初中道德与法治部编版七年级下册期末复习提纲.docx

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1、七年级道法下册期末复习提纲1.1悄悄变化的我1、音春期是指介丁儿童期和成年期之间的过渡期.它是人生第二个生长发育的高峰期.2、青春期身体（生理）变化的表现？身体外形的变化：内部器官的完善：机能的成熟。3、青春期的生理变化带来哪些影响？1）积极影响:吉春期生理变化带给我们旺盛的生命力，使身体充满能量。让我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，成长的渴望，无限的可能.（2）消极影响：由于更加关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能带来烦恼。4、如何对待青春期的生理变化？正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放：不因自己的生理变化而臼卑：不嘲弄同伴的牛理变化：在追求外在美的同时，提高品谯和文化修养，展现吉春的

2、内在美。5、青春期矛盾心理的主要表现？反抗与依赖闭锁与开放勇敢与怯懦6、春春期矛盾心理产生的原因？认知能力得到发展自我意识不断增强情感世界更加丰富7、如何正确面对和处理青春期的矛盾心理？（心理矛盾自我调节的方法？）参加集体活动，在集体的温暧中放松自己.求助他人，学习化解烦恼的方法。培养兴趣爱好转移注意，接纳调适青春期矛盾心理。自我调节，做自己的“心理保健医生:如：把自己的想法写下来：参加体育活动：自我暗示；自我解嘲1.2成长的不仅仅是身体1、什么是“独立思考”？独立思考并不等同于一味追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解。同时，能接纳他人合理、正神的意见。2、批判性思维表现在哪些方面？对事

3、情有自己的看法：敢于发表不同的观点；敢于向不合理的事情说“不”；敢于向权威挑故。3、批判性思维有何意义（作用）？有助于发现、提出、思考问题，探索解决方案：有助于调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。4、批判的方法与技巧有哪些？（如何培养批判精神？）要有质疑的勇气，有表达自己观点.提出合理化建议的能力.要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。掌捏批判的技巧：批判只针对事情本身，而不是对人的攻击：批判要具有一定的建设性。5、者少年为什么要开发创造潜力？青春它充满活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带领无限可能.吉春的我们思想活跃，朝气蓬勃，抑有改变自己、改变世

4、界的创造潜力。创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。6、者少年怎样开发创造潜力？遵守法律和道德，敢丁打破常规，开创前人未走之路。关注他人与社会，君重创造的诲义与价值。创造离不开实践，社会实践是创造的源泉，用自己的智效和双手去尝试、探索、实践、创造，通过劳动改变自己，影响世界。2.1男生女生1、男女性别特征的差异有哪些？生理方面：在社会文化的影响下，在性格特征、兴趣姿好、思维方式等方面.2、对性别角色的认识对我们什么影响？积极影响：梢助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。消极影响：性别刻板印以可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥.3、男女生如何做到

5、优势互补？或对待男女生性别差异的正确态度是什么？欣赏对方优势，取长补短，不断完善自己：不因某方面的优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑：相互理解、相互帮助、相互学习、共同进步。4、如何对待男生女生的生理性别差异？男生女生的生理性别特征是与生俱来的，我们应平睁而欣然地接受：在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。2.2青春萌动1、青春期心理萌动的表现有哪些？有自我表现的欲里：更加在意自己的形象：渴望得到异性的肯定与接受。2、与异性交往的有什么重要意义？有助于我们了解异性的思维方式、情感特征：有助于我们学习对方身上的优秀品质：是我们成长的一个全要方面，也是对我们的考验。3、如何正确与异

6、性交往？内心坦荡、言谈得当、举止得体，注意交往的方式、时间、地点、场合。4、如何正确认识和对待异性之间的朦胧情感？萌发一些对异性朦胧的情感，这是吉春成长中的正常现象；这种对异性的欣赏和向往并不是真正的爱情：我们应该慎重对待、理智处理。3.1洋春飞扬K青春的我们有哪些渴望？渴望拥有健美的身躯、充实的大脑：渴望自由、渴望飞翔；渴望“指点江山，激扬文字:2、为什么我们需要自信？臼信让我们充满激情、信心和希望；自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华；激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创业可能。3、怎样做到自信？自强可以让我们更自信：克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我：相信自己，

7、勇敢要试，不断进步，体验成功带来的自信。4、自强的重要内容是什么？不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。5、为什么我们需要自强？（自强的遨义、作用？）自强可以让我们更自信：自强让青春奋进的步伐永不停息.6、怎样做到自强？不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己：要有坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。7、怎样让青春飞扬？（如何自信+如何自强）者春的探索需要自信；自强，让青春奋进的步伐永不停息；看到自己的点滴进步，克服情性、抵制不良诱惑、战胜自我：相信自己，勇敢要试，不断进步，体脸成功带来的自信：不断克服自己的弱点，故胜自己、超越自己：自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。3.2青春有格

8、1、什么是“行己有耻”（含义）？一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。2、如何做到“行己有耻”?要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为：有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力；能其诚面对自我，闻过即改，知耻而后勇：树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做：磨砺意志，拒绝不良诱感,不断增强自控力。3、什么是“止下至善”（含义）？“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程；是一种向往美好、永不言弃的精神状态。4、怎样做到“止于至善”？从点滴小事做起，积少成多，积善成德：在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样；养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为：以修身为本,行走在“

9、止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获。5、榜样的作用有哪些？榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜：好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量：善寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，社会、国家才会更美好04.1青春的情绪1、情绪的种类有哪些？基本情绪：喜、怒、哀、惧复杂情绪：害紫、焦虑、厌恶、内疚等。2、影响情绪的因素有哪些？个人的生理周期：对某件事情的预期：周围的舆论定圉；自然环境：周用情况的变化等。3、情绪有什么作用？情绪影响若我们的观念和行动；可能激励我们克服困难、努力向上；也可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。4、青春期

10、的情绪有哪些特点？情绪反应强烈：情绪波动与固执：绪的细腻性：绪的闭锁性：恸绪的表现性5、如何正确看待青春期的情绪特点？善于激发正面的情绪感受：学会积极面对负面情绪.4.2情绪的管理1、为什么要学会合理表达情绪？人与人之间的情绪会相互感染：情绪的表达不仅与臼己的身心健康有关，而且关乎人际交往。2、如何正确表达自C1.的情绪？在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受他们，并学会以恰当的方式表达出来。补充：恰当的方式：学会在合适的场合、时间，以合理的方式表达；表达情绪时要照顾他人的感受：不违反道德和法律，不损害他人和集体的权益。3、为什么要调节情绪？保持积极的心态，可以让我们的首春生活更加美好：适

11、度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，持续地处于负面情绪状态，则可能危宙我们的身心健康：学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境。成为情绪的主人.4、调节怙绪的方法有哪些？改变认知评价转移注意合理宣泄放松训练方法情境示例改变认知评价告诉自己我很棒、我可以、我一定能成功等转移注意通过跳舞、唱歌、散步、画画、爬山、听歌等方式分散注总力合理立泄在合适的场合大哭一场、放声高歌或大声喊叫、找朋友帧诉、通过剧烈运动等方式发泄放松训练深呼吸、讥肉放松、想象放松法，闭上眼想望一些美好的地方或事情等5.1我们的情感世界1、我们为什么需要丰富的情感？我们需要与人交往，渴望人与人之间的真学情谊：我们通过情感来

12、体验生命，体验生活：到声感让我们的内心世界更加丰富.2、怙感与情绪的关系？(1)联系：CM青感和情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展；我们时某些人或事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。(2)区别：情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化。情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对程定。3、情感的种类有哪些？基础性情感：如安全感。高级情感：如道谯感。正面的体脸：爱的情感。负面的体的:如恐惧感.两方混杂的体脸：如敬畏感。4、情感的作用有哪些？t育感是人最基本的精神需求；情感反映若我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动：怙感与

13、我们的想象力、创造力有关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。情感伴随着我们的去活经历不断枳累、发展，正是我们生命成长的体现。5.2在品味情感中成长1、美好情感对我们的克:义？让我们身心愉悦丰富对去活、对人生.的美好情感：促进我们的精神发展。2、如何获得美好的情感？情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。通过阅读、与人交往、参与有诲义的社会活动等方式获得美好情感。3、怎样创造正面的情感体验？如完成一项自己喜欢的活动、帮助他人、走进博物馆或大自然和欣赏艺术作品等.4、怎样正确认识对待负面情感？生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有重要意义

14、。可以丰富我们的人生阅历使我们的生命变得更加饱满丰盈。学会承受一些负面感受，可以让我们从中获得美好的情感体哙，不断成长。5、如何传递情感正能量？用自己的热情和行动来影响环境：在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量：在生活中不断创造美好的情感体5佥，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周圉的世界多一份美好。6.1集体生活邀请我1、集体的含义是什么？集体是人们联合起来的有组织的整体。（集体的联结度越高，个体感知到的集体温暧就越多。）2、为什么需要过集体生活？（如何感受集体的温暧？）每个人都有过集体生活的情感需要：在集体中，被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感；集体荣誉感。令我们骄傲、自殳，给我们温暧和力量，激励我们不断前进。3、集体的特点与来源是什么？集体的特点：集体并不是成m的简单相加，而是有共同目标、分工明确的整体.集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。4、个人力量和集体力量的关系是什么？个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大：个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势