乒乓球教学计划.docx

《乒乓球教学计划.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《乒乓球教学计划.docx（34页珍藏版）》请在优知文库上搜索。

1、乒乓球教学计划乒乓球教学计划1一、教学目标通过本次课外活动乒乓球教学，学生们将掌握乒乓球的基本规则和技能，以及提高身体素质和协作能力，培养良好的运动习惯和团队精神。二、教学内容1,乒乓球基本规则2、乒乓球击球技巧3,乒乓球比赛技巧4、团队合作三,教学方法1、理论讲解2,体验实践3、对峙比赛四、教学过程I、基本规则首先，给学生讲解乒乓球的基本规则，包括比赛场地、比赛规则、计分方法等，并向学生示范基本的乒乓球姿势。2,击球技巧然后，将学生分成小组，进行击球技巧的训炼。教师首先向学生们演示各种击球技巧，在实践中纠正学生们的技术动作和姿势。学生们也可以相互练习，在教师的指导下进行大量的练习，巩固所学习

2、到的技巧。3、比赛技巧在乒乓球击球技巧的基础上，进行比赛技巧的训练。学生首先了解比赛策略，在教师的带领下进行对峙比赛。在比赛中，教师不仅可以指导学生制定策略，也可以为学生提供实时的技术指导。4.团队合作在进行比赛时，学生需要积极的与队友配合，才能取得胜利。在比赛中，教师可以给学生介绍最佳的配合方式，帮助学生形成良好的团队合作精神。五、教学结束本次课外活动乒乓球教学的结束，让学生感受到了体育能炼的快乐。学生不仅掌握了乒乓球的基本规则和技能，还增进了彼此之间的友谊，培养了团队精神和协作能力。它也促进了学生的身体发展，帮助他们建立健康的生活方式。这些技能将有助于学生发掘自己的才华，并为他们未来的成功

3、打下坚实的基础。兵乓球教学计划2一、设计思路本次课依据新课程标准的理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体学生，为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。本节课我主要目标是运用多种多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性，培养学生学习创造性，使学生学会互相学习，互相研究运动形式和运动内容，养成良好的运动习惯。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。二、教材分析

4、乒乓球是小学生非常喜爱的运动项目，而且是我国的国球，乒乓球技术应该从小培养，乒乓球运动可锻炼学生身体协调性和提高反应速度，培养沉着冷静，机智果断的心理素质以及对兵乓球运动的兴趣，进一步促进学生身体健康。乒乓球技术不仅是手上功夫，更是屣上上功夫，接力跑的游戏培养学生移动速度，提升体力，为进一步学好乒乓球技术奠定基础，而且使学生在游戏中感受到无限快乐，从而对体育活动产生浓厚兴趣。三、学情分析二年级学生，学生活泼好动，班级凝聚力、荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。由于他们刚接触乒乓

5、球，所以有极大的学习热情。四、教学目标1、学习乒乓球的正确握拍方法和准备姿势，为后边学习乒乓球基本技术打下基础。2、70%80%的学生能够用正确的握拍方法将球托在球拍上停留一定的时间，通过学习体验球拍与球接触时的肌肉感觉，提高控制球的,能力，通过游戏练习，发展学生腿部力量、移动速度、体能和协调等能力。3、通过本节课的学习，培养学生冷静沉着，机智果断的心理素质，培养团结协作、积极进取的优良品质，以及听从指挥，注意力集中的思想作风。五、教学设想本课紧紧围绕健康、运动两条主线，以运动参与和运动技能为载体，把身体健康、心理健康、社会适应渗透到各项练习中。遵循“学生为主体，教师为主导，练习为主线”的原则

6、，创设民主、平等、开放的教学环境，让每个学生都体验到学习的乐趣和成功的满足，培养学生自主、合作、探究性学习的能力。乒乓球教学计划3一、教学目标1、培养学生对乒乓球项目的兴趣和热爱，锻炼学生的身体素质。2、掌握乒乓球的基本技能，提高乒乓球水平。3、增强学生的团队合作精神，培养其互相帮助的意识。4,能够通过乒乓球活动提高学生的心理素质，增强学生的克服困难的能力。二、教学内容1、乒乓球的基本知识（1）乒乓球的历史和起源；（2）乒乓球的赛制和规则；（3）乒乓球场地和器材的介绍。2、乒乓球基本技术训练（1）握拍姿势：正手握拍、反手握拍。（2）基本移动步法：站立、前后步、左右步等。（3）正手、反手、侧身挥

7、拍姿势。（4）发球技术训练：直线发球、横向发球、上加发球、下旋发球等。5）接球技术训练：接发球、对角线接球、平行接球等。（6）打球技术训练：正手攻球、反手攻球、防守球等。3、学生自主组织比赛（1）安排组队比赛，不断增加比赛难度。（2）组织单打和双打比赛。（3）扩大比赛范围，组织外校比赛。三、教学方法1,知识讲解法：教师通过课堂讲解、图:解乒乓球的起源、赛制、规则、场地和器材，面的了解。表、图片等方式详细讲让学生对兵乓球有全2、示范法：教师通过示范各项技术动作，让学生能够清晰地看到动作和技术动作的连接。3、示范+学生仿效：教师先示范基本技术动作，让学生进行反复模仿，逐渐掌握乒乓球的基本技术。4、

8、个别指导：教师通过观察和评估学生的表现，进行个别指导,帮助他们分析和改正动作中存在的问题。5、实践教学：让学生通过实践操作，对乒乓球技术掌握更加清晰，分别炼习掌握乒乓球的发球、接球和打球技巧。四、教与学的时间分配在数学计划中，将时间分配为：1、乒乓球的基本知识（1课时）2、乒乓球基本技术训练（10课时）3、学生自主组织比赛（3课时）其中乒乓球基本技术训练包括：（1）站立、前后步、左右步等基本移动步法（2课时）。（2）握拍姿势：正手握拍、反手握拍等（1课时）。（3）正手、反手、侧身挥拍姿势（1课时）。（4）发球技术训练：直线发球、横向发球、上旋发球、下旋发球等（2课时）。（5）接球技术训练：接发

9、球、对角线接球、平行接球等（2课时）。（6）打球技术训练：正手攻球、反手攻球、防守球等（2课五、教学评价1、教学评估教师将根据课程目标和计划要求，对学生的.掌握和运用乒乓球技术加以评价。2.学生自我评估学生将在课程结束后自己评估自己的进步和表现，用于反思和以便因陋就简，在今后更好地研究乒乓球项目。3、制定评价标准教师将制定评价标准，以对学生的乒乓球运动水平进行分类评估，以激励学生不断进步。六、讲授策略1、以互动教学为基础，结合游戏与趣味，以心理障碍为表格，注重帮助、支持学生情感心理健康的发展，建立良好的老师一一学生与学生一一学生间的关系。2 .在教学过程中，采用问答交互的方式，使学生更注意听和

10、思考。3 .班级分组活动，让学生自己组织比赛，培养其团队合作精神和互相帮助的意识。4,鼓励学生胆量，努力克服乒乓球比赛中的心理障碍，帮助学生提高克服挫折的能力。5,鼓励学生创新精神，让他们在比赛中尝试新的技术和策略，培养其创造性思维能力。乒乓球教学计划4一、活动目的乒乓球是一项广泛喜爱和参与的健身运动，也是一项重要的全民健身运动。通过开展乒乓球教学活动，能够培养学生的协调性、灵活性、反应速度和耐力，从而提高学生的身体素质和身体健康水平。二、活动时间和地点时间：每周六下午2：OO4：00地点：学校体育馆三、活动内容1、基础技能训练乒乓球运动包括发球、接发球、防守、进攻、反击等多种技能。在训练中，

11、将结合不同的.技巧，分别进行训练。（1）发球技巧手腕灵活振动，眼睛注视球台和对方，控制发球力度和方向，以掌握主动权。（2）接发球技巧接球时视线要紧盯球，手臂、手腕、身体配合灵活，控制球的反弹和方向。发球时，也要注意视线和姿势的配合。（3）防守技巧防守时尽量站在中心位置，保持积极主动的姿态，用纵向和横向的移动把握距离，挥动球拍抵挡对方进攻，切勿听之任之。4）进攻技巧进攻时要尽量找到对方漏洞，快速移动，以较高速度打出进攻球。（5）反击技巧反击时要迅速作出反应，以尽可能低的姿态，迅速离开原来位置，以更好的角度发球攻击。2、对抗训练对抗训统是乒乓球训练的重要环节，通过对抗训炼，可以将基础技能与实战技能

12、结合起来，提升学生的比赛水平和实战能力。四、组织形式1、课程设置（1）初级乒乓球课程：适合初学者，重点训练乒乓球的基本技能，进行基础训练和对抗训练。（2）中级乒乓球课程：适合已经具备一定基础的学生，强化技能训练并进行更高难度的训练，比如偏斜球、曲线球等。（3）高级乒乓球课程：适合已经有一定比赛经脸或表现优异的学生，训练更高级别的技能和对抗技巧，提高比赛水平。2、教学形式（1）个人教练：由专业的乒乓球教练把关，为学生提供个性化的指导和培训。（2）小组教学：在专业乒乓球场地上，由教练带领学生分组进行教学和对抗训练，提高学生的团队合作和竞争意识。（3）比赛训练：定期组织学生进行比赛训练和参加外校或区

13、市比赛，提升学生的比赛水平。五、活动保障学校将提供专业的乒乓球场地和教具设备，为学生提供安全、便利的乒乓球教学环境。此外，为鼓励学生积极参与，学校将定期举办乒乓球比赛和乒乓球知识竞赛等，提高学生的学习兴趣和参与度。乒乓球教学计划5一、概述乒乓球是一项具有强身健体作用的运动项目，也是受到广大青少年欢迎的一项活动。近年来，随着乒乓球在国内和国际上的发展,乒乓球的教学和普及受到越来越多人的关注。本次教学计划旨在通过科学规范的乒乓球教学，帮助学生掌握基本的乒乓球技术和规则,提高身体素质和运动技能，培养良好的体育兴趣和习惯。二、教学目标1、了解乒乓球的基本知识和规则；2,掌握乒乓球的基本技术和训练方法；

14、3、提商学生的身体素质和运动技能；4,培养学生的团队合作和竞技意识；5、增强学生的自信心和自信心；6、塑造学生健康积极的生活方式。三、教学内容1.乒乓球的基本知识和规则乒乓球起源和历史；乒乓球的比赛场地和器材；乒乓球比赛的规则和裁判判罚；乒乓球技术和策略；乒乓球比赛的精神和文化。2、乒乓球的基本技术和训练方法乒乓球的基本姿势：乒乓球的基本动作和技术；乒乓球的基本训练方法和技巧；乒乓球比赛的战术和策略；乒乓球的比赛心理和应对对手的能力。3、乒乓球的综合训炼肌肉训练和身体协调训练；运动耐力和反应训练；球技技术和战术训练；个人技巧和合作技巧训练；心理素质和团队合作训练。四、教学方法1、学生为主，教师

15、为辅的教学法。2、启发式教学，思维导向教学和探究式教学。3、个别指导，小组合作和集体讨论相结合的教学方式。4,运用多种教学手段，如教学片、评析片、评析报告、课堂演示和现场实践教学等。五、教学流程1、第一阶段（2周，共8节课）乒乓球的起源和历史；乒乓球的比赛场地和器材；乒乓球比赛的规则和裁判判罚；乒乓球技术和策略。2,第二阶段（4周，共16节课）乒乓球的基本姿势；乒乓球的基本动作和技术；乒乓球的基本训练方法和技巧；乒乓球比赛的战术和策略。3、第三阶段（4周，共16节课）肌肉训练和身体协调训练；运动耐力和反应训练；球技技术和战术训练；个人技巧和合作技巧训练；心理素质和团队合作训练。4、第四阶段（2周，共8节课）赛前准备和比赛心理；乒乓球比赛实践。六、教学评估1.教学过程中随时对学生进行实践运动、技能检测和教学反馈。2、学生定期进行乒乓球综合技能测试，以观察学生乒乓球技能的提高情况。3.教学