野外拓展训练心得体会内容.docx

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1、影响到整个煲体的荣誉，所以谁都不能自私.在大家的鼓舞打气下，我们小队第一个通过了考核.第二个项目是方骁我们团队的:疑聚力,十个人用里子绑住一个小鼓敲排球.唧个队装的最多就是胜利,最后一名的要烧掉队旗,小队消失,在这个项目我们失败了，而且我们的队长队秘还因此体男傲停卧掾。在烧掉我们队抵的那一刻.我们沉鼾着.筏们失败了,我们反思着.失败的病挺无法形容。人生就是这样.是现实的，我们不得不接殳。但是我们可以体会得到我们都尽力了,三次小赛我们每一次都在进步，因为我们不断的找原因，不断的发现问题去颦决问题.经过大家的努力，我们的最后一次小组比赛我们是第一名.第三个项目可以说是挑战自己，克服自己。我们挑战高

2、空攀电。如果没有保嗓绳抻下来就是伤身碎骨。当我们在下面看的时候每个人都觉得很简单。然而我们前面上去基本上都失数了，甚至有的人不敢上去。上去了不敢走动。但是在大家的鼓动下每个人都去体会了。当到我准备的时候，我一直在告试自己，一定要挑成成功，因为我缺乏的就是大胆的挑战,旗势的心。当我站在高空,风不停的吹。再一次给自己鼓起勇气。深呼吸,就开始慢慢颦沿,当我走到一半的时候，肺在发抖，感觉自己要掉下去了.但是我还是在告该自己我一定要走完，因为他像我的人生一样，我不能半途而质，不能因为害怕而放弃.我们要实现我们的梦想，我们必须得坚持不惜永不言弃。不断的去挑战自己，跨越自己，你的生命才可能贼子更深刻的龙:义

3、.最终在自己的信仰下，我完成了任务。我深信我是爱棒的。接下来是第四个项目集体大营救。在没有任何工具的情况下,我们从小岛的另一端移动老另一.中间只葬着一聚绳东.而且小岛的区域是非常小的,要求我口:*个人都在小岛的区域范园之内.还有一桶水也要带过去,水是不能流出未的。开始我们钵觉得是不可能的，但是办法是人想出来的.3个具皮匠I页一个诸甚亮，在众人的畀力下，我们终于有了一个方案，首先用衣服把冕索弄过来，B后过去2个人，之后把水绑在簿索上吊过去。我们中何也失败了一次。但是办法是想出来的,我们一一排除困.电,解决问题。所以在困魂的问题都不足问题。只要您肯用心。最后一个项目可以说是振奋人心的时刻。因为我们

4、就要毕业了。我们需要的是锡越毕业堵，徒手翻越毕业墙，而且只有一个人能说话，有一个人犯规就要重来.首选我们选出了一个钺导，然后就是方案，搭人梯.准备工作都做好了以后.便.国战歌响起，同事们飞速跑到毕业墙下，搭好人梯.另外的同事跟着同事的手臂，肩膝，一步一步往上作.人梯的同事是最辛苦的，人榜的同事我想一定是咬紧牙关.默默的在里挣着。他们的格膊他们的手臂全都踩红了。他们为的是我们能蟒顺利通过。当你踩着同事肩膀的那一刹那，心是痛楚的。因为他们付出的大多。而我们的颌导更是喊破了嗓门，*音都嘶哑了,还在高声呐减加油！加油！里持！毕业墙上我们是支优秀团队,我们已经没有了缎别界限，没有了男女界限,已经不是一个

5、个独立的人,而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队,真真切切体会到了“团队可以创迨奇迹”.从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚，看到了早已被淹没了的扑实，看到了为达目标众人孙力、甘于奉献、永不认输的动人一暮，感受着我们亲爱的同事们带耒的震摸.搭人墙的，一层不够两层第一个上去了，第二个上去了我们没有时间顾及他们是否搞，把他们无情的踩在脚下;先上去的，一上去后马上国头将同伴一个一个的往上找.往后拉我们感激.感激我们身边的朋友，感激节羟弟助过我们的人.感激生命中为我们加油呐城助威的人,他们旻最伟大的，有了他们我们的生命才更具有生命力。一天的柘展活动，让我深深触动，让我感受到了团体力的传大。作为一个

6、团队共同经历了克椒恐惧的一霎那.分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们成胜了自己的心魔，由内心的极大恐惧到无所畏俱，经历了心理与生理的考聆,真正实现了认识自我、挑战囱我.超越向我的目标,史彘燎了一只坚强、团结的优秀团队,相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发,但我旬是否能真正把拓国中的猜神运用到工作中去,能否把得到的启示运用到生活中去,还需要一个更长的容炼过程.这次拓屐训嫁蛤我留下的印鸵极深，徉到的知识与心得体会也非常丰富，总雄起来，有以下几点：1 .分层管理、明确领导极其重要.每个人的岗位职费候定之后，各司其职，有利

7、于明确责任,发挥个体的主观能动性，使其既知道由己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时,每个人开始尚能听着队长安排,仅说些意见，时间梢长,便按时不住,竟将出来，指挥一下,影响了其他同志才智的发挥.也造成了局面的混乱。2 .应学会遇到问题换位思考。在工作中.不要为表面的现象所用扰,有些印猊其实是主观的息想，需要你的耐心和智总，通过分析、判断，充分了解它的本航，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多出的局面.3 .从失攻中我们也得到收训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协诩，形成力量的整合才能完成共同的任务.4无论在何时何地在什么样的情况下,对自己一

8、定要囱信，时刻充满激情，以最好的状态去面对珞要面对的问题,那么问题将是迎刃而解。5 .我们要学会感恩.我们感谢父母蛤予我们生命,感谢父母时我们的养育之思。我们感谢公司.感激公司蛤干我们一个发展自我的机会,让我们的生命陕发光芒.我们感谢身边的朋友，是他们无私的钳助，才道就我们的成情.你们是最伟大的！野外拓展训炼心得篇3在大学的朗向我们参加过不少的户外活动.但是对于户外拓展训炼迁爰很的生的，也只是在网络上了解一下而已了。但是通过昨天一天的拓展训拣.我们对拓展训炼有了全新的认识。拓展训炼既亍户外拓.展活动,以自身的亲身体弱为主，通过拓展训嫁去挖施自身的潜能以及感悟人生道理，拓展对于团队建设和管理有着

9、很好作用，拓展可以培养团队合作意识，拓展可以强化团队合作精神，拓展可以强化团队之间信任、增强自信心.上午九点钟我们来到了拓展恭地，在这里我们做的第一件事就是热身运动。拓展训炼用于激烈性的运动，所以执身运动可以喊少我们不必要的受伤。然后就是分小鼠，洽所在的小伙创犍属于本队的苗名、队做和口号和本队1.OGO.以及团队风采展示。我们的小队把卤己令为“战狼队”.队长就是由我们队伍中的领导担任。拓厩训球迅速展开.我们的拓展项目有“七巧板.无软电车、球行万里、鼓动人心。”，每一个拓厩项目都让我们受拄匪浅,拓展项目“珠行万里”这是一个团队合作的项目，考般团队合作能力.沟通交流能力.协调能力。拓展项目“无轨电

10、车”也是团队合作项目，团队的管理及分配在拓展训冻中都是很里亶的。拓展训练可以强化团队合作意识，对自身潜能的认识、战胜困难的教力，以及人际交往、团队的融合各方面都会有显著的提高。野外拓展训统心得篇46月8日，马钢公司共有团组织各二级单位的团内通讯报道员前往安荷马仁奇峰进行野外拓聂训绦,我也有幸成为其中一员。虽然天公不作美,全天下着雨.整个山松爰罩在浓靠之中，可这丝毛不影响我们的激情。看得出来我们中的不少人都是第一次参加拓展训练，大家伙儿的眩上都布者好奇，兴奋，运有怯慌和不确定。苜先我们四十八名队员分成两队，选出各由的队长，然后确定了各队的队名.队标、仪轨以及口号。这时在我的心里突然冒出了集体、团

11、Bj凝婪力等等一系列的词,而随着阶段一步步向前，难度逐渐加大，大伙儿也很快进入了状态。在老卿和队长的带领下,我们进入了培训区域。第一个项目是“空中新桥”。这个项目完全是自我内心的挑战，在9米的高空，分度1.2米的断面，让大家心里多少都有些恐惧。虽然我平日还算胆大，可这个时候还是不免有些紧张.看着前面的队友都顺利过关，我也暗暗蛤自己打气，我一定能行的.“我过去了！”就在刹那间我迈出了第一步，也就在刹那间我从桥的这边到达了另一边。接着老际把桥的跨度又拉长了一点.这时我想我已泾迈出了第一步.就应该勇敢地再继续下去.果然又成功了。第一个项目完成后我对由己还算满意，同时它也让我体会到事情的决策往往就在刹

12、那河。接着老帅带我们来到第二个项目区域,这个项目的名字叫“信任膏摔”。这个名词对于大家来说应该不算陌生.以前电视上经常能看到,但我们还是有一种好奇的心理。听完老师讲逑该项目的注意事项后,我们两队各就各位，队员们纷酚跃跃欲试。我是我们这队冲在最前的，第一个站到了青摔台上，陵普老师的“3、21”口令发出，我勇敢地倒下.这一刻我没有害怕，因为我完全信任我们这个团队，因为我相信通过大家的通力协作一定能筋安全、准确的完成任务.最后一个项目俗称“求生墙”。4米高墙,光滑，没有任何的工具.要求所有的队员都要翻嬉过去，才算胜利。如何设计合理的人墙,如何合理的支配体力,谁是第一个.惚是最后一个.都是要大家思考的

13、事情。全队*名队员,在雨天进行翻越,难度可想而知，只有齐心协力，才能完成任务.由于伙伴们合理支配体力，合理的人员的穿插搭配，*人成功的曲越毕业端，此项训炼成功.汗水、泪水化为疝液流淌在每个伙伴的心向。一天的柘展训炼很快就结束了，但留在心里的震按却是永恒的。训炼的时间量短，收获却很大。回顽在刘抹中受到的挑战和磨炼,感受蕨深：一个人无论做什么事.往往能力不是决定的勇气,更里要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锂而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友.这次训嫁，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力.它不仅仅是一种简单的训练，更是一种文化、一种精神、一种

14、理念；同时也是一种思维、一种考啜、一种气帐.野外拓展训炼心得篇5上周,注定是一个艰难但着实充满意义的一天，它不仅带给我的是身体上的挑战,还给我带来了一笔精神上的财富。在户外拓展培训的这次拓展培训中.安排的训炼注重团队项目.它的最大特点就是群策普力。出个人与团队完全融入在一句，以贡献自己,展现团队精神风就，世聚团队力量，才是真正的收获.通过这种拓展项目也使各个小姐的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种歌类，达药关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体,团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心

15、和勇气,提高了面讨困难却能坚忍不拔进行到底的决心,史可贵的是做愉了每个团员的更识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能,超越囱己就能些创造奇造。这次拓履训媒.为照检查自己的工作，我想应该从以下两个方面加以改进。一是调整心态，焕发激情.作为一名部门负责人，他的心理素质的表现将直接对下孱工作情绪产生彩响.如果做到既不急嗓，又冷衅果断，就会营造一种轻松的工作氨国.使人心情舒畅.否则.将会使他人感到短谖和压抑，失主工作信心。不论是假导还是员工.他的激情将是他的工作动力。因此，在我们的工作中.特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情,这样，我们的工作才会是高效的、创新的。二是充分信赖他人。因为

16、一个人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力安源。因此，要把工作合理分解,大胆让他人去干.不要担心会出问题，要相信他有能力比自己干的更出色。这样，就能雉就一直人人都特别能战斗的队伍。我想,在今后的工作中，把握住了这两方面的改进，整个工作将会有一个明显的改观.这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的更要性,同时也学会了如何突破自己心理的极泯，可以说是一次非常魂得的泾历。这种心理极跟上的突破不是随便的生理的活动项目就能够达到理悠效果的，逋过对柘展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理理目的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己,履越了自己。上语文课的一点感受本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何蛆织.协调及配合好,而不是某个队员自己如何能假得更好，个体对团队的关注应该远远超过了其自身！