7个月宝宝辅食做法.docx

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1、74月宝宝辅食做法7个月宝宝耍补充必须的营养的话就需要靠辅食，那么七个月宝宝辅食怎么做好吃?其实7个月宝宝辅食的做法非常简单，接下来就来看看吧。7个月宝宝辅食做法菜木米汤油菜心适量、米粉少许。青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入者菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。那果麦片泥苹果4个、麦片20克.做法：苹果削皮，取1/4的量切成小块.将苹果放进搅拌机，打成泥。用白开水冲好麦片糊。物苹果泥加入麦片糊中，搅拌均匀即可。服猴桃酸奶材料：掰猴桃1/4个、酸奶3勺、草莓酱1/6小勺做法：剥去御猴桃皮，取1/4捣碎过滤出汁:酸奶放入杯子,将嫌猴

2、桃汁倒入;最后加一点草隹酱。双色泥材料：香蕉5根、番茄8个、酸奶1勺做法：将香蕉制成泥状;将番茄用开水烫一下，剥皮，取1/8碾碎;两种果泥混合后例入酸奶搅匀。7个月宝宝要补充必须的营养的话就需要靠辅食，那么七个月宝宝辅食怎么做好吃?其实7个月宝宝辅食的做法非常简单，接卜来就来看看吧。菜末米汤油菜心适量、米粉少许。仔菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。辆内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟/即可出锅。率果麦片泥苹果1/4个、麦片20克。做法：苹果削皮，取1/4的量切成小块。将苹果放进搅拌机，打成泥。用白开水冲好麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中，搅拌均匀

3、即可。一猴桃酸奶材料：舜猴桃1/4个、酸奶3勺、草莓酱6小勺做法：剥去株猴桃皮，取4捣碎过泄出汁;酸奶放入杯子，将麻猴桃汁倒入:最后加点草选辨。双色泥材料：香蕉5根、番茄8个、酸奶I勺做法：将香焦制成泥状:将番茄用开水烫下,剥皮，取1/8做碎：两种果泥混合后倒入酸奶搅匀。牛奶米粉材料：米粉2勺、配方奶2杯做法：将米粉慢慢加入米粉中，慢慢搅拌至粘稠。酸奶材料：鲜奶1杯（250戛升）、柠撵汁1勺或橘子汁3勺或市性酸奶1勺做法：将鲜奶煮沸，冷却，放入碗内；一手滴入柠椽汁，另一手快速搅拌；可放入冰箱冰一下。蛋黄酸奶材料：熟蛋黄1个、肉汤6勺、米粉1勺、酸奶2勺做法：将蛋黄捣碎:蛋黄，米粉和肉汤放入小锅

4、用文火边煮边搅;呈稀糊状时倒入小碗冷却;最后倒入酸奶搅匀。油菜酸奶材料：油菜叶8片、牛奶2勺、酸奶1勺做法：将油菜叶煮烂并臃碎;将热牛奶和酸奶搅拌均匀；放入油菜搅匀。鸡肉汤材料：鸡肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、（6个月以上宝宝加盐200宣克）做法：将鸡肉切碎，放入锅内，加水，姜片煮沸：文火10分钟关火，加盐:撤去鸡油，过滤。食谱备注：一定要将煮好的肉汤上漂浮的油去掉，可以将汤冷却后，放入冰箱，油脂凝固了比较好去掉。同样的方法可以做牛，羊，猪肉汤。草检麦片粥食谱原料:麦片50克，草莓3克.蜂蜜少许。制作法：1.将水放入锅内烧开，下入麦片煮2-3分钟。2.把草莓用勺子背研碎，再加入少许蜂蜜

5、均匀混合，然后放入麦片锅内，边煮边混合，煮片刻即成。鱼泥材料：鲜鱼块20克（2勺八蒜1片、姜1片、葱1段、（6个月以上宝宝加盐200皂克）做法：将鱼块摆在盘内，撤上葱段，姜，蒜，林均匀涂在鱼块上;大火上汽后放入蒸8-10分钟:用勺碾成细泥，挑出鱼刺。牛奶米粉材料：米粉2勺、配方奶1/2杯做法：将米粉慢慢加入米粉中，慢慢搅拌至粘稠。酸奶材料：鲜奶I杯（250名升）、柠愫汁1勺或橘子汁3勺或市售酸奶1勺做法：将鲜奶煮沸，冷却，放入碗内；一手滴入柠椽汁，另一手快速搅拌；可放入冰箱冰一下.蛋黄酸奶材料：熟蛋黄1个、肉汤6勺、米粉1勺、酸奶2勺做法：将蛋黄捣碎:蛋黄，米粉和肉汤放入小锅用文火边煮边搅:呈

6、稀糊状时倒入小碗冷却;最后倒入酸奶搅匀。油菜酸奶材料：油菜叶8片、牛奶2勺、酸奶1勺做法：将油菜叶煮烂并磨碎;将熟牛奶和酸奶搅拌均匀；放入油菜搅匀。鸡肉汤材料：鸡肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、（6个月以上宝宝加盐200本克）做法：将鸡肉切碎，放入纲内，加水，姜片煮沸；文火10分钟关火，加盐;撇去鸡油，过滤。食谱备注：一定耍将煮好的肉汤上漂浮的油去掉，可以将汤冷却后，放入冰箱，油脂凝固了比较好去掉。同样的方法可以做牛，羊，猪肉汤。草毒麦片粥食谱原料:麦片50克，草莓3克。姬蜜少许。制作方法：1.将水放入锅内烧开，下入麦片煮2-3分钟。2.把草俸用勺子背研碎，再加入少许蜂蜜均匀混合，然后放入麦片锅内，边煮边混合，煮片刻即成。鱼泥材料：鲜鱼块20克（2勺）、蒸1片、姜1片、葱1段、（6个月以上宝宝加盐200塞克）做法：将鱼块摆在盘内.撤上葱段，姜，蒜，盐均匀涂在鱼块上:大火上汽后放入蒸870分钟:用勺碾成细泥,挑出鱼剌。