防溺水心得体会（优秀4篇）.docx

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1、防溺水心得体会（优秀4篇）防溺水安全心得体会篇一今天，老师带领我们观看了防溺水安全教育”的影片，我们受益匪浅，我感触到了夏天游泳的危险性，还了解到很多有关防溺水的安全小常识。夏天来了，最受人们欢迎的运动应该是游泳吧。因为在水里游泳可以解那大家可曾想到危险公随时在我们身边发生。每年更季会有多起孩子因游泳溺水身亡的事例给我们敲响警钟，但还是会有这一情况频频发生。通过观看视频，我们知道要避免危险到来，家长务必要带孩子到有安全设施的游泳场地游泳，还要时刻监管好自己的孩子。20年1月3日的下午，在一个小区里，一位女士带着自己的孩子去泡温泉，正当她拿着手机背对着她的孩子时，孩子原本是在潜水区，可因孩子有强

2、烈的好奇心，慢慢地向深水区走去，过r一会，孩子的妈妈才反应过来，她急匆匆去找孩子，孩子却溺水身亡了。如何预防溺水事故的发生，我们应该做到六不准：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或老师带领下游泳，不到不熟悉的水域游泳，未成年人不擅自卜冰救人，不到无安全设施无救援人员的水域游泳。这六不准时刻提慑我们，要远离危险。如果身边发生有人溺水了，我们应该怎么做呢？20年4月5日，广东汕头一名小孩落水，家人施救，7人相继溺亡。20年7月17B,一名19岁女孩自杀，5人施救，6人均溺亡。从这两个事例我们知道当时道德感使然，救人心切，但我们不能盲目施救，救援溺水者是非常有技术难度的。如果一时冲动，

3、悲剧就会发生在我们身边.那么发生溺水事故时，我们如何正确救援。一，岸上救援优生于水中救援。二，罂材救生优生于徒手救生。三，团队救生优生于个人救生。四，大声呼喊或拨打HO报警电话。当发去有人溺水时，一般是不提倡卜冰救援，在岸上救援，可以寻找周围是否有绳子，泡沫,木板，救生圈等，没有的话可以把衣裤缠起来当绳子，救助落水者，如果救援时体力不支就应该放手，要不然自己也会滑入水中。救人时必须要在保证自身安全的情况下，人救上后4分钟之内是最好的救援时间，先用手把口里的赃物清除，再打开呼吸道进行心脏耳苏或人工呼吸，直至救援人员到。我们要学会智慧救援。明确这些后，我们就知道救人也是要讲究方法的。视频中，我看到

4、多少个原本幸福的家庭因为孩子溺水事故彻底破碎了，多少的亲人嗫陶大哭，伤心欲绝“所以，我想呼吁同伴们，我们一定要好好珍惜生命，远离危险，让生命之花开得更美丽。这样，我们才能过上更幸福、更安全的生活。防溺水心得体会第二夏天游泳，是人们喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：I、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳“选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗潦、杂草，水域的深浅等情况

5、要了解清楚。2、必须要有组织并在熟悉水性的人的带领下去游泳.以便互相照顾“如果集体组织外出游泳，卜冰前后都要清点人数、并指定救牛员做安全保护。3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再卜水游泳：镶有假牙的人，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救

6、。6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。防溺水感悟心得体会篇-：湖水清凉、酷暑难耐。每逢这个季节，人们都忍不住想到沟渠、江河、湖海中去畅游番。然而，就在江河、湖畔给人们带来欢快、娱乐之际,却也随藏着许多我们看不见的危险，这突然而至的危险，会使疏于防患的我们后悔、悲痛一辈子。记得那是去年的一个里大，我和同伴又跟往常一样来到河边，“扑哧”一声双脚一跃就跳入了水中，在尽情的享受了河水的清凉和惬意之后，我们开始游上河岸。已经上岸的我，忽然发现仍然没上岸的同伴在水中扑腌、挣扎着，身体在往水中下沉。事情紧急，我来不及多想，“啪”的

7、一声就跃入r水中，直接游向同伴，当我还没弄清楚怎么回事时，她已经爬在了我的背上，双手死死的掐住了我的脖子，使我不仅出气不得，身体还被她压得个劲的直往下沉，口中还不停的宜呛水，折腾了几番之后，马上我就被弄得精疲力尽，我意识到自己的生命受到了威胁，情急之卜.，我连忙使劲摔开她的手，赶紧游上了岸。我不敢再下河去拉她，看着她在河中挣扎，惊慌失措的我抬起身后菜地里的一根豆角羊就伸向了她，这才把她拉上了岸。半天，两人吓得什么话也没有说，好久了，她才告诉我这场危险是由于她突然小腿抽筋引起的。事情虽然过去这么久1.可我仍然觉得心有余悸，不敢随随便便的下河游泳。经过这次溺水事件之后，我从中枳累了许多经骆和教训，

8、我真想告诉所有喜欢下河游泳的人，当有人溺水需要求救时，我们不能自然下水营救，我们应该知道：出于一个人求生的本能，溺水者往往会在惊慌失措之中死死抓住一切能够抓住的东西，包括施救者，使我们也有可能落于危险之中。这时，需要我们正确的估计自己的营救能力，如果两者的力氏悬殊，我们可以一边呼救，一边下水救人。如果我们自身的营救条件不足，下水营救只会多赔上条性命，这时，我们要学会立即大声呼救，同时要寻找身边或周围一切可能救助的工具，例如救生圈、竹竿、木板等物品，并把它们抛或递给溺水者，帮助其上岸。以工具救人不仅能将我们的危险系数降到最低，还能使溺水者获得更多求生的机会。如果在万不得已的情况之下，需要我们直接

9、下水去救人，我们最好是等到对方抑扎无力之后再进行施救，并且救人时不应正面接触对方，如对方失去意识，应游至对方背后将其手臂反转拖带出水面，再进行施救.生活之中，我们常常会遭遇到许多不得而至的危险，如果我们能够多学习和多掌握些自救或防灾、减灾的知识和本援，我想当我们在面对灾难之时，我们就不会那么的惊慌失策、手足无措了。人的生命是宝贵的！属于人的生命只有一次，关爱生命就应该从我做起，从防患做起！那么请你、谙我们母亲爱的同学一定要记住：“我防溺水有而招，大人陪伴第一招：游前热身第二招，伸手踢般弯弯腰，预备动作不可少；解除抽筋第三招，赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲，安全二

10、字要记牢，远离危险平安好。”防溺水安全教育心得篇四生活是朵等待开放的花，绽放着生命的活力：生活是首歌，唱出无数人生命的意义，水虽然是生命之源，但也蕴含若无尽的危险，导致人们失去宝员的生命。更天，学生溺水事件频频见诸报端，一个鲜活的生命离开了我们，一个血淋淋的事件再次为我们的防溺水安全敲响警钟。水太可怕了，我们该怎么办？其实很简单：1、尽量不要去河边游泳，严格做到“六个一”想去，必须有水质好的大人陪同。2、游泳前的热身运动仃助于防止游泳时下肢抽筋。3、水温过低，先用浅水冲洗身体，适应水温后再下水游泳。4、游泳时，用鼻子吸气容易引起窒息。我们尽力通过你的啸呼吸。珍惜生命，珍惜生命“生命是无价的.人生只能在人生经历中独树一帜。让我们热爱生活，远思所有人。