阳光心态国旗下讲话稿（35篇）.docx

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1、阳光心态国旗下讲话稿（35篇）阳光心态国旗下讲话稿（精选35篇）阳光心态国旗下讲话稿篇1尊敬的学校领导、老师，亲爱的同学们：大家早上好。我是G1504班的班主任黄海峰，同时也是国家三级心理咨询师，学校心理发展中心的一名心理咨询师。恰逢临近5月25日第十四个“全国大中小学生心理健康活动日”，所以今天我演讲的主题是一一阳光心态，健康成长，很高兴能站在这里跟大家一起再来探讨人的心理健康话题。首先给大家讲个故事。曾有一位秀才要进京赶考，考试前两天梦见自己在墙上种白菜和在下雨天既戢斗笠又打伞。解梦人说其种菜是为白费劲，戴斗笠又打伞为多此一举。秀才一听，心灰意冷，准备回家。这时店主人听其原因，便说：“高墙

2、种白菜不是高中吗？戴斗笠打伞是说你有备无患。”秀才听了，不再垂头丧气，而是精神振奋的去参加考试，结果居然中了个探花。可见，有积极心态的人，像太阳，照到哪里哪里亮；消极心态的人，像月亮，初一十五不一样。心态决定我们的思维品质和生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。生活的幸与不幸全在于自己的心态，拥有好的心态会拥有美好的人生，只看到阴暗的一面只会使人处在阴暗之中。处于荒漠中的旅行者，当看到有半瓶水的时候，乐观者会高兴的说：“哇，太好了还有半瓶水可以利用，这样足够我走出荒漠了。”之后怀着高兴满足的心态继续自己的旅程。自然而然，他的旅程不再是可怕的，而是充满阳光的。相反，悲观者则会抱怨只剩半瓶水，什

3、么也不能做的状况而意气消沉，对他来说，只有半瓶水的现状是黑暗的。可想而知，他的旅程将会是充满艰辛的，充满苦楚的，没有阳光心态的支撑，终点也许就再也找不到他的身影了。面对相同的状况，不同的心态决定不同的结局，那我们为何不选择阳光，摒弃阴影呢？特别是对于我们毕业年级的同学们来说，一个良好的积极心态显得分外重要。面对试卷上的每道题，我的心态可以是：我难你也难，你易我仔细。面对难题不害怕，积极思考，对于自己可能得到的所有分数分分必较；面对容易题目不掉以轻心。凡此种种，自信的作答每一道题，一定可以收获令人满意的成绩。525谐音我爱我，寓意关注自身的心理健康成长，珍爱自己的生命，把握自己的实际，为自己创造

4、更好地成才之路。这也是为什么5月25日被确定为“全国大中小学生心理健康活动日”的源头。为迎接这个特殊日子的到来，学校决定从今天开始举办长郡梅溪湖中学第四届心理健康活动月。在本届心理健康活动月中，学校将会组织丰富多彩的比赛和活动，带领大家进入心理的世界，更好地面对和认识自我，并在活动中体会心理学的乐趣。我们将会成立心理学社团，欢迎所有对心理知识感兴趣的同学们踊跃报名参加；我们也会有专业的心理咨询师为高三初三的学生进行心理辅导，护航中高考，也欢迎毕业班的学生主动向学校心理咨询中心积极沟通：”拒绝校园欺凌”原创校园心理情景剧剧本征集大赛也等待初一初二高一年级学生的积极参与;各班还将以班为单位组织“阳

5、光心态展青春风采”心理主题班会活动；“传阳光能量”心理健康知识科普作品征集活动，欢迎所有创造力的你们带来的ppt、动漫、视频以及各种与心理健康有关绘画和电子作品。我们将在所有作品中选取优秀作品评奖并在全校电子班牌上进行展示。总之，学习和生活中既有顺境也有逆境；有成功过后的喜悦，也有挫折背后的徘徊。也许凡事不会样样顺利，但我们可以做到事事尽心，在困难和挫折面前我们要学会调整、改变和驾驭自己的心态，避开心理误区，以积极的心态应对人生的一切艰难险阻，成为真正主宰自己命运的主人。谢谢大家！阳光心态国旗下讲话稿篇2同学们、老师们：大家早晨好！我今天讲话的主题是：拥有阳光心态。什么是阳光心态？阳光心态就是

6、：平常心态，就是积极、知足、感恩、达观、包容心态具体表现就是快乐生活每一天、积极面对人和事、充满热情和朝气、能迅速转变和控制消极情绪。随着天气渐渐变冷，我们的情绪也随之有所改变。拥有何种心态决定我们拥有怎样的生活。阳光中学生的标准有这样一些：有远大的志向，有宽广的胸怀，有开朗的性格，有团结协作的品质，有勤奋刻苦学习的精神，有良好的语言和行为习惯，有健康的体魄，做到了这几方面，你就是很阳光的中学生了。阳光心态也需要培养。第一、学会为小事高兴，就会有更高兴的事情出现。第二、学会善待身边的人。我们从各个不同的地方相聚校园，本身就是一种缘分。我们就应该珍惜这份缘分，学会感恩、欣赏、给予、宽容。同学取得

7、了成绩，我们要报以真诚的掌声；同学病了，送去阳光般的问候；同学情绪不佳，积极给予调节。他人需要帮助时，在有能力和时间的情况下，搭一把手，因为帮助他人就等于在帮助自己，在给别人送去快乐的同时也快乐了自己。第三：养成一种习惯，发现生活美好的一面。凡事都有两面性,没有绝对的好，也没有绝对的坏，遇到困难和问题多想到好的一面,态度和行为就会积极起来，事情就会向有利于自己的方向发展。第四、学会改变自己。我们改变不了环境，但可以改变自己；改变不了事实，但可以改变态度；改变不了过去，但可以改变现在;不能样样顺利，但可以事事尽心；不能左右天气，但可以改变心情;不能选择容貌，但可以展现笑容。第五、学会一些简单的减

8、压方法合理安排作息时间，使生活、学习、工作、休息都能有规律地进行，同时积极锻炼身体，牢记“文武之道，一张一弛”的古训。同学们，如果你在中学阶段能够成为一个阳光的男孩或女孩，对你一辈子都会有很大的影响。这段时间是你的世界观和个人的性格、习惯等形成的重要时期，如果这三年你阳光了，那么你的人生一定会一路阳光。阳光心态国旗下讲话稿篇3老师们、同学们：大家早上好！今天，我在国旗下讲话的主题是塑造阳光心态,让生命一路灿烂。五月里，温暖的阳光与我们不期而遇。阳光是有灵性的，它总在不经意间把温暖和光明洒向人间。其实，我们也需要拥有如阳光般亮丽的心情，笑对生活，才能让生命永放光彩！塑造阳光心态，就是要有一种积极

9、乐观的态度。每个人都有自身的优点与不足。正所谓“梅须逊雪三分白，雪却输穆一段香”，差距也许是天生的，每个人不可能生来就是爱因斯坦或是比尔盖茨,但勤奋能填平鸿沟，努力可以创造奇迹。高位裁瘫的物理学家史蒂夫霍金、身残志坚的残奥会运动员，他们对待不公平的人生，始终保持着阳光、乐观、积极的心态，这样的人生态度，正是我们应该学习的。生活其实真的很美好！塑造阳光心态，就是要从容面对竞争与失败。就拿我们的学业竞争来说，我们的压力都很大，以至于有的同学感叹道：“分分分,学生的命根！”我们为什么会有这样的压力？我想因素有很多，但最重要的是我们的心态。其实考试并不可怕，可怕的是我们内心的畏缩与不自信，所以考试中，

10、保持沉着冷静的心态很重要。始终保持阳光的心态，不对考试说退缗，不对竞争说放弃，而以一颗正常心、自然心去面对，也许能获得出不同寻常的结果。塑造阳光心态，就是心中要有理想。一些同学学习没有积极性,上课稀里糊涂过，作业随便应付过。其实他们缺乏理想。理想其实很简单，残疾人火炬手金晶的理想就是手持火炬，跑完属于自己的400米，所以，即使受伤了，她也从不曾后悔。有理想的人，内心总是会充满阳光的，因为他们了解自己努力的意义，前途也就自然会光明。给自己一个目标，不管是小是大，它总会激励着我们更好的前行。其实阳光并不奢侈，即使今天阴云密布，只要内心拥有一缕阳光，也可以掾起心中的一片浩瀚蓝天。只要有阳光，我们就能

11、微笑,期待从今天开始，从此刻开始，我们每个人都可以灿烂的笑对自己,笑对生活，笑对人生。我的讲话完了，谢谢大家！阳光心态国旗下讲话稿篇4老师们、同学们：大家早上好！所以，今天我国旗下讲话的题目就是培养阳光心态，走向成功人生。现代社会，竞争激烈，学业负担重对于我们小学生而言心态是否平和、乐观，小则会影响一场考试的得失；大则影响着我们的学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。所以，关注自身心理状态，增强积极心理的意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。同学们，我们学校非常重视每一个学生的心理素质的提高。如何做一个乐观进取、阳光心态的人？我在这里发出几则倡议:1.学会

12、宽容。宽容是化解一切矛盾的最好办法。清康熙年间礼部尚书张英的老家人与邻居在宅基地问题上发生了争执，家人飞书京城，让张英打招呼“摆平”邻居。而张英给家人的回信是一首诗：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨。万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”多么宽容、大度！家人见书，主动在争执线上退让了三尺，而邻居也深受感动，退地三尺，于是两家的院墙之间有一条宽六尺的巷子。这就是山东桐城国家级景点六尺巷的由来。我们要时时记住：包容忍让、平等待人、将心比心、换位思考，自古以来就是我们中华民族的一种美德。心胸宽广、放眼远处、恭谦礼让的人无论何时都是受人尊敬的。2.学会自控。三国时期的周瑜，英俊潇洒，智勇双全，”谈笑间，梧

13、橹灰飞烟灭”。但他心眼小，缺乏气度，最后在诸葛亮的“三气”之下，抑郁而死，令人惋惜。我们同学之间，往往也有因小事而大动肝火,甚至拳脚相加的现象，最后不仅不欢而散，而且还绐双方身心都带来了极大的伤害。因此，我们要学会控制自己的情绪。3 .学会沟通。善于观察的人都知道，猫和狗是仇家，见面必打架。起因就是,阿猫阿狗们在沟通上出了点问题。摇尾摆臀是狗族示好的表示，而这种“身体语言”在猫儿们那里却是挑耕的意思；反之，猫儿们在表示友好时就会发出“呼噌呼噜”的声音，而这种声音在狗听来就是想打架的意思。所以熟悉对方语言，进行有效沟通十分重要。互相之间能够沟通得好，就能增进感情和信任，有很多事情可以通过沟通来化

14、解矛盾，解除误会。要知道，现实中所有的成功者都是擅长人际沟通、珍视人际沟通的人。最后，祝同学们快乐学习，愉快生活，开开心心每一天！谢谢！阳光心态国旗下讲话稿篇5老师们、同学们：大家早上好，今天我在国旗下讲话的题目是阳光心态灿烂人生o有人说：背对太阳，看到的永远是自己的阴影；面对太阳，将是一片灿烂。这句话告诉我们：要拥有阳光心态，正确看待每一次挫折。那么如何保持良好的心态呢？第一、学会为小事高兴，就会有更高兴的事情出现。别人为你做了一点好事，赶紧欣赏他。西方有一条格言，怀着爱心吃菜，胜过怀着假吃牛肉。如果为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降低，在同学、老师心目中就会失去威

15、信。冷静下来一想，为一点小事，大发脾气，根本不值得。第二、学会优待身边的人。我们从各个不同的地方相聚校园，本身就是一种缘分。我们就应该珍惜这份缘分，学会感恩、欣赏、给予、宽容。同学取得了成绩，我们要报以真诚的掌声；同学翔了,送去阳光般的问候；同学成绩差了，给以耐心地帮助指导在给别人送去快乐的同时快乐自己。第三、养成一种习惯，发现生活美好的一面。褰中羞涩时，不感到悲哀，要庆幸拮据能促使你开动脑筋计划每一次消费；看到玫瑰花时，不要埋怨下面的茎上长着刺，要高兴刺的上面开着漂亮的鲜花；作业多时，不要叫苦连天，应为能有上学机会而心存感激。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。要相信通过努

16、力，自己的未来没有问题。第四、学会改变自己。我们改变不了环境，但可以改变自己；改变不了事实，但可以改变态度；改变不了过去，但可以改变现在;不能控制他人，但可以掌握自己；不能样样I顺利，但可以事事尽心;不能左右天气，但可以改变心情；不能选择容貌，但可以展现笑容;不能预知明天，但可以用好今天。你不能改变别人，你只能改变自己。第五、学会一些简单的减压方法，合理安排作息时间。严格执行学校作息制度，使生活、学习都能有规律地进行，牢记“文武之道，一张一弛”的古训。第六、要永远保持一颗平常心，不要把人生目标定得过高，凡事量力而行。最后，希望大家能用阳光般的心态对待生活，对待学习中的每一次挫折，让我们的生命更加充实！我的讲话完了，谢谢大家！阳光心态国旗下讲话稿篇6尊敬的老师们，亲爱的同学们：上午好！今天我国旗下讲话的题目：