“历奇训练营”计划书.docx

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1、“历奇训练营”支配书一、小组基本信息小坦名称：历奇训修营工作人员Q3人），社工中心小坦坦员：小忸理念“历奇训练”的作用体现在突破个人心理极限、熔炼团队、提升领导情商三个方面,英文为OUtUardBnUnd,意思是-俄小船点开平安的港海，驶向波涛汹涌的大湖，去迎接未知的艰险，去接受一个个挑战，战胜一个个困难，如今训练主要是利用自然环境,通过各种细心设计的训练项目,在解决问题、接受挑战的过程中,激发个人潜能.增加团队活力凝合力和创建力使学员达到磨练意志、陶冶探完善人格、熔炼团队的培训目的，是种现代人和现代组织全新的学习方法。心理拓展训练的本项是-种体胎式培训，它通过学员在活动中亲自参与来获得个人体

2、脸和感悟.然后在培训炖的指导下.团队成员共同沟通.共享个人体验,提升自我相识.二、小组目标及目的目标：突破个人心理极限、熔炼团队、提升领导情商目的：K培育、确立成员间的信任关系,坚决信任别人或人以外的存在、实力、特性：2、学习相互协作、梢助,使组员在沟通的过程中更能融入集体：3、在活动过程中,增加组员的沟通机会.使之相互了解服务对象；招弊方法：社工协会内部通知，其他办会内部通知报名裁止日期：三、详细支配第一节历奇工作人员培训讲座日期及整节活动时间：地点：XXX个别活动时间目标内容所需物资5分神明确人员精确到位工作人员签到签到去5分钟工作人员相相互识工作人员及义工自我介绍（包括姓名和在组织中的角

3、色等）30分钟1、让组员了解组织的目的、性质、意义和活动内容2、让组员知道什么是“历奇“历奇”训练中该做些什么1、从理论上介绍历奇训练的目的、方法、意义、活动内容和谕意事项2,组织工作人员分组学习、探讨电脑、电视、扩评设饴及演示课件IS分钟沟通达成共识1,姐员提问,主讲人回答其所提问题2、将活动支配公示，争取成员看法，有序发表看法,以修改、补充、完善支元20分钟明确各自任务确定支龙，迸行工作支限将工作人员分为三加，分别负货能冰、团队三个训练营笫二节历奇培训讲座日期及整节活动时间：XXX地点；XXX时间目标内容所衡物资5分神明确人员精确到位工作人员和组员签到义工2名5分神组员和工作人员相相互识工

4、作人员及义工自我介绍（包括姓名和在组织中的角色等）40分钟1、让组员了解祖织的目的、性旗、&义和活动内容2、让组员知道什么是“历奇”,“历奇”训练中该怕些什么3.活氏组织气扰1、从理论上介绍历奇训练的目的、方法、懑义、活动内容和制意事项2、公示活动支配电脑、电视、犷音设备及演示课件IO分钟工作人员和姐员双向沟通达成共识组员提问，主讲人和工作人员回答其所提问JS20分钟使组员明确其所在小组和各自任务K组员自飕选择参与感爱好的小组2、明确组员进行工作支配IO分钟让加员明确日后将要遵守的办议签署办议书（附录一：我侍愿）第三节历奇破冰训练营日期及整节活动时间：地点：XXX负责人；主持人：场序:时间目标

5、内容和名称所衢物资5分神明确人员精确到位工作人员和组员签到义工2名15分钟fH个人能快速融入团Rfl井相百.熟识和了解1、面对面地介绍：将全部人建成两个相对的同心圆,附着歌声网心即转动，内外圈的旋转方向相反,歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍录音机、磁帝15分钟让学生体脸到心情在问期解决过程中的强大作用，训练成员备玳和乐观的心情Il.大胆叫出来成员偏离自己的Al惯社会行为,学动物园里的动物叫，至少10杪50分许在短时间没找到有效的记忆方法,训练个人的反应力和记忆力，以奴快的速度推断自己的所在位武Ilk代号接龙1、人数在10个人以内最适合2、参与者围成一个网圈坐着,先选出1人做虬3、参与者，以

6、鬼的位置为基准，从见起先算来的数字,就是自己的代号,每个当鬼的人都是1号，鬼的右边第一位是2号，依次为3号4、嬉戏从鬼这里起先进行.假如火起先说“I、2”，其意思就是由笫1个人传给第2个人的意思.5、2号在接到11令后，就要立刻传给任何一个参与者，例如“2、5”的话，2当时就是自己的代号,5则是自己想传达者的代号,此数字可以自由选择，6,如此始终进行竞褰。7、假如自己的代号被叫到而却没有问答的人，不透亮的幕布一条就要做鬼.8、！的代号是从1起先，所以当鬼换人的时候，则全部人的代号里新更改.虫点；这个妫戏的乐理与否，乃确定于参与者的反应速度之快慢.所以应当培育良好的灵般反应15分钟1、让组员表达

7、对这次求会的感受2、透过嘉奖,澈防组员遵守组内秩序以使小组程序能顺畅进行小组探讨：1、在这个简沽的嬉戏中,你感觉如何？2、幽默和好玩的心情会有助你在这个嬉戏中会有助你创建性地发挥.3、乐观的心情是创建力催化剂.IO分钟明确所在集体明确下一步该做什么分组，让小组成员自己确定给小殂起名，并自己制作团队标识布置家庭作业第四节加奇团认训练营11期及整节活动时间：地点：负责人：主持人：场序：第一小担负设人：其次小组负揖人：第三小组负揖人:时间目标内容和名称所需物资5分钟明确人员精确到位工作人员和Sl员签到义工2名此项目强调主动沟通、信息共享的重要性.尤其是说明白主管者运用资源和决策的JE要性。I、孤岛求

8、生孤岛：孤岛求生是招每队学员分成三组,分别安踪在巨人岛（喻基层员工）、哑人岛（中层管理者卜健全入岛（高层决策者），要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处平安的地方.，宝岛任务1、器械：一双筷子、一张报纸、一段胶带，要求I、5050cm木台12个,高度20cm2.8()30分钟此项目强网主动沟通、伯息共享的很要性,尤其是说明白主管者运用资源和决策的重要性.利用这些器械使鸡蛋从高处落下不碎.2、数学题；ABCDEX3“EDCBAA.B.C、D、E各是几？3、利用肯定的物理原理和器械,将全部的人集中到一个岛上规则：1、岛的四周是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛2、岛的四周是松软的沙地,

9、受力过重可能会塌陷喳人岛任务1、将全部的人集中到珍宝岛规则1.只有女人可以帮助盲人移动2、只有暧人可以移动木板3、只有白人完成了笫一个任务后才能移动木板4、哑人不得开口说话5、岛的四周是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到人岛盲人岛任务1、判一个球投入水中的一个桶中2、全部的人集中到珍宝岛规则1、第一个任务完成后才能商开百人岛2、岛的四周是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲回白人岛2(km木板两块3、木桶或煲桶一只4、乒乓球或网球3只5,一双领子、一张报纸、一段胶带、鸡蛋一只、第一支6、任务R片用舸激的活动来促进相互间的信任,并快速建立同等的人际关系,人与人之间最坦诚的沟通和理解。克服心理压力

10、,增加对伙伴的信任和理解,学习换位思索I1.信任Ir笄1、首先让全姐人员站成面对面的两排成操Itt图形中的形态.2、让打豫做背摔的队员站在台上，讨向队友。1.停绵垫、4米高的Q台40分仲体会信任：信任同伴,信任公司，信任社会，在你信任他人的时候,就会魔得他人的信任体会说任：当你对他人、团队付出后,也会得到他人、团队的帮助与支持.建立换位思索的意识,站在对方的角度思索问Je.架起相互之间理解的桥梁.通过身体接触,拉进队员之间的用离,实现情感沟通。3、当专业教练确认团队队员的那站好位置.并做好接人打算时才让站在墙上的队员从空中落下。4、这J活动对某些人来说碓废很大，尽量用劝服及激励的方法激励他，使

11、他对自己的队员们产生信任.从而跨越心理障肉,完成空中背摔的任务，但千万不要牵强.留意：小组成员依次自1.4米的平台上,用一根布带牢牢绑住训练苕的双手,训练者挺直身体向后倒去，小组其他成员在其身后用双手做爱护。15分钟这一-嬉戏的一切基点都源于对队友的充分信任,混如没有和队友之间的充分沟通，充分信任，信任任何人都不敢倒下去,把生命完全托付于生痂人,没有人会这么做。得到队友的信任成了这一嬉戏的最大收获.in.小Ia探讨：I、你是否始终在为自己的团队成员之间各自为政、漠不关切的人际关系所困扰呢？2、你是否信任他们，而他们是否还信任你？附录(一)我情愿1、保守障私,不对外人提及组员所共享的内容.2.尽敏参与全部的课程聚会，并会准时出席.3、开放自己,全身心投入小组活动。4,敬重其他组员,不去指责或指责他(她)们.5、与其他殂员平均共享探讨的时间，不与别人抢时间和话SS,6,敬重自己的感受，不要强迫自己在不自由的状况卜发言。7、努力联系课程所学的内容.并尽量完成家庭作业.8、我情愿把学习的过程录音，作为自己学习及社会工作探讨调统之用。9、我情愿把所学习的学问与其他人共享.并且主动投入互助活动.助人自助.签名:日期: