心向暖阳青春筑梦——汶川县七一映秀中学心理健康月docx.docx
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1、心向暖阳,筑梦青春汶川县七一映秀心理健康月活动汶川县七映秀中学心理团队心理健康月中,陈和琼老师开展了针对高三学生“心理赋能嬴战高考”主题讲座和初三学生“从从容容去考试”主题讲座,组织高三和初三的学生.进行考前减压团体活动,举行成人礼、冠笄礼:心理社团多项主题活动,针对心理委员做“心理委员的职史系列“培训等活动,并赴漩口小学开展“培育阳光心理,护航健康成长”,关宏留守儿童心理健康团辅活动.陈和琼老师对高三学生进行考前讲座陈和琼老师进行对压力的来源、影响及应对技巧进行讲授,带黑学生进行放松练习,如深呼吸,冥想等。本次讲座帮助高三学生缓解高考前的心理压力,调盛心态,保持良好的情绪状态。提供有效的减压
2、方式和应对策略,增强学生的心理调适能力。激发学生的学习动力和信心,让他们以更加积极的态度迎接高考.5%组织高三学生减压团体活动陈和琼老师对初三学生进行考前讲座陈和琼老师在济座上讲解中考压力的来源,影响和应对策略,分享放松身心法。缓解初三学生.面临中考的紧张情绪和压力,恬助学生掌握有效的心理调节方法和减质技巧,增强学生自信心和应考能力,在团体活动“传递呼啦圈”中,提升学生的合作能力和解决问题能力。通过团体活动,培养学生的团队合作精神和积极心态。组级初三学生进行考前减压活动心理社团成员进行角色扮演对心理委员进行“心理委员职责”主题培训对心理委员进行职货培训,有助于提升心理委员的专业素养和工作能力,
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