初中体育：初一体育教案.docx

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1、初一年级体育课教案ISH内容1、技巧负跃前濠裁男南时倒立（女2,快建数女）（复习）场地然村1、体撵地大小各四块2.田径场两跑道.标志杆,林志矮.球2只.教学目标1.初步掌握值跃前次附,小肘创立技术，发展过敏.柔划於Vi,提跖身体的怖调和平衙能力.淤娓日常生活中遇到跌同时的门护方法.2、通过快速宛的练习.促进快跑中的起跑、途中足等技术动作的电报.捉高快速奔足能力.3、珞捽团结、协作、积极进取和吃苦耐劳的思想作14.埴强小组长的独立工作能力.结和教学内存次效时间组期执法导入航段,常规开课（略）3,组织：四列横队.教法：语齐激励.安求：精神饱谪,笠齐、注意力集中.激发K诿阶段二、爆旋匏I三、徒手操I

2、头部运动体Wi动上肢运动体转运动SJ胭女动全身心动压88运动跳跣运动I4X8拍5,组鼎如图.OOOOOOOOOO0000000000找法:段体领足1控制速度、方向。现织I皇敞开四舛体操队形.敦法I令F前生同练,要求：舒展仃力、准确.到位，徒手操后宣布分也，先生儿快速抱，女生先技巧，十六分钟后赎项教师武点辅导技巧K1.送回指导.it立概&培兴理和四、用时倒立*）Jt学m点，MBB恻Ot.西内央.伸雁体后的血平也.保护得JUh（贴练习一.真交夹肘.拽甘，练习二、后倒泼动举祗，西时压里，伸腰.练习三、HM1.坐得开始，帮猝助下完成.练习四、自己独立完成.&.负氏I1.t很岫（殁学!E点：有相空的的浪

3、蒯.%覆城时期愣内冲行的闭身谯动,233416S1.织：敦由讲解示苞，由易到推，逐步掌矍.中协、讲中练，以练为主。硼生示范对双讨论，分析Wi谈.在嫁习中提高.建立良好的体报就M,玛吉源Wh愉快收学.要求：钊步掌握展体.伸In平衡.充分伸In展体.Mifiiaiii.淮持封体平ffi.痔用35秒”级风向女生炮.殁法：通过辅助燧习逐步由后到座完成果取升降设制，提不同要求；i音力激Mh勇敢!R斯,枳极进取，玷次时教学内容组枳教法30米2保中精助：（珞）练习一某仿不用ST紧抱修灌动.练习二.半照捌%脚不离一手揖空.发级习三.博运她的前球翻.域统习四、斜上位“推”车一演翻.徒嫁习五.练习完整校术.力六、

4、快速跑（男女）、教学近点，动作自然，动作有力.培,t提跖速率后.落脚点形成直线祚级习,步了小.猱军快的小步也.K臻习二、大步恒保拎空的大步跑.炼习三.由慢JS渐快至最育的加速跑.阶级习四、司谢式起跑一加速一途中跑一段冲刺.迎而接力r（往返KOW1.：拧接力出跑处,折返跑时要将棒交笫二人r中再依次进行I始绘在燃定跑道内胞,蜜求：初步掌界橙地博空、彩头团身停动平衡.注意安全按动作要求做.H城跃起手触空叩超K低头.IS球团身体会依次触桀部位的滚动动作.体会州地极怜、取肾低头.用力浪动.强洲.相互配合.现过不同M，鸟跖收（WW）的液翻.!J1.iM（如图）四珞纵队.假后进行教法，讲法练力要求故史后,由小蛆长苗和练习.适时到该组提IW动作要求.按林志黑极然间隔爆刀跳离.娈求，上下肢办词配公.动作轻松自然.耽同上图.执法，话欢气虱.愉快教学指加线习强哎.娈求I注意技术动作，互相鼓，力争上Sbft七、整理活动I组织I四列螂队股形，教法r师生同毋.