《趣味定向跑》体育(与健康)实践课单元计划（12页）.docx

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1、趣味定向跑体育（与健康）实践课单元计划教学目标1.通过学习初步简单7幽定向运动学会看简图辨认方向培养学生观察判断施力。2.通近学习在没有指北针的情况下使90%的学生能根据地图正确度到点标提高耐力跑的能力发展速度和反应能力增强观察和判断能力3,通过学习激发学生运动兴趣在运动中寻找快乐和成功的喜悦增强自信展示自我，课时教5教学亿涔趣味定向跑垂点与难点申点：快速识图难点：跑动路线的判断课时教学内容教学目标重点与赚点教学策咯第JS时1.大风吹2.自由找、自由能（寻宝之旅）结合素轿练习3,初步了解定向越野运动1.使学生了解定向运动的有尖知俣初步学会看图并选择适当的行进路线2 .在没有指北针的情况下，使8

2、0%的学生能根据地图正确找到点标并Sg按照顺序前进3 .在活动中培养学生乐于备与集体活动友好合作为集体争光的息识和态度让每一个学生体验成功的乐趣而点：能按地图指示联序前进难点：找准目标找对方向1.导入情景寻宝之旅调动情绪激发学生的兴趣2 .教师口令,指导学生队列队形3 .教师利用场中的障碍物,带领学生进行绕獐陪跑4 .教师引导游戏学生明确规则5 .教加提示要点学生仔细观察,相互交流共同探究6 .分组比一比教和邈回指导7 .任务中的素质练习要求动作到位8 .教乖作方用刘表扬祓励学生第课时1.定向越野运动的基本理论2 .初久跑的项本方法节奏速度等3 .东南西北小游戏4 .素质练习1 .使学生进一步

3、明确对定向越野的理论知识T将怎么看图以及行进路送的选择2 .结合耐久跑,使学生明确在定向越野中鲍）的方法体力的合理分配同时学会快速有图的方法3 .激发学生对定向越野运动的兴趣培养学生克服困雉、勇敢顽强的意志品质,生点：理解各符号的意义难点：对突发状况的处理1.数和播放课件,介招定向运动2 .出示图片了解各科射色符号数字等代表意义学生仔细观察认真思考3 .教师举例说明定向越野时的体力分配问期学生积极发表意见4 .在深堂中模仿定向越野时的突发情况请学生处理学生评论5 .教师组家关于室内方向的游戏6 .素质练习要求动作到位7,教师总培表扬鼓励学生第课时1.判斯方向的练习：30米2 .根据地图标出的点

4、标依次的练习：100米3 .根落地图指示的五个联序跑完所有点标4 .素质练习1.学会判断方向点标之间的关条能利用修照物明确所在位W与前进路线2 .迅速判断前进方向体验耐久跑的方法能控制豳的节奖合理分配体力3 .发展学生耐久跑里力培养学生勇敢果断机智不断超越自我的良好品质和团结协作精神.重点：酒是点标位置难点：擅择正确路线1.教他引导学生进入课场2 .教师利用8根彩旗作为8个方向的点标,组班学生练习3 .教师逐步妾求加大玳度,地图各不相同第机发放4 .学生相互观察相互学习教师加强辆导5 .圣克强调项序错误则练习失败鼓励学生按照尬图指示瞅序前进6 .素质练习要求动作到位7,致和总结表扬鼓励学生第四

5、课时r队列队形练习2 .游戏：妒卫旗杆3.百米定向（根据她国指示寻找同种厥色的点标）4 .巩固定向越野理论知识5 .素质练习】.使学生进一步明确如图与实也之间的关系理论联系实际2通纪族习使80%的学生施筵提实地选择路统的要较基本掌原识图技能和找点技能锻煤学生控制跑的节奏提高耐久诙第力同时发展学生灵敏密调和快速反应的能力3.敢于表现自我和挑战自我就与伙伴团结协作-明立“我能行”的自信心,以及不怕因雁勇在直前的良好品质并且逐步养成互助互评的良好学习习惯重点：快速设图筮克：控制跑的节奏合理分配体力1.前导练习一护卫康杆练习学生的反应能力2 .组织学生回顾前几节馒要领3 .教怵说睨练习规则与要求学生仔

6、细听讲明确规则与要求4 .组能学生成4人小组练习体验百米定向,地图各不相同5 .学生团队合作相互交流6 .教你逐直辆导锋城和学生一起讨论提示学生观察要仔细7针对绦习中的突发情况，教师与学生共同讨论对策巩固理论知双7 .紊轿练习要求动作到位8 .我师总结表扬鼓励学生第五课时1.队列队形2 .健身撩3 .比赛：定向越野（根据地图指示按照厥序寻找森标）4 .素质练习1 .通过竞提检测学生对定向越野的掌握程度使学生理论联系实际明硝定向越野运动的技巧2 .在没有指北针的情况下,使90%的学生能根据地图正确找到点标,提离耐力跑的能力,发展速度和反应能力增强观案和判断能力3一强化群体精神和观京力培养学生竞争

7、意识克服困难坚持到底的优艮品质发扬祕理的拼揖精神重点：快速识图难点：抵择正确路线1.课堂常规调动情堵,准备活动2,教和饵述比芟方法及跑动现则加强安全敦南3 .请见习生作为裁判安排站位4 .组长领取的图军组员按图依次快速准确找点5 .相互鼓励相互帮助遹过年距6 .合理分配体能体会呼吸与步频节奏四体并用团结协作限时完成体验“人在实地行心在图中移动.7 .教师巡视引导语言激励8 .素质练习要求动作到位9 .敦他总结表扬鼓励学生趣味定向跑体育（与健康）实践课教学设计主题式情景教学“寻宝之旅”一、指导思想本课设计以新课程标准为依据遵循“以人为本健康第一”的指导思想以学生发展为中心在教学设计中基于学生的运

8、动知识技能，体SS、兴趣意志差异等基本情况从单元及课时的角度充分思考合理设置敦学目标教学内容运动负荷教学方法学习方式组织形式、教学评价等因素实施有效数学实现定向跑教学课时目标及单元目标达成二,教材分析本课参考浙江省义务教育体盲（与健康）必学内容教和用书,水平二趣味定向跑定向运动是一项有利于曜质的智力型体昌项目技巧易掌握便于学习和尊与它既能很好地涌足学生对教材的时代性健身性趣味性及实用性的需求,同时也符合新教材基本内容的教学要求-有利于学生强健体魄培养果断,坚毅顽强的个性心理品质以及独立思考解决问俄的能力增进同学之间相互了解提高社会适应镇力近能发展耐久跑镇力=学情分析本课的教学对象是三（4）班.

9、总人数为44名学生男生23人女生21人三年级学生通过多年的教学在身体钳炼中具备了一定的基本运动能力他们活泼、好动接受镌力强模仿能力演并能独立思考刈斯但注意力不易长时间集中因叱在教学过程中利用情景模式提高课堂的趣味性设计多种有趣的教学环节激发学生学习的兴趣教师通过语言引导循序渐进的方法让学生在学习过程中宏道探究、合作等方法去完成学习任务四,收学目标1 认知目标：通过本节课学习使学生了解定向运动的有尖知识初步学会看图并推择适当的行进居或2 -技Jg目标：在没有指北针的情况下使80%的学生能根娓地图正确找到点标并斯按照IBi序前迸；提高耐力跑的能力,发展速度和反应能力增强观察和判断能力3 .情腰目标

10、：在活动中培养学生乐于等与集体活动友好合作为集体争光的意识和态度,让每一个学生体验成功的乐趣五、教学重值点1堂点：能按地图指示联序前进2盅点：找港目标,找对方向六教学方法1 .教法：恰累教学法游戏法讲解示范法互助合作法等2 .学法：观察法、模仿练习法小组练习法,探究学习法等七、致学准备1 .教具准缶:音乐播放器一台；图纸六彷；标志盘44个；标志桶30个；标志杆12根；彩旗4根；小线条48张2 .安全防范：课前备好教案熟想教材根据学生的年龄性别和健康状况科学地安排活动仔班检亘场地器材与学生的着装,排除安全骸志：上课时,指导、甘促学生做好准备活动和靖理运动；知到到突发状况教师要灵活应变以学生安全为

11、第一八教学覆计效果1.心理状况预测：根据本课特点,学生枳极主动酚与学习学生学习的循绪高涨并箍在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；2.生理状况预测：练习密度在40%左右;平均心率125次/分左右；运动强度中等九、教学过程与方法(一)开始与准备部分环节一：课集常娓课的部分教学内容组织形式教师活动学生活动iS)次敕时间开始与准备部分-课堂常规1 .体委整队,酊生问好报告人数检查服装2 .宣布本筷的教学内容和要求3 .安排见习生,组织：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO要求：精神饱满注意力集中1 .组织学生柒合2 .语言要清指3 .讲解课堂要求和任务1 .成四列横队集合

12、2 .认真听讲明确课堂要求12,【说明】：这部分是课的开始带领学生迸入情察以激发学生学习的兴趣为接下来的馁堂做好心理选备，时间妁为2分钟1 .谀堂希规:体育委员整队;师生间好；克布内容；安排见习生2 .创设情景导入新课:师：同学们听说在一个古老的森林学藏着一个很大的宝藏而老师这里刚好有宝藏的如图-让我们一起去探险吗!今天,我们都是小小探险冢,但是想要从老师这里得到地图可不容易必须端过我设置的几道考验才行另外我们的地图上有很多神秘的符号你D担通过一个考验老和便会管谆你们一个解开符号的密码环节二：队列队形开始与准备部分二队列队形：原地四面转法1 .向左转2 .向右转而点：听到口令及时做出相应转法动

13、作5点：动作及时准确利用胆提转动、组织OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO要求：结神饱满注意力集中1 .创设情景激发学生的兴趣2 .组织学生练习3 .下达令时要求清淅茂洁4 .仔细观察学生的动作1.听清楚每一个口令认SI回应老师下达的口令2.集体练习3 .抬头挺胸双手贴紧大眦两侧4 .反应要快12,【说明】:队列队形练习有利于端正身体姿势派奋精神，加强组织性和纪律性,养成良好的上课作风练习时教师适当提解学生抬头挺胸双手贴索大艇两例时间约为2分钟师：第一个考验,想要寻宝必须要有好的反应能力”让老师来考考大冢原地四强转法环节三：境1碍的开始与准备部分三绕障码跑规则:在音

14、乐的氛围中,由教伸带领进行足球场中烧降附丸跑动过程中学生呈一路纵队跟若教师Ie口号以及做出各种模仿动物的动作三组织：,IiJ,11,1I三1 .积极投入情绪高曷带入情景2 .结合音乐,带领学生在足球场中统障语跑3 .留意学生的跑动情况4 .不定时喊口号和模仿各种动物1-跟着老师进行热身活动2.蹈步时的时速度,不要忽快忽慢3 .注意不妾踩到隙码辎4 .声音响亮由清楚5模仿动作到位14，【说明】:利用情景激发学生的兴趣取代平时枯燥的慢跑到结热身的效果同时热悉我们的场地在教师的带领下学生原着一起做要求积极参与游戏达到热身的效果时间约为4分钟师：看来大家的反应都不错项利通过第一个考验关于符号的第一个密码是：大三角形代表起点第二个考始考考