季体育课留意事项.3、一让学生进一步明白如何熬炼身体.内容一课的内容一老师活动一学生活动-时间-力气-次数打算部分一一、一课堂常规（珞）体自熬炼对身体的作用1.-提高运动系筑的功铭2、一能够促进呼吸和

7、循环系统功能3、一能促进神经系统的功能二、怎样科学熬炼身体一1、一老师讲解.回答问即.2、-用讲故事的方式讲给学生,并用激励的送言让学生多提问，激发学生的思维-1.-学生听，并可以提问1、一总结2.一下课-1、一老师指出本课优点与缺点2,一饰生再见一1、一学生听2.-师生再备课时!旬：一年J一日一（省、市、区、县）凯风小学体育学科自主探究课堂教学设计教学内容一、一书励：的婢:跳远二、一队列：彳选间三种转法共2课时救学目标1.-通过本课使学生逐步驾驭跳动的基本技能、技巧.2、一养学生正确的走姿，进一步娴熟行进间三种转法的动作技巧.3、一培育学生英勇、坚韧的精神.三.难点课前打算学问基础媒体设计探

8、究的主要问题预设过程（含教学的主要过程、训舔设计、板书设计等）教前调整.-打算部分1.一队列、慢跑2、-徒手探、伸展运动3.-特地性练习-1、体委组织整队老师宣布本课内容，任务4.老师指挥，口令组织：四横队-1、-学生听口令站队2.-学生听口令练习.仿照一一、跳动：照露式跳S田点：动作协调.殴跳有力.雉点：助跑、咕跳、滕空.落地二、队列：行迸间三种转法重点：留意力集中.难点：动令予令要分清.-1.老师讲解动作要领、示危2、组织学生练习3、巡察指导，订正错误动作.4.组织：分组轮换1 .老师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡察指导，订正错误动作.1、一学生听2、一学生练习结束部分一一、放松活

9、动二、总结三、下课一1.“老师组织领做2、一指出本课优点与缺点3、-组织：四列横队-、一学生仿照2、-学生听，提问备课时!旬：一年日第3箱：，J学休白理论课教案四季与体育熬炼一年有四季,而四季的气候改变经笠着春暖.夏热、秋凛、冬寒的规律，它对人体的脏腑、经络、气血各方面都有肯定的影响,如何在四季进行科学*合理的体育熬练呢？（一）春季体白熬域1春季是熬博身体的大好时间春天，大地复苏、春光明媚.在这充温朝气的季节里.主动从事体自熬炼，会使我锻得更大的效益。首先能促进青少年更好地生长发育.人虽不象动物那样冬眠，但体内的新陈代谢也是Bfi若季节改变的.冬季人体的圻陈代谢比较缓慢，具有血液运飨和物质交换

10、功能的毛细血管处于关闭状态，一旦看回大地，状况就不同了，毛细血管开放，养分物质和代谢产物的运输加快，新陈代谢过程旺盛起来.这些改变在青少年身上表现的更为明显，因此，春天常被称为生长发百的季节.趁这样的季节主动照炼身体r对青少年尤为田要.春季从事体育熬炼的另一个好处是能使获得更多的“空气维生素”（空气中的阳离子是维持人体组织细胞正常功能的必要元素，所以称为,空气维生素.）对增进健康有击要意义.春季熬博还有利于调整心情。学者们认为，不同感色的）做对人体有不同幽!激作用；黄色彳傅色光爱具有冷睁作用.春天的阳光中含有大量的红外线和紫外线，红外我除了能加快血液循环，上升皮肤温度,加强新陈代谢外，还能提高

11、神经系统的兴奋性,紫外线则能使人心情特别安逸,精裨更加激昂,晚上睡的更舌此外，由于全身铀血管开放,代谢过程加强,肌肉，韧净和皮肤变的更加淞软而富有弹性，因而削减扭伤拉伤的发生.2 .春季进行体育熬练应留意的问曲春天是进行体自然悠较好时机，特殊是刚脱下冬装，觉得一身轻松，想;舌动一下筋骨,平常有熬炼习惯的人更想在运动场上大显身手.但此时,肯定留意气候的改变,春天气候改变无常（春天孩儿蛇,一天变三变），所以在熬炼中要留意的着气候的改变增减衣服.在起先熬炼时，衣服不能穿的太少,当全身活动起先发热后,再脱衣服.运动后立刻把汗擦干刚好更换衣服,同时要留意防卫春寒冻伤.在冬季坚持体育熬熔的人，此时运动量可

12、以渐渐加大，但不宜增加过急.冬季没有坚持熬博的人，运动量要从小起先，不能急于求成白目超量熬炼，以免发生运动创伤或其他疾病.春天风沙较大，在风沙，灰尘中带有各种病毒和细菌，所以在熟炼时要穿得混煦些，不要把身体袒露过多，特殊是有关节炎的人，以免潮气侵裟诱致关节难受.（二）夏季体育熬母13季天气燥热,熬域时间屐好选择在早晨或下午4点中以后天气较凉快时进行，熬炼地点最好选择在阻凉的地方，假如没有这些条件，在燥热的阳光下熬炼时间不宜过长，运动量不宜过大，以免中暑.夏季进彳亍体育熬炼出汗多，水分；总住大，要留意补充水分及盐分，要多次少量地喝一些淡盐水.更季熬嫁后不要立刻洗冷水澡及游泳，肯定要等;干F了以后

13、再洗澡游泳.13季运动后不能立刻吃饭，否则会引起目禁窃.度季常下雨，如静短中衣8及被雨淋湿，肯定要几时更换,以免感冒.J3季还要留意劳逸结合,由于夏季夜短昼长,中午要坚持午休，不舱打疲惫战，而彭晌文化课的学习.（三）秋季体育熬域入秋后天气慢慢变凉,体育熬炼更显蓬勃发展,但在体育熬炼中肯定要留意气温的改变，要随着气温改变增减衣服和打算活动，特殊是在深秋季节更要留意防止运动创伤.秋季运动量可以比更季增大，熬燎的时间的也可以加长，但要留意渐渐增加，不行力的导太快、太猛.秋季气温易使人修原、思睡,所以在熬炼后须要很快地休息.（四）冬季体育熬博冬季进行休日熬炼好处许多，因为寒冷的天气是对身体很好的熬炼，

14、对体质的增加是大有帮助的.首先，它能增加人体的御寒力.人在与寒冷做斗争中使皮下脂肪增厚，这是一层自然的皮外套，既能生热也能御爰,同时也熬炼了神经系则体温的调整实力，一遇气候改变就能刚好的调整身体的生活和散热过程,维持体温恒定.提高了防寒实力.其次冬季熬博能增加对疾病的反抗力.在冬季熬炼中由与冷的的刺激人体须要增加热能，从而使体内的新陈代谢更加旺盛，血液中的红血球.白血球以及反抗疾痛的两中秋蛋白也同时招加，提高了对疾病的反抗实力.第三，冬季气温低，一股室内门窗索闭，空气浑浊不利健康.建常到室外参与休自熬炼，多呼吸读新空气，多接受阳光的照耀，这对人体的增加是报为有效的.第四，由于冬季气遍较低，四肢

15、末第血液循环缓慢,肌肉的粘带性强，韧带的弹性、伸展性和关节的敏捷性较,所以在体育数域前肯定要充分做好打算;舌动，防止创伤在空外监炼要笛意运动间休息的时间不锢过长，休息时间要留意套好衣服保暖，在特殊春冷的气候中要留意.耳朵、面部、手的爱护，防止冻伤.另外，熬域以后要刚好换上保暖鞋,汗水浸湿的内衣要刚好换棹或用干毛巾垫在里面，以防感笛.冬季在熬炼中要留意呼吸的方法，不要张大嘴呼吸，以免冷空气干脆剌澈Q醵,引起上呼吸道感染及咳瞰.刚参与体育熬炼的人，特殊是呼吸系砧密然痛的人，在气候过于恶劣的状况下，应在交内进行熬炼.冬季熬炼要留意在向阳.湖风的地方进行.体育熬煤能增加体质,增加健康，但是如不遵循肯定的熬炼原则,熬炼的效果会使得其反，因此，在熬炼中驾驭科学的方法，以及在不同季节采纳不同的熬炼手段，是取得良好嚣燎效果必要保证.四季体自照燎留意事项春季1 .运动前要热身在进入焦熔的正题前，最基本的是要做好打算活动,冬季带给我们的除